体育课教案
作为一名无私奉献的老师，时常需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们该怎么去写教案呢？下面是小编为大家收集的体育课教案，希望能够帮助到大家。
体育课教案1
一、指导：
体育与课是的重要组成部分，指明了体育在教学中的地位。初中体育课不仅要为提高全民族的体质打下良好的基础，更应为的全面发展、终身体育打下坚实基础，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德、智、体全面发展。
二、体育备课组重点：
1、抓好日常体育工作
(1)抓好体育的。
(2)抓好体育教师的理论和业务学习，多方面进行基本功。
(3)抓好体育教师的备课、上课、听课，努力创建新的教学模式。
(4)抓好各兴趣小组的工作。
2、上好体育课做到五重视：
(1)重视课堂教教育。
(2)重视课堂教学常规、严格要求。
(3)关注每个学生，充分利用体育课进行思想教育。
(4)合理安排体育课活动。
(5)继续加强教师角色的转变，增强安全意识。
3、认真完成体育各项准备工作。
4、认真落实体质健康标准测试工作。
(1)加强和教育，让学生明确
(2)完成相关数据的采集与训练、上传工作。
三、体育备课组的工作安排：
(一)加强集体备课，重点突出安全教育，将学生安全置于首位。丰富集体备课形式，将集体备课落实到实处。
利用每周星期二上午集体备课，进行集体备课，同时注意开展即时性教学研讨；及相关课间、兴趣小组活动等内容研讨。
(二)加强活动课的安全教育丰富活动课组织形式。
1、安全教育：
树立新的安全教育观念，体育教师的教学工作应当向安全教育倾斜，安全教育要交织于每周的课中。组织体育教师学习各种安全教育教学理论书籍！
2、活动课教案的.撰写：
本，进一步引导本组成员积极参加各级各类教育教学的论文评比。力争在获奖数量、层次上有新突破！
(三)加强各种参赛队伍的训练管理，抓好课余的训练。
1、各运动队应做到：
有、有目的、有内容、有时间、有地点。
2、提高师思想：
有能吃苦的，有知难而进的精神，有永不服输的精神，重视自身素质的提高，让自己的运动技能、技巧不断提高，能为学校争荣誉。
(四)加强对体育教学工作的管理：
(1)体育教师要有自己模块的。
(2)多听课，做到发现问题及时解决。
(3)多研课：要求研课做到三有：有记录、有评议、有讨论！
体育课教案2
一、教学目标：
1、通过案例使学生了解造成体育事故发生的几种情况。
2、 使学生知道进行体育运动活动应注意的事项。
3、 对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
二、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育运动伤害事故发生的注意点。
难点：使体育运动的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
三、授课方法：
讲授法、案例法、讨论法
四、授课时间：
20xx年5月26日
五、教学过程：
（一）、主题导入：学校师生的生命安全问题，已成为社会、教育行政部门、学校关心的热点问题。作为学校教育重要组成部份的体育，由于自身的特点或其它各种因素，伤害事故偶有发生，成为学校教育过程中的不安全因素。那么，如何正确处理体育教育与安全问题，减少、避免体育教育中伤害事故的发生，成为体育教育工作者必须进行思考、分析、研究的重要课题，制定相应的安全措施也是相当必要的。因此，我们这周班会课的主题：学习体育课、体育活动安全措施。
（二）、师生一起讨论分析体育课伤害事故发生的原因
１、 因设施存在安全隐患而导致的伤害。是指因学校的场地、设施、器械等不符合国家或有关部门的安全标准，存在安全隐患而导致的学生伤害事故。案例１：某学校的体育课上，一男生在自由活动时跃起抓住足球门栏，但因该门栏固定不牢，导致门栏翻倒压在该男生的腹部，造成重伤。
２、 教学内容超过学生的正常承受能力。是指因为体育课的教学内容、难度、强度等明显超过了学生的正常身体承受能力而导致的学生伤害事故。案例２：某小学四年级体育课上，教师在３２米的距离内用板凳设置四道障碍，要求学生越障碍往返跑。练习中，学生高某在越障碍时被板凳绊倒摔伤，被送往医院治疗。该学生家长与学校协商未成，向法院提起诉讼。经法院审理查明，该体育课教学内容安排违反了原国家教委《全日制小学体育教学大纲》的规定，其强度和难度均超过了四年级学生的承受能力。法院因此判决学校支付医药费、护理费、交通费等费用。
３、 教师在组织教学中的过失。是指体育教师在教学过程中因为存在某种过失，如未及时要求和提醒学生上体育课的注意事项，未充分进行运动前的热身，未采取必要的保护措施，上课过程中放羊式教学以及擅离职守而导致的学生伤害事故。案例３：某中学一名高一女生在体育课进行前滚翻练习时，裤兜中装有的钩针扎入小腹，造成重伤。经查，该体育教师课前未对学生上课的装束、携带物品等做过必要的要求和提醒。
4、 学生自身健康原因导致的伤害。是指因为学生身体本身存在着某种不适于体育锻炼的疾病而导致的学生伤害事故。案例４：某中学高一学生张某在４００米跑测试中突然倒地，昏迷不醒。教师及时将张某送往医院，但终因抢救无效而死亡。后经查明，张某患有先天性心脏病，但其为了顺利被该中学录取，故意隐瞒了病情，而且为了不使学校发觉，坚持参加了体育测验。
５、 第三人的过错导致的学生伤害。是指在体育课进行当中，由于除体育教师和受伤害学生之外第三人的过错而导致的学生伤害事故。案例５：某校初一学生正上体育课，一只狗突然闯进人群，将１２岁的学生吴某咬伤。因当地医疗条件差，狂犬疫苗三天后才买到，吴某于一周后因狂犬病发作而死亡。
６、 意外事故导致的学生伤害。是指由于体育教师和学生不能预见、不能抗拒的原因发生的学生伤害事故。案例６：某校高二学生体育课上，体育教师带领学生做完准备活动之后，组织学生练习跳绳，教师在一旁看护。学生徐某在跳绳时不慎被绳绊倒，腹部着地，造成脾脏外伤性破裂。
（三）、教师讲解校内参加各项活动应注意事项：
1、在操场上运动的自护措施：（1）准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。（2）服从：在教师指导下做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。（3） 严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。（4）处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。
2、课间活动的注意事项：在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：（1）室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。（2）活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。（3）活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。（4）活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、上体育课时衣着上的注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。（3）头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
