【精】个人实习总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，我想我们需要写一份总结了吧。那么总结有什么格式呢？以下是小编精心整理的个人实习总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
个人实习总结1
今年寒假期间，我们经济学专业受到中国金融博物馆的委托，和全国部分高校一起做一项关于中国公民金融素质的社会调查，首先我们的老师为这次金融认知实习的顺利开展做了许多前期的工作，我们的主要任务就是在全国不同的地方抽取不同年龄阶段的人群进行问卷调查。我和同组的几位同学在20xx年1月9号首先在北京西站做问卷调查。之所以选在北京西站，原因是我们当时考虑的北京西站的人流量较大，而且临近春节，北京西站的人大多是来自全国不同地方的准备返乡的来京务工者，这就使得我们的调查可以涵盖全国很多地域的不同背景的人群。与我们之前的预想不同，调查活动并不顺利，主要因为北京西站的人群大多不愿配合，我曾试图向正在候车的一群藏族的中学生做问卷，但几经努力，最终不得不放弃。尽管调查活动远不如预期的那样顺利，但我们几个还是在北京西站坚持做了下去。经过我们几人数个小时的努力，北京西站的问卷调查计划顺利完成。
我们没有在北京西站做完所有的调查问卷，因为西站的人大多是外地的务工人员，为了得到北京当地人群的金融素质调查结果，我们决定在北京西站做完计划数量的问卷之后，来到地铁龙泽站来做一些问卷。龙泽地铁站是距离我们学校很近的一个地铁站，这里的人群大多是北京人或一直在北京工作的人，完全符合我们对目标人群的要求。这里的人在知道我们做调查问卷之后，还是比较配合的，但是由于大多数人都赶时间，我们的调查活动也并没有想象中顺利，最终，我们做完龙泽的问卷回到学校是已经很晚了，虽然觉得这一天很累，但很有意义。第二天，我们在华电校园内做完了最后的几份问卷。
在这几天的问卷调查活动的中，给我最大的感触是一定要学会如何与人打交道，如何说服他人认同你的观点并愿意找你说的来做。此外就是学会了如何去做社会调查。这次调查并不像我以前做的那样是在校园内进行的，这次的问卷大多是在校外做的，这次的经历对我社会经验的增长和社会阅历的丰富都有很大的帮助，我觉得这是我在这次活动中的最大收获。
个人实习总结2
童年生活是一个五彩斑斓的梦,使人留恋,使人向往。在盘县金港幼儿园实习的又两个星期的日子里，我像个孩子一样过着与我的孩子一样的生活。实习生活中发生的一件又一件滑稽开心有趣的事,常常使我更加疼爱这群孩子，更加热爱这种生活，更加珍惜这份情感!
站在充满童真童趣的教室里，我感到全所未有的放松。xx年12月5日星期一的早上9点，我在小一班教室听课，跟随着师生玩中有乐，乐中有学的教学，看完前辈们的教学后，我感受到幼儿园教学其实是一个很灵活的过程，教师要运用多种教学方法才能让孩子愉快、积极主动地去学习，才能取得好的教学效果。我在10点的时候上了我的第一节课。课上我用形象生动的语言和肢体表达了课程的要领，并对《小动物真可爱》这节课做出了创新的编排。课后指导老师又对我的上课给予了针对性的点评。通过自我反思和 点评，我更进一步知道了在教学过程中教具制作要大要直观立体，颜色要鲜明，明确了教学目标要依据各地区各班级幼儿的实际情况拟定等经验
xx年12月6日早上，由于冬天天气寒冷，学校要求小班的孩子跟着老师一起在教室做操。当那些花朵儿们站在教室里，跟着老师做着广播体操时，动作很是滑稽。可他们是那么的认真，我心里由衷的为他们鼓掌，对他们喜欢不已。当我看到那些幼儿们上课积极发言时的勇敢，我由衷的羡慕。那是一份执着的勇敢，在那么多人的目光下，他们可以一如既往的配合老师，恐怕连我也不会做得比他们好。老师，引导给他们一个美丽、温馨的课堂……
xx年12月8日星期四早上，指导老师临时通知要我去给孩子们上课。在我走进教室讲课前，有一个小女孩，她纯真的眼睛充满着尊敬，“老师，你今天给我们讲什么呀?”她认真的说。“讲一个宝宝和妈妈的故事!”我微笑着回答她。她纯真的眼睛里充满了好奇看着我，歪着小脑袋仿佛正在思考着到底是怎样的宝宝和妈妈的故事……后来她又笑眯眯的询问：“会不会是一个乖宝宝和妈妈的故事呢，王老师?” “呵呵，是啊!宝宝真棒!今天宝宝们和王老师一起来帮一个小动物宝宝找妈妈，学习它做一个乖宝宝….”虽然我并没有很刻意去想要怎样构思怎样引入课题，但是有了那一张张可爱天真的笑脸，我已经获得了最大的支持和肯定，我早已把给他们上课当做是每天最大的快乐和收获，所以，跟着我的孩子在一起，我从来不害怕!那节完全没有准备的课我同样大胆地勇敢的上得很成功!
