三年级运动会日记

三年级运动会日记

　　一天的生活不知不觉间结束了，在你心中有什么感想呢？让我们今天做个总结，写一篇日记吧。那么什么样的日记才合适呢？以下是小编整理的三年级运动会日记，欢迎阅读与收藏。

三年级运动会日记1

　　今天我们又迎来了一年一度的第十三届热闹的运动会了，虽然天气寒冷，但是我们的心是红火的，在不停地燃烧！

　　运动会开始了，一个个项目都过去了，马上就要轮到男子800米，我信心满满地去排队。

　　轮到我了，我又紧张又兴奋，心想：“加油，一定要为班级争光。”我站在跑道上，只听枪声一响，我们像光一样的速度冲了出去，我一下冲到了第二名，我们快速地跑完了一圈。第一名一马当先地跑在了前面，我力不从心，渐渐跟不上了，差距也越来越大。第二圈快跑完时，我难受到了极点，还被后面两个人慢慢超过了。耳边的“加油”声不绝于耳，我自己也在给自己打气，我咬牙坚持着。这时，已经到了关键的.冲刺阶段，我加快脚步，拼命往前冲，可我还是只拿了年级第7名，差一点点就可以得分了，不过我觉得已经很好了，因为我努力过，拼搏过，发挥得也挺好的。

　　今天我在立定跳远项目中得了第五名，还是为班级得到分了，但还是不够的，因为别人也在刻苦训练着。今天我还懂得了“人外有人，天外有天”的道理，以后我一定会更加努力地训练，为班级争光添彩。

三年级运动会日记2

　　星期三、星期四，我们学校举办了第27届田径运动会。我是又紧张又开心，开心的是我第一次参加运动会，紧张是因为我参加男子400米和立定跳远的比赛，我怕自己会输。

　　星期三一大早，我来到大操场，操场上不再是以前的寂静无声，而是充满了同学们的欢声笑语，简直是人声鼎沸。运动会开幕了，选手们排着整齐的队伍纷纷入场。我也是其中的一员，那一刻是多么壮观多么令人激动。

　　400米比赛开始了，我的心怦怦乱跳。我站在起跑线上，感觉两条腿在发抖，都不听使唤了。心里面特别紧张枪响，希望自己起跑别落后。枪一响，我飞快地窜了出去，一圈跑下来，我排到了第二个，我一心一意地看向前方，只听见同学们在不断地为我加油。当第二圈跑到一半的时候，我的脚就好象的'千斤重一样越来越沉，呼吸也越来越困难，真想停下来休息一会儿。可听着同学们的加油声，我告诉自己还不是放弃的时候，一定要咬牙坚持住。我终于跑到了终点，得了小组第一名。可惜没获得名次。

　　下午，我又比了立定跳远。平时我最好的成绩是178厘米左右，这次我跳了181厘米，有了不小的进步。但因为有几个选手发挥得更出色，都跳了210厘米、190厘米。我差了1厘米没进前三名。虽然我输了，但我对自己的成绩还是很满意的。

　　这次运动会虽然我没拿名次，钽人很快乐。因为我挑战了自己，让自己有了一次锻炼、发挥的机会。其实，成绩不是关键，重在参与！

三年级运动会日记3

　　星期三，我们迎来了一年一度的运动会。早上，同学们穿戴整齐，兴奋地来到了学校准备享受着美好的时光。

　　开始方队比赛了，只见同学们迈着整齐的步伐，喊着高亢的口号，好像在证明自身必胜的决心。

　　激烈而又紧张的运动会正式开幕。第一个项目就是让人紧张害怕的1500米长跑，只见我们班级站在跑道上，摆好姿势，眼睛紧盯着发令枪，砰一声枪响的`李江像离弦的剑一样，向终点飞奔而去，而他的对手也毫不相让，也在为获得第一名而努力。他们就像多年的敌人一样，互不相让，都在为各班的荣誉而战。经过一场艰难的战争，最终李江为我们班级争夺了第一个第一名，同学们个个欢呼雀跃，欢乐传遍了整个校园。

　　竞争最激烈的就要数我们男子接力了。我们班级抽到了第一跑道，当时我心里就咯噔一下。因为第一跑道站在最后面，可是我又无法改变，只好告诉自身用全力来跑。砰的一声枪响，我就像一匹脱缰的野马，向李文轩跑去，李文轩也来了个帅气的接棒，就向下一名队友跑去。就这样我们完美而又默契的配合，为我们班级又取得一个团体冠军。