4、上体育课应注意的安全事项：体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。（3）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的`前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。（5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。（6）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。（7）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
（四）、小结：
同学们，今天我们学习了解有关体育课、体育活动安全措施方面的知识，我们应该在活动中时刻有安全意识，落实好各项运动安全措施，减少、避免体育活动中伤害事故的发生，营造安全、和谐的美好校园。
附：体育运动安全守则（另张贴于宣传栏）
1.在进行任何运动前，必须作充份适当的热身运动。2.剧烈运动后，应作整理活动。3.运动时，应穿著适当的衣服鞋履。4.在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告。5.在身体不适或受伤时，不应勉强作剧烈运动。6.运动时，必须遵守纪律及规则，并且服从老师的指导。7.太饱或太饿皆不适宜作剧烈运动。8.在适当之场地作适当之运动。9.运动时，不应配戴任何饰物，包括手表、耳环、颈炼及手表等。10.不应在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）。11.有危险性之运动，应在老师指导下才可进行。12.在疲倦时，不应进行一些高难度的动作。13.在天气情况恶劣下（例如下雨），不应勉强进行户外活动。14.在炎热天气下作长时间运动，应注意水份的补给。15.在保护及帮助别人完成某一技术或动作时，必须认真及提高警觉，严禁嬉戏。16.每一个人的运动能力皆不同，因而做运动时应量力而行。17.用完或不需用的用具应放回原位，以免发生危险，尤其球类。 18.在搬运器材时，应小心移动，避免器材受到损坏而发生任何危险。19.不同的运动应有不同的装备（尤其是参与课外活动）。20.不论在户内或户外活动时，皆应留意天气的变化（如湿度及温度）。
体育课教案3
活动目标
1.练习在一定范围内四散跑，培养躲闪能力。
2.知道物体在阳光下会产生影子。
活动准备
1.课件-观察影子。
2.选择有阳光的场地。
活动过程
一、观察影子（乐幼教）
通过课件，观察了解影子
二、走圆圈
1..教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔，边念儿歌：
走走走，走走走，一个拉着一个的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一个大太阳。
边念儿歌边围成一个大圆圈。
2.一起找一找别人与自己的影子
二、踩影子
1.“小兔”分散踩自己的影子。
2.“小兔”互相追踩别人的影子，
提醒幼儿避免推撞，不要跑的'太远。
3.游戏反复数遍，注意控制活动量。
三、找影子
带领幼儿观察树影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
体育课教案4
设计意图： 随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具（价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高）占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都有很强的可操作性，富有潜在的教育功能。小板凳就是我们平时很常见的一种家庭用具。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。
活动目标： 1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
活动准备： 1、幼儿人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）
2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程： 一、导入部分 1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复习小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗？
幼：记得。
幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！
幼：噢，我也想。
师：大家觉得他的主意怎么样？
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢？
幼：可以再站上来。
幼：不能太紧张要不也会掉下来的……
幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。
（教师倾听、微笑、默许……）
师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。（幼儿听音乐做模仿操一遍）
师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉？
幼：我很高兴的！
幼：我觉得自己又长大了。
幼：感觉腿有点酸酸的。
幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。
幼：我觉得自己比以前高了……
二、基本部分 1、引导幼儿利用板凳创造性的游戏。
师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。
幼：我让小凳子当我的小舞台。
幼：我绕着小凳子转圈玩。
幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。
幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。
幼：我把小椅凳放到头上练习平衡。
幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……
师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。
2、组织幼儿玩集体的板凳游戏。
（1）游戏：穿过森林。
幼儿排一队在间隔1米的树林（椅凳做树）里沿"S"形路线穿梭。
（2）游戏：过段桥。
幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥（小椅凳做桥面）上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