转眼间，又两个星期过去了，离离开幼儿园的日子又近了，心里很是舍不得。
个人实习总结3
实习是我作为一名特殊教育教师的开始，四年前因为一次偶然的志愿者活动让我萌发了从事特教的心愿，一年后我如愿考入了华东师范大学特殊教育系，开始了我三年的特教学习生活。三年期间我努力地充实理论知识，也跟着导师完成了一些项目，但却从没有正儿八经地在特殊学校实习过。
4月份我正式开始了在中山特殊教育学校实习的日子，实习前怀着复杂的心情，激动、忐忑、焦虑……一方面觉得终于可以像一名正式的特殊教育老师一样长时间地接触特殊孩子，另一方面又免不了担心自己表现得不够好。
学校首先征求了我自己的意愿，然后安排了张老师和徐老师作为我的指导老师，张老师是我的班级管理指导老师，徐老师是我的学科指导老师，接下来我就正式开始了我一个月的跟班实习。
还记得第一次踏进三（3）班的教师，见到了班上那群可爱的孩子，当时跳入脑海的第一个想法就是：“哦，我应该把这些孩子的名字先给记住”，就这样我从记孩子的名字开始了我了解学生的第一步，在跟班期间我还经常跟班上任课老师交谈了解每个孩子的性格和能力，渐渐地我开始熟悉了班上的每个学生，学生们也慢慢地习惯了我的存在，从最初几天见到我叫“姐姐”，逐渐变化为“胡老师”，虽然这是一个很平常的事件，但对我来说有很重要的意义，听到“老师”这个称呼，有自豪，但也知道自己的责任更加重了。
实习的日子很充实，每天早晨起来去接孩子，跟他们一块儿吃饭，一块儿上课，渐渐觉得这样的日子再好不过。既可以跟孩子们在一起，又可以向每位任课老师学习，班上的每位老师都有自己独特的教学风格，实习期间每位老师都很热情地给我介绍了学校和班级的情况，对于我的一些担心和焦虑教师们也纷纷替我解惑，让人感觉很温暖。
虽然初到中山难免会有不适应的地方，但有一群很可爱的实习老师一起学习，一起吃饭、一起聊天，让生活变得非常有趣，我想我会一直记得我们一群人在机房准备公开课的情境，也不会忘了我们在宿舍讨论教案的热烈情景，我们怀揣着平凡而又琐碎的理想，走到一起，共同努力。
我要特别感谢我的两位指导老师张老师和徐老师，由于我之前没有正规实习的经历，所以我深知教学是自己很薄弱的一环，非常感谢两位老师对我的信任和帮助，她们耐心告诉我语文教学最基本的要素，让我看到了自己在语文教学方面还有很多需要努力的地方。在准
备公开课的那几天，两位老师非常负责，给我的教案提修改意见，试讲时她们关注了我教学的各个环节，甚至是一张图片，一种字体，她们对教学的这种细心程度让我深深佩服。我也虚心接受了两位老师的意见，尽量完善自己教学的每个环节，虽然最后的公开课还是出了很多的突发状况，但我都尽力以一名老师该有的状态去处理。
总之在这一个月的实习期，我发现学校的环境很好，教师很负责很和蔼，这里的管理很亲民，更重要的是我认为我在这里可以接受很多的挑战，更加丰富自我。学校的“三化”理念很清晰，对特殊孩子的发展很重要，我发现学校特别重视孩子的生活适应，同时我认为认知对特殊学生同样重要，所以我会继续坚持我的语文教学，我希望可以让我的语文教学更契合孩子的日常生活。值得一提的是，期望看到校本教材的早日出炉，这样可大大提高教学的计划性和系统性。
虽然只有短短的一个月，但我更好地了解了自己，知道自己有哪些障碍需要克服，这可能是我实习期最大的收获吧。同时通过一个月的跟班实习，我也对班级的管理和学校的制度有更深刻的体会，这对入职后的生活适应应该会起到很大的作用。
实习期结束了，但是期待接下来的生活，希望遇见越来越努力的自己，希望自己通过努力有一天可以成为一名真正合格的特教教育教师！
个人实习总结4
作为一个学习土木工程专业的大学生，实习是大学阶段尤为重要的一个环节，它是对我们大学阶段所学知识的一次综合运用，不但使我们各方面的知识系统化，而且使所学知识实践化。实践是检验真理正确与否的唯一标准。实习对土木专业理论学习有着重要的指导作用，为了巩固所学专业知识，我在宁夏科杰建设工程检测中心进行了为期五个月的试验检测实习。通过实习，培养了我独立分析解决实际问题的能力，并锻炼了我自我学习的能力。建材检测实习使我进一步熟悉和掌握了土木工程材料试验检测的程序，巩固了课堂上所学的理论知识，强化了综合应用和现场实际操作能力，受益匪浅。同时，我也学会了很多做人的道理。
今年暑假，因学校要求大四学生第七学期需进行自主性社会实践，故我从7月10日应聘到宁夏科杰建设工程检测中心进行实习。实习期间在节能检测室从事建筑工程保温材料检测工作，检测的主要材料有：绝热用模塑聚苯乙烯泡沫塑料（EPS）、绝热用挤塑聚苯乙烯泡沫塑料（XPS）、绝热用岩棉、柔性泡沫橡塑保温管、泡沫混凝土、外墙用粘结胶浆、外墙用抹面砂浆、耐碱玻璃纤维网布。我在完成各项检测工作后，能及时负责地出具检验报告。偶尔也到工地现场进行认识实习，跟随着我所参加实习的单位负责人佐老师和做现场试验的同事一起学习，虽说只有短暂的五个月实习时间，但我还是学到了许多曾今在课堂上难以接触到的东西。墙体节能保温工程要经常去工地做现场试验，如墙体节能工程保温板材与基层粘结强度现场拉拔检测、墙体节能工程外墙节能构造现场实体检测、墙体维护结构的传热系数检测、墙体节能后置锚固件的现场拉拔检测等试验都必须到工地现场去做。
在实习单位我做的最多的试验检测就是绝热用模塑聚苯乙烯泡沫塑料简称（EPS），EPS是由可发性聚苯乙烯颗粒经加热预发泡后在模具中加热成型而制成的具有闭孔结构的聚苯乙烯泡沫塑料板材。其必检项目是表观密度、压缩强度、导热系数和燃烧分级。同一规格的产品数量不超过20xxm为一个检验批。同一厂家同一品种的产品，当单位工程（单位工程：是不能独立发挥生产能力的，但有独立的施工组织设计和图纸的工程。如：土建工程、安装工程）建筑面积20000㎡以下时各抽查不少于3次；当单位工程建筑面积在 20000㎡以上时各抽查不少于6次。EPS产品依据的标准是——GB/T10801。1—20xx。①其表观密度检测项目（依据GB/T6343—20xx）：将经过一定时间养护好的材料用苯板切割机切出（100±1）mm×（100±1）mm×50mm的试样三个，用精度0。1mm的钢直尺测量边长，每个边长测5处，每处测3次，以三次中的中值作为该处的测值，将5个中值作为边长的测值A或B，再用精度0。1mm的厚度计测量厚度，也是5处，每处3次（部位是4个近角处和中间处）取5个中值作为厚度的测值C。用精度为0。