　　操场上还有跳高，扔铅球比赛都进行的非常激烈。时间过得真快呀，运动会就要结束了，虽然时间短暂，但我明白了一个道理，胜不骄，败部馁。

三年级运动会日记4

　　秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中叶登峰的跑步最令我难忘。

　　在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油。加油。”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的`叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油。加油。后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊。”生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

　　这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。

三年级运动会日记5

　　今年的运动会我参加了套圈。虽然，去年的套圈只套中了两个，但是，我会再接再厉，努力取的好成绩。

　　就在这个星期的星期三，今年的运动会就要正式开始了。运动会那天，我们班要参加运动会的同学到班级里集合。王老师把我们领到体育场去。

　　在路上，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头上叽叽喳喳的唱着优美动听的歌。很快就到了体育场，我们在休息场地上打闹嬉戏。九点钟到了，套圈组可以去参加比赛了，王老师带我们去场地，我们心里怦怦直跳。开始比赛了，最后我们才知道套圈人数一共只要六个同学就够了，让我们大吃一惊。前面有四个同学套中了一个，一个同学套中了三个，我给套中了三个的同学点了个赞，实在太棒了。我在最后一个，我身体向前倾斜一些，手伸得笔直笔直的`，眼睛看中套圈杆，往那里一套，很可惜，前面两个我没套中，我快要没希望了。突然，王老师说：“毛应佳你不要心急，慢慢来。”这句话给了我很大的力量，扑通，扑通，扑通，后面三个我全套中了，大家欢呼了起来。

　　套圈套完后，我去看了激烈的400百米跑步，我看见一个个运动员们正在跑道上努力拼搏最着，你看，姜馨怡认真的表情，辫子有节奏的甩着，好像在给姜馨怡加油呢！她的额头上满头大汗，但她还是在努力地跑着。我在旁边给她喊着“加油”，很快她就跑到了终点，得到了好名次。

　　虽然，这次套圈的成绩并不好。但是，我会继续努力，套的更多。

三年级运动会日记6

　　星期四下午，我们学校举行了趣味运动会。参加比赛的项目是跳绳和二人三足。

　　第二节课下了，我迫不及待地跑到后操场集合，拿好比赛用具，选好位置，等体育老师宣读完比赛规则，比赛就可以开始了。首先出场的是女生代表队，由我们班的卫鹤章、刘艺程、郭婕妤、邓宇华出赛。只听一声哨响，好们就飞快的跳了起来，绳子如机器上的轮子，发出嗡嗡的声音。只见她们越来越快，又是一声哨响，时间到了同学们停了下来。

　　第二局由我们男生代表队出赛，我的心里特别紧张，还在不断提醒自己一定要放松。我心里非常清楚，跳绳并不是我的强项。因为我比较胖，身体不够灵活。我是在老师和妈妈的鼓励下才报名参赛的，妈妈告诉我要积极参加学校组织的各项活动，无论能否取得名次都不重要，而是重在参与。听了妈妈的话，我下定决心，一定要战胜自己，克服缺点，于是我就报名参加了比赛。赛场上我用尽全身的`力气，尽努力的坚持到最后，我只跳了七十一个，我十分害怕影响我们班的集体荣誉。

　　比赛结束了，我们班取得了全年级第一，我为自己没给班集体拖后腿而感到高兴。

　　啊！这真是一次太有意义的活动了。

三年级运动会日记7

　　风和日丽、春光明媚周五，我们学校举行了亲子运动会，我班多数家长都参加了。

　　本次运动会有四个游戏项目。分别是：亲子双人跳绳、接球跳、找字和亲子拍球。

　　亲子双人跳绳是让孩子与父母面对面跳绳，看谁在规定时间内跳得最多；接球跳是小朋友站在一个地方，大人站在对面拿着一个桶，接小朋友扔的球，比谁接的球多；找字是十个家庭排成一队，跑到规定地方揭开一张卡片，揭到正确的字后，留着，跑回去让下一个人来揭下一个。如果说不正确的，合上并返回，可以说出字名和它的位置，裁判员会再打乱安的顺序，所以说的'消息并不可靠。最后，看谁最快找齐“淞南中心校亲子运动会”十个字；拍球是家长和孩子围成一圈，把球拍着传递，看谁拍得最多。除了找字，其它游戏限时一分钟。