（3）乌龟爬。
幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……
（4）游戏：小伞兵。（幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。）
师：我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢？
幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。
幼：我们来试一试。
幼：好。大家快搬椅子过来。
师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗？
幼：好的。（教师帮助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上）
师：我们的'小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗？
幼：好。
幼：老师我们想试一试。
师：那我们动手把跳伞台加高吧。（幼儿从80公分高度和100公分高度跳下）
幼：好高呀。
幼：感觉今天我也很勇敢的
幼：呜（哭声）……老师我害怕了。
师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。
三、结束部分： 师：今天我们和小板凳一起玩游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活动分析与教学反思： 从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让大家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。
在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予了支持和满足，能较好的体现新课程中教师是幼儿探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
在活动目标达成方面：幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验"刺激"、挑战自我的好机会。
活动中不足之处： 1、集体游戏"穿过森林""过断桥"以及"乌龟爬"时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
3、注意处理好新课程"三维目标"的整体性、融合性和平衡性。使游戏活动中知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三方面相互联系，自然的融为一体。如：游戏"小伞兵"中，教师在注重跳跃技能与勇敢品质的锻炼时没有充分考虑幼儿的情绪、情感与心理体验，导致个别孩子因惧怕哭泣。以后再遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿大胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力考虑和尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。
4、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体；扮演"小伞兵"从高处跳下时虽有保护垫，但周围的硬地板也会让孩子产生心理恐惧。本次活动若在幼儿园操场的塑胶垫上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
体育课教案5
教学目标：
1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的`精神面貌。
教学重点：自编操的各节拍动作准确到位。
教学内容：上课常规
一、教师指导
1、教师提前到场，准备场地器材。
2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装，安排见习生。
5、安全教育
二、学生活动
1、体委整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）
三、组织与要求成四列横队：
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﹡要求：注意力集中。
基本部分
一、教师指导
1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法
2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察，发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后，集体练习。
（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）
二、学生活动
1、听教师的统一口令。（充分活动个关节）
2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按要求去做。
（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）
4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
三、组织与要求成四列横队。
队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。要求：精神集中。
结束部分
一、教师指导
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
二、学生活动
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
三、组织与要求规定范围内自由结组。
同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。
体育课教案6
教学目标：
1、刺激幼儿前庭平衡觉;
2、有助于提高幼儿注意力;
3、强化上肢，颈部力量。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
活动重点难点：
1、重点：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。
2、难点：能够长时间坚持标准动作。
教学准备：
铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、*环
教学过程：
(一)、准备活动
1、听音乐入场，去器械。
2、随音乐做热身运动。
(二)、问候活动
蹲拍铃鼓报数
(三)、器械训练
1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的'游戏：爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。
4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒!”