01g的天平称量得试样的质量m，表观密度=m/（ABC）单位㎏/m，以三个结果的算术平均值作为检测结果。试验检测时需要注意试样的调节状态：试样应在温度为23℃±2℃，且相对湿度为（50±10）%的条件下放置至少16小时；当所测表观密度小于15㎏/m时，需考虑空气浮力的影响，需要在试验结果中加1。22㎏/m的修正。②EPS板压缩强度检测项目依据GB/T8813—20xx。将膨胀聚苯板切割成（100±1）mm×（100±1）mm×原厚mm。将试样放置在微机控制电子万能试验机的两块平行板之间的中心，尽可能以每分钟压缩试样的初始厚度10%的速率压缩试样，直到试样厚度变为初始厚度的85%，记录压缩过程中的力值。垂直于板面的抗拉强度=力F/面积A，以5个测值的平均值作为检测结果。切好试样应注意：将试样按GB/T 2918规定需在温度（23±2）℃，相对湿度（50±10）%的条件下养护至少6小时。③EPS板导热系数检测项目依据GB/T10294—20xx。将保温板切割成300mm×300mm×25mm两块。检查计算机与主机的连接线及电源插头是否正常，将试样装入CD—DR3030A导热系数测定仪中，在“数据设定”中设置试验信息，点击“测试”“开始”进行试验。等试验结束后取出试件，数据存盘并打印结果。应注意使试样在温度为23℃±2℃，相对湿度为（50±5）%的环境下调节至少16h，使试样达恒重。④EPS板燃烧性能分级检测项目依据GB/T8624—20xx。将保温板切割成250+0/—1mm×180+0/—1mm×厚度mm。厚度要求：名义厚度不超过60mm的试样应按实际厚度进行试验，名义厚度大于60mm的试样，应从其背火面将厚度削减至60mm，按60mm厚度进行试验。应至少取6块具有代表性的试样进行试验，并应分别在试样的纵向和横向上切制3块试样。试验步骤点燃位于垂直方向的燃烧器，待火焰稳定。调节燃烧器微调阀，并测量火焰高度，火焰高度应为（20±1）mm。应在远离燃烧器的预设位置上进行操作，以避免试样以外着火。在每次对试样点火前应测量火焰高度。沿燃烧器的垂直轴线将燃烧器倾斜45度，水平向前推进，直至火焰抵达预设的试样接触点。当火焰接触到试样时开始计时。按照委托方要求，点火时间为15s或30s。然后平稳地撤回燃烧器。试验过程需对每块试样记录以下现象：a。试样是否被引燃b。火焰尖端是否到达距火点150mm处，并记录试验现象发生时间c。是否发生滤纸被引燃d。观察试样物理现象。燃烧性能状态调节依据EN 13238试样应在温度为23℃±2℃，相对湿度为（50±6）%的条件下至少存放14天，或调节至间隔48h，前后两次称重的质量变化率不大于0。1%。因为八九月份试验比较多，每天都要出很多报告，试验做的不是很到位，最近单位领导组织相关试验培训，通过学习相关标准，加强试验操作，使我们的试验检测能力提高了很多。
五个月的实习其它方面我也收获颇多。首先是心态：心态影响着人的情绪和意志，心态决定着人的工作状态与质量。无论什么工作都要保持一颗热爱的心，要把给自己分配的工作做到极致。每个人都应该将心态摆正，戒除浮躁，勤奋敬业，脚踏实地，抛弃借口；将每一次任务都视为一个新开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门；要多关注工作本身，多关注在工作中能够学到的知识与经验。实际上，无论什么工作，你如果能秉持一个良好的心态，真正积极的重视它，它都一定会带给你真正想要的一切——幸福，快乐，成功与荣耀。若不能保持一份正确的心态，即使在学校再优秀也是不可能成大气的。当初我们充满热情的选择了土木，本着自己极大的兴趣选择了土木，我们就一定要热爱土木，以土木为骄傲，为我们的祖国建设做出贡献。
其次就是意识到与人沟通是异常的重要。我们为了高效的工作就一定要和与我们工作相关的人员有良好的交流。如果交流不畅会给我们的工作带来很多的不便。每个人都有着自己的性格特点，为了工作我们走到一起，如何交往就要看我们自己了，优秀的交往技巧是我们事业成功的重要保障。在交往中，有些东西我们是无法改变的：比如别人的性格与做事的风格，那么，我们就要学会去适应他人；有些东西是可以改变的：比如我们自己处理事情的方式方法，通过学习别人的处理事务的方式方法来提高我们的能力，为我们的未来打下良好的基础。沟通简单的说就是“听”与“说”。“听”也是一门技术，要判断对方意见的准确性，不能盲从，但是也要能听进去刺耳的但是非常准确的话，毕竟人无完人，虚心聆听是我们人生的必修课，只有这样才能让我们充分的认识自己，及时的纠正自己的错误与与缺点。“说”就是要用委婉的话表达自己的意思。只有“听”与“说”的良好的结合才能给我们带来成功。而说话技巧和应变能力同样重要，什么场合下说什么样的话，讲话不能冷场等等，这些技巧都是需要我们平时就多加努力的项目。
同时这次实践中使我深深体会到：工作中谦虚，认真的学习态度也是必不可少的。知识，永远是人类力量的来源。很多时候，我自己也切实的感受到了自己在土木工程专业方面学识的浅薄。以前在学校总觉得学这些理论知识是在浪费时间，根本用不到实际的操作当中去，但是，通过这一次五个月的实习生活，我切实的感受到，知识，永远都是我们要学习的东西。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习理论知识，不断积累工地现场经验，将理论与实际紧密结合，才能真正达到学习的目的。遇到不懂的地方就要虚心向别人请教，或者自己查阅资料解决。获取知识有很多渠道，但最好的方法就是“不耻上问”，向有经验的前辈们虚心请教，在我实习的单位不懂的问题我能及时向总工及其他领导请教，他们也很耐心地给我讲解，老师们积累的经验是最宝贵的知识来源，这也会使我在工作时少走了不少弯路，自己的经验缺少，就从前辈那里汲取，这样就可以弥补自己经验不足的缺陷。
还有就是工作的态度：要积极主动，认真负责。将来我们毕业了走上了自己的工作岗位，我们积极主动的工作将会给别人好感，将会使得自己的上司信任自己，敢于把重要的担子交给自己，为自己赢来提升自身价值的机会。“机会垂青有准备的青年”，年轻的我们为自己的成功努力了，那么成功总有一天会到来！大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的大学生已经不再是现代社会需要的人才了。社会需要的不仅仅是我们掌握的书本上的理论知识，更重要的是要求理论知识与实践相结合。我们通过社会实践培养了独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我们不要简单地把暑期实践作为完成作业和积累社会经验的手段，更重要的是借机会培养自己的创业和社会实践能力，利用企业实习全方面的提高自己的能力，为以后步入社会打下坚实的基础。