　　游戏开始了，亲子跳绳中，我班蔡同学急速地跳着，把蓁对手甩在后面，结果我们班得了第一名；接示跳中，只见赵同学弯着腰，突然直起把球扔出，球“嗖”地一下飞了出去，划了一道弧线，“啪”地落在他妈妈手里的桶中，然而接下来三次失手，使班组成绩跌至第二名；找字游戏时，姜同学急促地跑到字前，焦急地一翻，手气不错一个”淞“字，再翻一个，竟然是“心”字，换一个同学翻……，不断地“错”与“对”中，十个都相继出现；至亲子拍球了，我们班全力以赴，得了第二名。

　　运动会结束了，我们信心满满等待公布名次，相信我们能有一个好成绩。

三年级运动会日记8

　　进过长期的等待，终于迎来初中生活的第一个运动会，从而有机会观看运动健儿们在运动场上，那团结、不放弃、不认输、顽强拼搏、勇于挑战的美好品质。

　　你看在那实心球的比赛场地上，运动员们那坚毅的目光直视前方，双手抱球，用尽全力向前掷去，一个个优秀成绩不断出现，然而就在这时，轮到我们班的许安波，看！他那执着的目光紧盯着前方。双手握紧实心球，拼尽全力向前一掷，看测量人员向前跑去。用尺量出了成绩，然后大声喊道10米02！话音刚落，全场一片欢呼，为他那惊人的成绩感到兴奋。就这样，这个成绩一直未被更新，可又到了我们班的'王硕商场了。握紧了球，做好了准备带到裁判一声令下，他用出全力，双眼紧闭，向前投去，一个标准的抛物线取得了10米04的好成绩。夺得了第一的宝座，直到比赛结束，这一纪录也未被打破，最终取得了第一的好成绩，而许安波只能沦落第二轮 。

　　就这样，我们班在初一年级中取得了一、二名的好成绩，王硕和许安波也因为为班争光受到了表扬，他们也非常高兴能为班级取得荣耀。

　　这次运动会，给我带来深远的影响，让我在运动会中体会到了拼搏、团结、奋斗、坚持不懈的美好品质。

三年级运动会日记9

　　今天，是我们二年级开运动会，我们8：30到操场上了。

　　到了操场上，我们就开始排队，排好队了，袁老师就开始点名了，第一个项目是障碍接力，袁老师点完名就开始带着报了障碍接力的同学去比赛场地准备比赛了，比赛开始了，我们就在一旁为我们班加油。

　　障碍接力结束了，我们得了第二名。就该我和爸爸报换物接力的人上场了。

　　我本来排在前面的，后来爸爸给我讲了道理，我就和爸爸排到了最后。

　　比赛开始了，我先跑到前面加油，然后袁老师叫我到后面去，省得被人撞倒。

　　马上到了我，爸爸提醒我回来的`时候要换球，可是，我太紧张忘了换球，等我跑过了，我才反应过来，然后才跑回去换球。

　　换物接力结束了，就开始了胯下传球接力，孙心语的家长跑得非常非常快，如果没有他，二（3）班就输了。（这些事都是我在旁边看到的）

　　移动投篮开始了，这个项目是我最喜欢的项目，开始投篮了，刘羲之先投，他投完该我投，一个接一个……总共轮了三次，刘羲之投完了准备该我了，可是裁判说时间到了，我就没投到最后一次，裁判说我们总共投进了35个，而且是全进。

　　移动投篮结束了，我就和爸爸妈妈到跑道上看一下发令枪为什么会有响声，但没有子弹射出来，看完了，我们就回教室了。

三年级运动会日记10

　　星期四早晨，天气晴朗，北风呼啸。浙商小学的运动会在东湖体育场隆重开幕了。

　　同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试了。我虽因身体原因没能参加，但我心里有了计划：多写稿，为班级加点分，争取做个“写稿主力”，为运动员好好加油助威。