7、“下面小朋友们看看老师在做什么?”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗?”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”
(四)、整理游戏
听音乐取环
(五)、结束活动
击掌鼓励。
体育课教案7
设计意图：
小班幼儿喜欢追逐、奔跑，“踩影子”这节户外活动可以为幼儿提供一个追逐、奔跑的机会，让幼儿在游戏的过程中提高奔跑、躲闪的能力，体验合作游戏的快乐。
活动目标：
1.提高幼儿奔跑的能力。
2.初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
3.进一步了解光和影子的关系，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、阳光灿烂的户外场地。2、事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。
活动过程：
一、师：小朋友，今天阳光明媚，天气暖暖的，我们一起出去做游戏好不好？
二、幼儿：好。
带幼儿到活动场地。先带领幼儿热身，让他们走走跑跑跳跳，活动一下四肢。
二、玩游戏“踩影子”
1、踩自己的影子
让小朋友们先找一找自己的影子在什么地方？它是什么样子的？接着，让小朋友们分散开来想办法踩自己的影子。
2、踩好朋友的影子
踩过自己的`影子之后，接着我又开始引导幼儿踩别人的影子。两个幼儿一组，一个踩另一个的影子，另一个边跑边躲闪。
3、创新玩法
等幼儿大致熟悉了这个游戏之后，开始让幼儿四散开来玩“踩影子”的游戏，幼儿进行游戏，教师也可以参与到游戏中，启发幼儿动脑筋怎样才能不被捉影入捉到。(跑到阴凉处，没有影子也就捉不到）
交换角色，尽量多地给幼儿当捉影人的机会。在体验到游戏的快乐之中，培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
活动结束
孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们准备回教室了。
活动反思：
这个体育活动不但能锻炼幼儿身体，还能开发孩子智力。在玩“踩影子”过程中，使幼儿进一步了解光和影子的关系。并且通过创新玩法，培养孩子的创新意识和发散思维。通过游戏，幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力，初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
体育课教案8
二 年 级 体 育 课 教 案
学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28
学 习 内 容
1.复习拍手操.
2.双手体前向前抛实心球.
3.游戏---抢占座位.
学 习 目 标
1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.
2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.
3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的.良好心态.
学 习 内 容
一.课堂常规(2")
1. 整队,检查人数,师生问好.
2. 宣布本课内容.
二.队列:向左(右)看--齐(2")
1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.
2.讲解队列方法.
方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.
1.精神饱满认真听讲.
2.积极参与.
3.练习2-4次.
组织:四列横队
要求:快静齐
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一. 复习拍手操(2*8拍6”)
第一节:上肢运动
第二节:下蹲运动
第三节:扩胸运动
第四节:提膝运动
第五节:体侧运动
第六节:体前屈运动
第七节:全身运动
第八节:跳跃运动
二.双手体前向前抛实球(16")
(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)
三.游戏---抢占"座位"(10")
方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.
1.教师口令.
2.巡回纠正不规范动作.
1.讲解示范动作要领.
2.提出练习比赛的要求和规则.
3.组织练习5-8次.
4.组织比赛.
1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.
2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.
1.听口令做操.
2.认真积极练习.
1.徒手模仿练习.
2.持球练习.
3.设置一定高度的抛过横绳练习.
4.前抛实心球越横绳比赛.
1.了解游戏方法.
2.全身投入练习.
3.相互合作,积极创新.