本次实习五个月，进一步完善了所学的知识，达到了将理论与实践相结合的多重目的。我个人实习最大的收获之一就是学会了适应环境，通过这次实习我适应了学校外面的生活。有了这段时间的锻炼，使我以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。还有就是懂得了在检测中心作为一名试验人员应该如何去和委托方、监理方交流等。最重要的是通过这次实习使我在工程的理论知识与实践经验相结合有了初步的理解。应该说在学校学习的专业知识都是理论上的，与实际还是有一定的差别。在实习过程中，结合着规范、标准以及以前听过讲座的经验，反复的学习，使自己的理解能力有了很大提高；还有就是在施工现场的认识实习，让我对房屋的细部构造有了新的了解，加深了对书本上概念的理解。通过现场参观，对建筑材料进行试验检测，让我了解了房屋建筑施工组织的相关知识，了解了材料检测的相关标准，了解了有关的施工技术，了解了建筑材料试验检测方法。利用这次难得的机会，也使我打开了视野，增长了见识，同时为我毕业以后的工作打下了坚实的基础。
个人实习总结5
转眼间，短短一个月的实习就结束了。在这次实习过程中我看到了许多自身不足的地方，同时也对自己未来投入社会工作有了更深的了解。
一个月的社会实践，让我领悟到了许多东西，比如必须在工作中不断学习积累，搞好同事之间关系，而这些知识将让我终身受益。虽然一个月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白了什么是工作，让我懂得了要将理论与实践结合在一起，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和理解沟通能力。而交流和理解将是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
我在超市是名理货员，虽然职位很低但同样很重要。平时需要关注和整理牌面，与顾客交流。同时还要熟悉商品摆放位置以及价格，掌握商品标价的知识，正确打印标价签，正确进行商品排列，搞好货架与责任区的卫生。事情虽然有点繁琐，但把平凡的事情做好也是不平凡的。从中也磨练了我们的耐性。
感谢校领导提供给我们这样一个平台锻炼自己。展望未来，我对自己未来的工作多了一份信心与希望。
岗位实习建议
在过去的一个月里，我学到了很多东西。虽然辛苦，但我得到了一个锻炼自己的机会和施展才华的平台。首先，我要感谢校领导对我们这次实习的安排，让我们对社会有了进一步的了解。还要感谢苏果超市对我们的培养与教导。还要感谢师傅，教会了我们牌面知识以及做人处事的道理，让我们受益匪浅。
经过一个多月的实习，我发现了超市存在的许多问题，并提出些个人意见。第一，超市要提升员工责任心。第二，超市应完善财务管理工作，实现多种促销手段。第三，实现促销手段多样化。在超市很少见到一些很好的促销活动，一般超市可以悬挂各式各样的降价打折广告，五彩缤纷特别引人注目。而且大多数商品都是属于冲动型购买，感性大于理性，超市可以利用这一点抓住商机。
这些是我个人的看法和意见，有些建议也不是很全面，不妥之处，敬请谅解。
个人实习总结6
忘记了这是第几个雪花纷飞的冬日清晨，和以往的冬天一样，这个冬天，又有很多的人站在了韶光的分岔口上。经过四年的蛰伏，完成一次痛并快乐着的衰变。接下来，他们即将起头一段全新的路程，与此同时，却也结束了一个注定会让人怀念的大学“象牙塔”时代，一段归属他们的青春岁月。每次见到这样的离别，老是情不自禁的伤感，尤其现在已经是大四最后的日子，总感觉毕业近在咫尺，所以今年的冬天似乎格外的冷，也许是由于太多的离愁别绪吧，所以想好好爱护保重这次为期六周的实际练习时间，哪怕多学习一点知识，哪怕多认识一些朋友，然而时间是最残酷的东西，它不会由于你想爱护保重而慢下来一分，不知不觉间，为期一个半月的毕业实际练习的工作已经结束了，回顾一个半月前自己刚来到实际练习公司时的壮志凌云，这眨眼间，自己有太多的感言与见解，经过了这一个半月的韶光沉淀，青涩的影子垂垂消逝，留下的是知识的积累与踏实的厚重。
很多人会问，我们为什么要实际练习，理论上来说，实际练习是我们在校学习期间一个重要的综合性实践学习环节。通过实地实际练习，培养我们实践动手的能力，获患上更多的感性认识，把专业课与实际生活更好的联系起来，为往后能够灵活运用理论知识解决实际中的问题，同时综合查验我们所学知识，并使我们进一步相识企业、社会、国情，以完成我们从学习岗位到工作岗位的初步过渡。然而，扪心自问，我们又是为什么要实际练习呢？是真真正正为了获获悉识和能力才去实际练习还是只是为了患上到一张证明而无所事事的混日子呢？“一个大学生考试不及格不代表就没有考试以外的其他能力，而对于职场来说不实际练习的大学生基本上就等于是个废物。”这是一名学者对大学生在黉舍要修炼的八项能力中对于实际练习的重要性的阐述，为什么实际练习那么重要呢？只有实际练习，你才能感受一个真实工作的需要，才能确定你是喜欢做研究还是喜欢去单元工作，选择考研还是工作就有实际的经验依据；只有实际练习，你才能辨别你对于一个工作是虚拟的幻想还是真正的喜欢，便于帮助进行职业方向的选择，也可以在几个实际练习体验认识然后选择相对比较喜欢的职业岗位；只有实际练习，你才能模拟体会在真正的职业岗位上其他人对于你做人干事的要求，才能培养基础的人情世故，才能患上到一些非常有价值的行为矫正；只有实际练习，你才能知道知识的用处与知识的缺乏，才能在黉舍选课、课程听讲与理解方面有了新的角度，学习的觉悟性才会有相当的提高；只有实际练习，你才能发展初具规模的校园以外的人际关系，这些人际关系对于帮助你懂患上社会知识、接触社会时机包孕职业时机提供的帮助非同小可；只有实际练习，才能让你对于老师、同学提供的知识与其他书面的知识有了辨别与辩证的能力，才有了质疑的底气，也可能有了形成自己主见的依据，甚至直接帮助你比其他不实际练习的同学更快成熟。所以说实际练习有很多好处，这些不是虚无的，它是真实可体会到的，那么我们又何乐而不为呢？我们还有什么理由不去认当真真，踏踏实实的实际练习呢？