　　我冒着凛冽的寒风，趴在水泥凳上，一口气写出了四篇通讯稿，立马交给了广播室。第一时间，广播里传来了清脆悦耳的声音：“致800米长跑运动员许笑畅、蒋丁聪。你的汗水洒满跑道……加油，许笑畅、蒋丁聪！”同学们深受鼓舞，个个欢呼雀跃。

　　到了下午，激励的800米比赛开始了，许笑畅像一匹脱缰的野马迅速地冲了出去。蒋丁聪紧随其后，可是不知怎么的，半路杀出个程咬金，许笑畅落后了。这时，我们齐声大喊起来：“许笑畅，加油！许笑畅，必胜！”周怡谰干脆在跑道边上，在他前十米处一起跑。许笑畅似乎把我们的呐喊声化为无穷的动力，把手甩得远远的，像一匹狂奔的野马，直冲终点，终于夺了桂冠。蒋丁聪也取得了好成绩。他们为班级增添了一份荣誉。

　　运动会还有60米、200米、跳远、跳高等项目。运动员们个个奋力拼搏，用自身的.辛勤和汗水赢得了师生们的赞赏。

　　运动会在一片欢声笑语中结束了。虽然我们的总成绩不够理想，但是，我们气不馁，我们平时要加强锻炼，下次运动会争取好成绩。

三年级运动会日记11

　　12月31日星期四，我们全校举行了运动会。

　　这次运动会是全天的，我们班开心死了！因为这是我们班期待已久的运动会。这次报名我报了武术套路的拳和剑。拳是想打什么套路就打什么套路，剑是跟赵研清学的。运动会开始之前，各个班用各种各样的道具铿锵有力地喊出自己班的口号。

　　第一个项目是自己班的集体项目，打的是武术操和放松操。从六年级开始一个年级一个年级往下打。我们班打完之后，我就被老师叫上去画黑板报，我就这样错过了两个项目的比赛。当我听到我们班“万众齐心跳”赢了时，我高兴得一蹦三尺高。

　　过了一会儿，我又听到我们班的“接力跑”输了时，我感到很疑惑，因为我们班有学校闻名的'两大“飞人”，怎么可能输呢？一问才知道，我们班男“飞人”郑棋腾，因为脚伤不能参加，所以换成了梁容熙。不过他也是跑得很快的，当然这不是原因，原因是连煜天和小麦接棒时掉棒了。老师告诉我们不能互相指责，因为我们是一个班集体，要团结友爱。

　　下午还有拔河项目，说也说不完，我期待下一次的运动会！

三年级运动会日记12

　　我们来到了西操场，那里人山人海，首先，举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛，这是考验我们团结精神的比赛，一个个班级排着整齐的队伍，雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地，随着广播体操“七彩阳光”的节奏和音乐，每一个同学都做得格外出色。

　　接下来，到100米赛跑了，我不慌不忙的来到了赛道上，半蹲着腿，竖起耳朵等待发令枪发令。只听见一声枪响，我两眼盯着前方，用力摆动手臂，飞快的迈着大步像猛虎似的.往前跑，旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。

　　下午，进行了接力比赛，每班20个人参加，分别站在南北两侧，中间相隔50米，进行比赛。“啪”发令枪一响，第一名同学像离弦的箭一样，飞快的跑，把棒传给了同班同学。只见接力棒在同学之间来回传递，最精彩的是在传递第19棒的时候，三个班的同学齐头并进，此时此刻，大家的心情都非常紧张，为同学们加油。最后，我们获得了第三名。

　　通过这次比赛，我知道了：比赛不是靠一个人的力量，而是要靠团体的力量和智慧。体育本来就是重在参与嘛，过程才是最重要、最精彩的。这次运动会，给我们带来了很多启示。

三年级运动会日记13

　　昨天，老师终于告诉我们今天开运动会。我们都欢呼雀跃，是啊，我们都盼啦好久呢！

　　瞧，跳远场地上，同学们都甩胳膊踢腿，一个个都像兔子、袋鼠，急得乱蹦。跳远比赛还没开始，没有老师裁判，我们自己比。我们把水泥地当作起点线，使劲往土地上跳，看谁跳得远。最后，我跳啦一米九七的成绩。正式比赛时他们肯定跳不过我，我便要求老师取消他们的比赛资格，但老师没有同意。