组织:四列横队做操对形.
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要求:左右前后看齐,动作协调认真.
组织:全班分四小组(男女分开).
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要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.
组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.
要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.
一. 游戏---打气放气(2”)
二.小结本课(2”).
(集合,点评,下课.)
1.指导学生了解游戏规则方法.
2.尝试,练习.
3.小结评价.
1.全身心放松.
2.学生谈心德.
组织:四列横队.
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要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.
教 具：垫 子 5 块 实 心 球 40 个.
运动强度：40％
体育课教案9
教学任务：
1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。
2、培养学生单手传球能力，发展上肢力量。
(1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(4)注意事项：
1、着重强调踏跳和过杆动作。
2、注意安全，防止损伤。
(1)方法：
参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的.方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。
(3)注意事项
1.比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。
2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。
3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。
教学任务
1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。
U)动作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法，见第16课。
(4)注意事项：1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。
(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教师讲解示范。(4)注意事项：1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。
2，小结、讲评;
体育课教案10
【活动目标】
1、探索报纸能怎样玩。
2、让幼儿学会踮着脚尖走路，保持平衡，使幼儿学会踮着脚尖跑步。
3、体验在玩报纸的过程中带来的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
【活动过程】
一、热身运动。（音乐：春天花花幼稚园）
每位幼儿发一张报纸，师幼坐在报纸上做热身活动
二、探索报纸的玩法
教师提问：报纸是用来做什么的？报纸可以和我们怎么玩？
三、游戏：报纸小路
1、用报纸铺路：踮脚尖走路，在报纸上练习小跑步。
（提炼把报纸放在脚下走的幼儿，请这名幼儿示范）
师：（个别示范）瞧，XX宝贝是把报纸放在脚下，踮起脚尖向前走的，我们一起来学一学。
（全体单独练习）全体都有，把报纸放在地上，脚轻轻地踩上去，踮起脚尖，向前走。
2、再次规范练习踮脚尖保持平衡走。
（师可以在走的时候故意走不稳，东倒西歪的）提问：踮着脚尖走走不稳，怎么办呢？（幼儿想办法）引导幼儿做出双手侧平举来帮助我们身体保持平衡。
3、报纸铺路。我们大家都练好了本领，现在把脚下的报纸拿起来一张接一张铺成两条小路吧。我们在用我们的本领——踮起脚尖通过吧，看那组通过的速度最快。
4、评价并总结经验
四、游戏：我跟报纸做游戏
1、把报纸顶在头上（讲规则，做示范）
2、听口令做动作
规则：
（1）当听到一声口哨时，先把报纸轻轻地放在我们的头顶上，让我们的身体保持平衡，再踮起脚尖，向前走。
（2）向前行走时，当听到两声口哨时就停下来，双手捉住报纸，快速向前跑，绕过障碍物，跑回队伍后面。
3、分成两组比赛。
比赛看哪组最先完成。
结束活动：
1、评价幼儿。
2、放松。
课后反思：
本次活动我尝试从发展幼儿的智力着手，在活动中主要体现幼儿在游戏中的“一物多玩”，以报纸来作为本次活动的主要道具，也是从废物利用，环保这方面出发，挖掘报纸的体育游戏价值，以报纸为媒介，训练幼儿跑、单脚跳的能力及腿部肌肉群的力量。
活动中每个幼儿都很乐于去参与，兴趣都很高昂，也很配合我，因为所有的活动都是本着幼儿为主体的思想，所以幼儿的积极性调动起来这也是很重要的，幼儿有兴趣，我们就有将活动继续开展下去的意图，如果只由老师讲述那就显得有些单板。尤其是在请幼儿比赛单脚跳，由于难度的'逐渐加深，幼儿的兴趣也在逐步提高，积极性也很高，这是相对比较成功的一环节。
由于报纸的分量很轻，风轻轻一吹就可能导致报纸被吹散，所以，活动中在我请小朋友游戏的时候，很多小朋友的报纸被吹走，有些只顾着去追逐报纸而分散了注意力，这时我灵机一动，说：“孩子们，起风了，下雨了，把你们的报纸当成雨伞，遮在头上回到圆点上”。这时小朋友的注意力一下就集中了，克服了一些突发性的问题。
兴趣是最好的老师，在本次的活动中，培养了幼儿对体育活动的乐趣，也锻炼了幼儿在体育游戏中的体能。体育游戏对幼儿各方面的成长都有较好的帮助，老师应该多给孩子游戏的机会来提高幼儿的各项机能。
体育课教案11
一、教学内容
学习广播操3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。
二、教学目标
1、通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；
2、通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的`姿势；
3、培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。
三、教学过程
（一）开始准备部分
1、课堂常规：1．体育委员整队；2、师生问好；3、宣布本课内容：⑴学习广播操3、4节；⑴各种方式正确姿势的走。