然而，我们心甘情愿，抱着积极的学习心态去实际练习了，却往往又陷入了另一种难堪，作为学生，老是感觉自己被忽视，实际练习期没有事情可做，白白华侈时间；作为企业，感觉实际练
习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。面对这样的情况，实际练习生事实该如何找准自己的位置呢？而企业又喜欢什么样的实际练习生呢？企业喜欢那些自小事做起、有责任感、不为自己的错误找借口、先奉献再考虑报酬、主动提出问题、主动思考、主动找活干的实际练习生，实际练习生一没有工作经验，二人脉关系也少，什么都没有起头做，就想着报酬的问题，这并不是一个正面的态度，要获患上公司的承认，除了当真、主动以外没有其他的要领。公司不给工作，那要学会自己去找事做，如果把送快递、寄邮件这样的小事都当真对待，完成患上大好的话，势必会给公司留下良好的印象。基本上，公司并不期望实际练习生创造价值，更多的时辰，对实际练习生是处于一种观察的状态，观察他们的态度、潜在力量和发展性。而这些就在点点滴滴的小事中体现出来。所以，不是公司不给我们时机，而是我们把时机看成是处理“垃圾”，公司对我们的好印象也就这样一点一滴的流掉了，如果连一间房屋都打扫不好，一些小事也做不好，那又何须期望公司敢派给你大任务？更何谈去扫天下呢？所以，带着这些认知，本着从一点一滴做起，绝不眼高手低的设法，我来到了上海顶誉食品有限公司进行实际练习，公司位于普陀区中江路879号天地软件园内，成立于20xx年x月，首要经营以鸭系列产品（许久丫）为主的休闲食品，以香、辣为特色，此中鸭颈最为突出，还有鸭掌、鸭头、鸭肫、鸡尖等二十余种产品。“许久丫”始终致力于为主顾提供高品质的中国传统特色美食，接纳了“连锁品牌专卖店”的发展标准样式进行市场开拓，先后研发、占领了华东、华南、华北、华中各个一级、二级首要城市市场。目前，许久丫总门店数已超过1000家。20xx年，董事长顾青在由南边报业传媒集团21世纪报系主理的“20xx中国最佳连锁企业评选”活动中被评选为“20xx年度中国连锁业风云人物”，同时许久丫连锁被评选为“20xx年度中国十大最佳连锁企业”。“许久丫”创意休闲美食品牌也正被越来越多的人们所接管和喜爱。公司的方针是成为出中国休闲食品领域第一品牌。
我在公司的实际练习内容主如果培养训练实际练习以及门店助理实际练习和观光实际练习。第一部分的培养训练实际练习是公司里的培养训练师对我们实际练习生进行的培养训练，主如果时间管理、自我管理以及公司管理方面的培养训练，通过这些培养训练，让我对公司的岗位分配、部门职责以及公司的整体运行和企业文化有了感性的认知，在培养训练期间还对我们进行了一系列的职能测评，让我们相识自己的乐趣以及自己对想要去的岗位的工作的掌控度，然后公司会按照这个测评结果以及然后在各个岗位上的实际练习安排具体的工作。此外，公司的培养训练师都是很有亲和力的，讲授的内容也是搞笑诙谐，互动也很精彩，让我体会到一种温暖安宁的气氛，同时也获患上了很多方面而不是局限于专业知识层面的知识，对我往后的实际工作非常有利。
接下来是到许久丫门店辅助店长进行实际练习。这样一种实际练习虽则不怎么与我们的专业知识相关，但仿照照旧让我获益良多，打动良多。在上海这个城市里，每天都有各色人等穿梭其间。除了兴奋的游客，耀眼的明星，还有一大群默默无闻的工笔者始终坚守着自己的岗位，
奉献着自己的热情，他们不畏困难，他们不怕挫折，他们同心专心只想为主顾服务，向主顾展露自己最热情的一面，此中就包孕许久丫门店的员工们。
也许他们都太不起眼了，以至于你在被这个城市里的奢华典雅吸引的时辰，压根不会留给他们半点注视的目光。他们每天的工作亦是如此平凡，每天一大清早开门营业，接收来自各个供货商的原料想到产品，准备销售的产品，热情的向消费者推荐产品，等到一天工作结束，再清扫门店卫生，最后在这个城市进入歌舞升平的奢华夜生活时熄掉门店最后一盏灯，然后回家，由于明天还要早起来工作？？那些在门店工作的店员们，他们的学历都不高，有些甚至很小就出来拼搏，可是他们对新生活的渴望以及每一天每一天对工作一如既往的热情，还有他们每天对自己和同事温暖的鼓动勉励，真的让我感觉自己太渺小了，我们底子没有理由去轻视他们中的任何一个，三人行必有我师，每个人身上都有闪光点，都是值患上学习的，所以我们也没有理由去轻视任何意见需要自己完成的小事，由于在每一件小事中，你患上到的真的太多太多。为期一周的门店实际练习结束后，我只能说他们的故事平凡却不渺小，他们的努力执着却不高调，他们把打动散布在这个城市的每一个角落，汇聚成一股温暖的力量流遍整个城市，你用心感受到了吗？
最后，是进行观光实际练习，给我印象最深的就是去出产部的观光实际练习，一来是公司的工厂设在松江区，路途非常遥远，二来是由于出产部的工作与我们的专业比较相关。公司的出产部门首要负责的是公司产品原材料的采购、出产以及配送三个方面的工作。首先，我们相识的是原料采购的情况，据出产部徐主任介绍，他们采购的原料供应商都是通过iso认证的，因此包管了货源的安全与卫生，我们观光到原料仓库时，也看到各种采购回来的原辅料，它们的摆放位置和贮存都是层次分明的。接下来，我们来到了产品的出产线，徐主任介绍说由于公司已经通过qs认证，所以就严格按照qs质量体系进行规范化管理，对出产线也实施了全部路程监控，由于鸭附件的制作归属传统的酱制工艺，所以我们在出产线上看到的就是传统与现代的奇妙联合，也正是由于多了手工制作，所以在那些员工身上就难免会出现一些问题，我们在观光时也抒发了自己的看法以及一些自己想到的改进措施，徐主任也说会考虑我们的办法。最后我们到了物流配送的仓库，徐主任说每天城市对运输的车辆和器具进行消毒，并全部路程接纳冷链系统配送，因此包管了产品的新鲜美味。观光完公司的其他部门后，我终于相识了为什么公司能理直气壮的给自己定位为鸭脖专业人士，统领鸭脖市场，是由于公司在方方面面都力求尽善尽美，就算有一点小疵瑕的地方，公司也会竭力去改进，去完善，所以我时常感觉一个公司有多高的地位这并不值患上吹捧，只有一个公司懂患上不断的去改进，不断的进步，每天都能涌现出新的创意，这样的公司才能长青，才能处于优势地位。