　　比赛开始啦，我让他们先跳，我最后来一个压轴大戏。

　　他们先跳啦，有的一米六几、七几，厉害的一米八几，都没有超过两米。郑金宝上场啦。“一米九八！”去年，他和我不相上下，正是我的眼中钉肉中刺，我一定要超过两米。我深吸气，缓呼气，然后一跃而起跳啦过去。“两米一五！”我超过啦两米，我赢啦！耶！

　　男子4×100米接力赛还没开始，我们四个人就开始摩拳擦掌，跃跃欲试。“开始！”发令枪一响，比赛正式开始，郑鹏像一只发啦疯的豹子猛冲出去，飞快地转啦一个圈把接力棒递啦过来。李扬飞速地接过第一棒，像一只断啦尾巴的'黑马跳跃、驰骋。陈磊飞快地抓住接力棒就跑，像一只猛虎正扑食着猎物。接力棒递到我手中，我就像一只飞翔在天空中的神鹰俯冲扑食草原上的兔子——终点线就是兔子，我要抓住兔子。

　　最终我抓住啦兔子，和伙伴成为猎手把冠军奖杯捧在手中。

　　……还有好多比赛，以后听我慢慢道来。

三年级运动会日记14

　　“加油！一定要获胜哦！”

　　“努力拼吧，千万不能输了！”

　　……

　　一阵阵激烈的呐喊声如洪水，以排山倒海之势在整个操场上徘徊。

　　今天，我们建新街小学要举行一声隆重的秋季运动会。比赛还没有开始，操场上早已是旗鼓喧天，掌声雷鸣，那情景，可是相当的壮观！在同学们的期待下，运动会终于拉开了帷幕。

　　看，跑道上，运动员英姿焕发，如展翅的雄鹰飞翔；跳高场上，横杆不断升高。到处是紧张的比赛，到处是热烈的掌声。我的心也绷得紧紧的，因为激烈的比赛——后抛实心球就要开始了，我也参加了这个项目。为了迎接这场比赛，我付出很大的努力。每天放学回到家写完作业后，就拿着自己用旧报纸做的实心球在院子里练习。经过一段时间的苦练，我盼望已久的比赛终于开始了。同学们手里拿着小红旗，嘴里不断地喊着：“加油！加油！”同学们饱满的`情绪鼓舞着我，支持着我，我不禁心头一热。当时，我什么也不顾，什么也不想了，用力往后一抛，抛出了6、5米的好成绩。可是在第二轮的比赛中，我没有发挥好，最后只得了个第三名。这个成绩很让我失望，可同学们都来安慰我说“重在参予”，让我深深感受到了集体的温暖。

　　我默默地盼望下一届运动会快点到来，我要在这个项目上超越自己，为班级争光。

三年级运动会日记15

　　秋风瑟瑟，我们终于迎来了等待已久的秋季校园运动会！

　　随着学校广播的响起，整个校园顿时沸腾了起来。运动员们穿着单薄的运动装聚集在田径场上，准备着比赛。训练有素的运动员个个大显身手，跑步运动员有的大步流星、健步如飞，而有些长跑运动员，都跑得脸色苍白或者受伤了，可还在坚持。你看！我们班的万禹麟同学，虽然肘关节与膝盖受伤了，依然迈着矫健的步伐，奋勇直前。

　　垒球运动员，利用助跑，便可以把垒球扔得更远。可是，张子涵当时没有那么做，他直接在原地把垒球抛向了远方。最终，离第一名相差50厘米。我作为他的后勤疑惑不解地想：如果他利用助跑，那岂不是可以得第一？于是，我便直接问他，他令我意想不到地回答道：“如果我利用助跑的话，我的脚肯定会超过白线的.。”我这才恍然大悟，原来最了解自己的人莫过于自己，能得亚军已经是很不错的成绩了。

　　我们班的拉拉队员们在赛场外高声呐喊着：“四（4）班必胜，四（4）班的运动员们，你们是最棒的。”还举起写有“四（4）班加油、四（4）班必胜”字样的旗杆，为我们班的运动员们打气助威。

　　虽然，我们班这次比赛的同学里名次最高的就是张子涵，但是，在下一届“校级运动会”上，我们班一定会取得更好的成绩！

　　我认为只要运动员们发挥出自己最好的水平，即使是倒数第一也是没有关系的，他（她）已经尽力了，因为天外有天、人外有人嘛！

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