2、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”
动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。
教法：1、原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。
要求：⑴站队快、静、齐；⑴精神饱满四列横队集体练习。
（二）基本部分
新授：广播操（3、4）
第三节：扩胸运动
动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
组织：体操队形
动作时，发出“嘿！嘿！”两声。
第四节：体侧运动
动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。
重点：动作方法
难点：动作连贯
教法：1、复习1、2节（音伴）；2、示范3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6、指导、纠正。
要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。
各种方式做正确姿势的走（模仿式）
1、解放军雄利赳的走；2、老爷缓慢的走；3、小学生轻快的走；4、熊走；5、鸭走。
组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走
教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2、跟随音乐、绕场行进。
要求：动作协调、形象、活泼
（三）结束部分
一、放松活动：小游戏：《打气》
二、集合（表扬与批评）
三、师生再见
组织：四列横队、疏散队形。
教法：教师示范后两人一组进行练习。
要求：动作轻松、自然、认真听讲。
体育课教案12
【活动目标】
1、大胆探索侧身钻圈的技巧，提高幼儿身体的灵敏性及协调性。
2、体验帮助他人的乐趣，有勇敢精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。
【活动过程】
一、创设情景，以“解放军”的形象引入，激发幼儿兴趣。
小朋友们，有一位解放军叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？（我们帮他送）他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到解放军阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学习一下本领吧。
二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！
教师带领幼儿做准备运动。（头部运动，四肢运动，下蹲，侧走）
三、基本动作练习。
1、练习侧身走。
（1）我们送地图的路上要经过很多山洞，那些山洞很窄，就跟老师前面准备的这个一样，那我们怎么经过这个地方呢？谁来试试看？（请幼儿示范）
（2）教师小结：这么窄的山洞，我们不能正面走，只能侧着身子，一只脚先迈过去，另一只脚再跟过去。
（3）我们每个小朋友都来走一走。
2、练习有高度的侧身走。
（1）那些山洞除了很窄外还很低，就跟前面这里一样，那又要怎么走呢？（幼儿探索侧身低头走的`方法）
（2）请一个幼儿示范；
（3）教师小结：原来我们要弯腰、下蹲、低头，一只脚先跨过去，另一只再跟过来；
（4）集体尝试；
（5）纠正错误姿势的幼儿。
四、游戏活动：送地图
小朋友的本领学得真好，现在我们要准备出发了。
1、交代任务：解放军叔叔为了安全把地图分成了好多块，每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里，这样即使敌人抓到了我们其中一个，那他还是不知道地图的内容。
2、交代路线：我们先要跳过一个个的小土坑，然后钻过一连串的山洞，还要跑过一条小路才能把地图交给解放军阿姨。过山洞时，记住可要用我们刚才学到的本领，侧身、弯腰、低头过去，可别把头给磕破了哦。完成任务后请和解放军阿姨一起等待后面的小朋友，一起给他们加油！
3、完成任务。
五、放松活动：
小朋友们真勇敢，帮助解放军叔叔完成了任务，现在让我们来放松一下吧！
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
体育课教案13
教学目标：
1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备：
母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
教学过程：
一、开始部分（准备教学）
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入教学场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？”幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿教学头部）
3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿教学肩、臂部）
4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿教学腰、腿部）
5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习）
二、中间部分（跑的动作练习）
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。
4、在家里巡查有没有丢失的'小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴，要求：轻轻跑出去躲到大树后面，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
6、鸡妈妈再次带宝宝捉小虫，捉到后把它快速带回家，可别让狐狸给抓走。
7、回到家中分享食物。
三、结束部分：
带鸡宝宝做整理教学，带回教学室休息。
体育课教案14
活动目标
1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。
3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。
活动准备
1、头饰：兔子
2、彩旗：红、黄、蓝、绿各一面，相应颜色的彩圈。
活动过程
一、导入
教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动