短短的六周毕业实际练习已经接近尾声了，通过这段时间在公司的学习和实际练习，让我从无知到认知再到深切相识，垂垂的我喜欢上了这个布满阳光而又温馨自在的公司，也让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实际练习过程中，我每天都有很多新的体会，新的设法，想说的很多，首要由以下几点：
一、坚持：我们无论到哪一家公司，一起头公司都不会给我们太多的工作，一般都是先对我们进行培养训练，让我们看，时间短的是几天，时间长的药几周，在这段时间里很多人会感觉无聊，没事可做，也学不到什么东西，便孕育发生了离开的设法，可是这时你其实还没有真正接触到公司的真正内涵，所以在这个时辰我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己悔怨。
二、勤动手：我们去公司实际练习，公司大都把我们当学生看，这段时期，公司不会给我们重要的工作，可以又不想让我们闲着，因此，我们应该主动找一些事来做，自小事做起，刚起头也只有打杂，你没事就多动动手，这样公司的同事才会更快的接管你，大家才能看到你的积极和能力，接下来才会让你做一些重要的工作。
三、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司实际练习往后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己之前没有学过的知识也可以在工作中逐渐掌握，态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四少一多就是我的态度。我们刚起头实际练习或者工作时，可能会搞不清楚自己该做些什么，感觉压力很大，在工作过程中多看别人别人怎样做，多听别人怎么说，多想自己应该怎样做，然后自己动手去多做，光动嘴不动腿是不行的，所以我们今后无论贵干都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
四、少埋怨
有点人会感觉公司这里不好那里不好，同事也不好相处，工作也不比意，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不单做不好工作，还会增加自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的方面，对遇到的问题应该向办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的热情。
五、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂患上的，也有很多是我们不懂的，不懂的问题我们要虚心向同事或者带领请教，当比二年教我们只是的时辰，我们也应该虚心的接管，不能认为自己懂患上一些知识就飘然然。
六、错不可怕，就怕一错再错
人无完人，每个人都有犯错的时辰，工作中第一次做错不打紧，但也主动认识到自己为什么做错了，要怎么改，不能一而再，再而三的犯错。
七、自主学习
工作后不再像在黉舍学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要字迹主动去黉舍去做，只要你想学习，学习的时机是有很多的。实际练习的时辰，有比较多的休息时间，要利用好这些时间，少看一部小说，多相识一些感乐趣的知识。
八、团队精力
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的能力以及与个人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团联合作，配合默契，共赴成功。个人想要获患上好的业绩，必须服膺一个规则，我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从其中患上益的情况。反过来看，自己本身患上益此中，这是包管自己成功的最重要的因素之一。
九、为人处事
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要考虑更为复杂的关系，无论是和同事还是带领，都要做到妥善处理，多沟通，并要推己及人地从对方的角度换位思考，而不是只考虑自己的事。
经过这次实际练习，我从其中学到了很多课本中没有的知识，在就业心态上也有很大改变，之前我总想找一份自己喜欢、专业对口的工作，克现在我知道找工作很难，要准也对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我现在不能再像之前那样等待更好时机的到来，要建立起先就业再择业的就业观，要尽快丢掉对黉舍的依赖心理，学会在社会中独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在神会上快速成长起来。在往后的学习生活中，我会谦虚审慎，勤奋努力，增强修养，以更开阔的胸襟，更智慧的头脑，更高尚的道德服务社会。这次实际练习只是我人生中一个奋斗的出发点，我也相信自己一定会以更加丰满的热情和决心投入到未来的工作当中去，相信自己一定能交出更加对劲的答卷。
个人实习总结7
时间荏苒，一个月的实习很快过去了，回首过去的一个月，内心不禁感慨万千........(时间如梭，转眼间跨过实习期门坎，迎接新学期的到来，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨练。
作为学习了这么长时间会计的我们，能够说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。透过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下头就是我透过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。
以前，我总以为自我的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，就应没问题了。此刻才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是实际中学会做账。
在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，并且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基矗体现了会计的规范性。在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最终才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。
在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致雪上加霜，会计本来就是烦琐的工作。可是慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。所以，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!
总之，在这次会计实习中，我努力将自我在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。我可谓受益匪浅。
同时，在和他们交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自我的差距和不足。主要如下：
1、知识量少搭不上话。
2、知识结合实际工作慢跟不上。
3、在校所学知识老化、单一、片面、虚无。
4、财务管理、财务处理之知识肤浅。
5税法税务实务纯粹纸上谈兵。
6、核对文件效率低下。
7、加强对excel、用友、数据库等专业知识的学习。
8、帐务处理还要细化学习。
9、实践工作潜力低下，不得法。
10、及时对新会计准则学习。
怎样弥补不足呢?首先，结束每项工作要及时总结。其次，工作中碰上问题要及时请教他人并作做好笔记。最终，在工作中不知足地学习。说说简单做起来难，可是我相信我肯定会改变一些的。
个人实习总结8
作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。
第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。
在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。
独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。
当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自己的潜力。记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要。
与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
实习是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在实习过程中，我能够感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐构成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，就应把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人心，不仅仅要利用传统的.广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻的体现机会，可能我此刻还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当然就是跟踪客户了，以前认为只是去客户那里单纯的了解一下状况就能够了，但是却没有想象中那么简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的状况，客户却让你自己搞，但是自己却连按哪个键都不明白，那怎样了解呢到最后，还是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于对业务的不精通，遇到这样的事也是必然的。因此，我对自己说，无论你拿着本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，“纸上谈兵”在这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作，不仅仅要了解！
透过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每一天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点。
我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放下只会让自己后悔。
我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，我们就应主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的理解你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。
我们到公司工作以后，要明白自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己就应怎样做，然后自己亲自动手去多做，最后在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
有的人会觉得公司那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们就应少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题就应想办法去解决而不是去埋怨，这样才能持续工作的激情。
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也就应虚心的理解，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可此刻我明白找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