教师：兔宝宝们，今天的天气可真好啊，我们一起到树林里做游戏吧！”
二、展开
1、幼儿扮演角色，自由探索。
教师：兔宝宝们，你们看地上有什么？
（彩色圈）
都有什么颜色的？（红、黄、蓝、绿）
你喜欢哪个彩圈？去跳着玩玩吧！
（指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色）
教师：孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏，看谁是聪明的小兔？
2、教师讲解游戏规则。
（1）游戏开始时，小兔子们排好队走圈，看见彩圈就跳进、跳出。
当“妈妈”高举彩色小旗时，“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内，每个彩圈内只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里，说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。
3、教师引导幼儿进行游戏。
（1）教师组织幼儿进行游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的`动作。
（2）分别以集体、分组的形式知道幼儿进行游戏。
4、增加游戏难度，组织幼儿进行游戏。
“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗，“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
三、结束部分
针对幼儿的游戏情况，教师小结后带领幼儿做放松练习。
教师：孩子们，你们都是聪明的“兔宝宝”，妈妈为你们感到骄傲、自豪，
现在就让我们一起跳起来吧！（活动自然结束）
体育课教案15
活动目标
1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
活动准备
1、音乐：蚂蚁去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形门八个）、铃铛八个（系在拱形门正中），沙包若干。
活动过程
一、活动开始
教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。 （重点活动幼儿的腰部及腿部）
二、游戏活动
1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。小朋友，你们看！山洞的上边安装了什么？ （引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛）教师：这个铃铛就是报警器，钻山洞的时候，如果超高了，铃铛就会响起来报警的。我们钻山洞的时候，一定要弯下身子，不要碰着报警器啊。 2、请个别幼儿示范钻的动作。
（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。
（2）教师讲解钻的动作要领：弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。
3、教师介绍游戏玩法。 “小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到上边的`铃铛！”规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到铃铛，取完果子原路跑回。
4、游戏开始。幼儿分成四组参与比赛，钻过拱形门运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜！可组织3—4次比赛。要求：幼儿钻山洞时，身体和手避免碰响铃铛吵醒大灰狼。
三、活动结束
1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。
2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。
人教版小学三年级体育上册全册教案3
教学目标：
1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力，培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力，提高动作的灵敏性和协调性。
2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣，团结友爱的精神和集体荣誉感。
教学重点：通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。
教学难点：短时间内让幼儿辨别物品的能力，并让幼儿说出物品在生活当中的作用。
教学准备：纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。
教学过程：
（一）组织活动
1、准备活动，做游戏"贴膏药"目的：让幼儿充分活动开身体的各个关节，避免运动损伤。
2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组
（二）讲解游戏规则
游戏规则：
起点到终点的过程中，有黄线、红格子、和粉格子连接，教师吹哨游戏开始，每个幼儿从起点出发，看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过，到达第一个宝盒前，拿一个纸条打开看上面写的是什么，在跑到宝箱前取出"宝贝"按原路跑回起点（同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳）。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行，进行完的幼儿站在每排的排尾，全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛，每组小朋友都要展示自己的宝贝，并说出自己取回来的"宝贝"其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿，先进行完的颁发优秀团体奖，后完成的颁发团体优秀奖。
总结：
小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把"宝贝"取了回来，并且都说出了它们的作用，大家都是好样的！
（三）活动延伸
1、培养幼儿的运动兴趣，使运动贯穿于一日生活中。
2、使幼儿认识了更多的生活日用品，在日常生活中会更加自如的使用，培养幼儿的识别能力。
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