个人实习总结9
三年的医疗生涯，造就了健康自信的自己。自信来源于实力，但同时也必须意识到社会瞬息万变，对人才的需求越来越高。社会在不断变化和发展。我们应该从发展的角度来看待问题，我们仍然有许多缺点和不足。为了适应社会的发展，我们必须不断提高思想认识，提高自己，纠正自己的缺点。作为医学专业的学生，社会压力会比其他行业高。
时光飞逝。转眼间，我在四川省第四人民医院检验科一年的实习即将结束。回顾实习的经历，心里百感交集。原本迷茫无知，现在满载而归。第一次被叫医生时的喜悦，第一次学会操作仪器，独立进行各种检查工作时的快乐，实习医院的领导和老师们无私的关怀和教导，至今还历历在目，至今感动着我。现在，我即将离开这个我第一次工作的地方，心里有很多难过。但是，我要离开，在更多的地方发挥我的社会价值。相信这第一次实习经历会让我记住一辈子。
实习是一件很有意义的事情。在实践中，我们可以学习书本上没有的知识，提高我们的社会实践能力。我们必须在实践中检验我们所学的东西。虽然有时候我们觉得书上的知识根本没有用，但是有知识就是有学习的能力。所以我觉得实习的目的不是为了获得文凭，而是为了获取知识和工作技能。换句话说，在学校学习是为了适应社会的需要，是为了保证我们能够完成未来的工作，为社会做出贡献。但是走出大学的象牙塔，步入社会，会有很大的差距，尤其是在医学这个相对比较特殊的行业，理论和实践的差距太大。所以，拿今年的实习当缓冲，对我来说是一种福气。通过实习，了解了工作的实际需求，使得学习的目的更加明确，效果必然更好。
实践是理论学习阶段的巩固和加强，检验技能操作的训练和锻炼，就业前的培训。虽然这个时间不是很长，但是对大家来说都很重要。刚进实验室的时候，总觉得很茫然。我对检查工作不熟悉，不知道如何适应这个新环境。还好实验室部门的老师耐心讲解，让我很快熟悉了工作流程。老师们传授的经验也让我对测试这个专业有了更深入的了解，学到了很多在学校学不到的更具体的测试知识。
个人实习总结10
实习已经圆满完成，回顾这近几个月的时间，实习，让我感受颇多。
社会与学校有太多的差异，在这几个月的实习时间里我感觉学校所学的东西过于宽泛，没有实践的价值。
一心想找一个与专业有关的工作，于是就进了一家证券公司。本以为是与金融有关的，自己在里面工作起来毕竟与其他人会有一定的差别，可是我错了，错得离谱。
无论你是学什么的，在公司里都是一视同仁，开始时都只能做点最基本的工作，大家在同一个起跑线上接受公司的考核。证券公司是一个既有很多考核，又要求有很好自制力的地方。每个月必须完成相应的基本考核分，同时又要被分配到不同的银行网点做自己的业务，远离公司的监督管理之外。这个工作很灵活，工作过程中不在乎员工们用怎样的方法，只注重你是否达到同一个结果，那就是业绩，一切都要用业绩说话，只要完成了业绩或者超额完成了业绩，你就称的上一个合格的以及优秀的员工。
起初感觉很累，不像老员工一样有自己的方法以及营销模式。很多一起进公司的同事都离职了，其中原因很多，有的觉得谈客户太伤自尊，不晓得怎样开口;有的觉得这工作累;有的是因为太久没有做出业绩就自动放弃了。
而以前的我就算再累也会坚持做这个工作，因为我觉得这个工作其实大有前途，将来不管是晋升还是涨工资，都是比较有通道和办法的，所以在这个行业里面我一直坚持到现在。开始还是换了一个公司，但终究没有换行业。
从进入xx的那一天起，我们就开始培训，为期两周的培训完成后，就正式投入到了工作中，先是被师傅带着做，跟师傅一起学话术、谈判、营销技巧、电话营销以及沟通能力。就在这个学习的过程中很多人开始相继离职，因为他们看见了现实与想象的差别，接受不了这样的工作方式，他们并不知道做任何事情都要先投入一定的学习时间，在看见了一味的投入而又没有任何收获时，就有一种被生活欺骗了的感觉，于是选择了放弃。说实话，证券行业确实压力大，只要投入到工作中，到银行驻点的那一刻起就面对着各种各样的考核。特别是对待刚出社会的大学生，不懂人情世故，看不穿表情，猜不出别人话里藏着什么话，很多时候虽然努力了还是看不到成果，时间久了就失去了工作的热情，认为自己不适合做这个工作，就毅然决然的选择了离职。而我同样也对自己的工作以及工作能力质疑过，虽然坚持到了现在，但同样充满了迷茫，对前面的路没有方，仍然犹豫着要不要继续做这样的工作。但是，话又说回来，我终究还是没有后悔过选了这样的一个工作，在工作方面我虽然付出了很多，但收获也不少。
一直以来都觉得刚出学校的大学生需要磨练，因为社会原本就是如此，如果不经过磨练，会对社会上的很多东西不理解，充满质疑，这样其实是不利于自己的长远发展的。如果不碰头，又怎能成长。而证券客户经理这项职位就是再好不过能锻炼人的职位了。既能够教会你怎样与人相处，又能教会你怎样用正确的态度看待生活，还能学到很多与金融乃至投资理财有关的知识。
xx是一个管理很严格的公司，在成都市面上的证券公司里是管理严格出了名的，不光早上要打考勤，下午也要打，就算是中午要外出的话也要向领导报道了之后才离开网点。以前我在华西干，就是冲着xx的管理严格以及有两百元的餐补就过来了。确实，在xx的这几个月里，我真的成长了很多，知道了一切要以大局为重，很多事情不要做过多无谓的争论，因为那样根本就不值得，这是个人态度方面。面对工作，我一直觉得很多方面没做好一定是自己的问题，同样的工作，能做好的人太多了，而我不能成为那个列外;对于公司我有了正确的眼光看待，其实有很多人在工作中看不起自己的公司，还要继续待下去，那还有啥子意思呢，不就是看不起自己么?但说实在的，xx确实称得上是成都市面上一流的公司。不光是研究团队，还有财富中心，以及一流的营销团队和公司的管理制度。
个人实习总结11
我实习所在学校是XX实验中学，实习基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。经历了为期4周的实习生活，我尝试到了身为一名教师的苦与乐，也深深地体会到了一名教师所肩负的责任；在这些日子里，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，完成我们的实习任务。
我教的是高一（3）班的数学，由于只有一个班，所以我能够花更多精力去教好这个班。见面会上，指导老师就跟我说：“这个班的数学很差的喔”3班原班主任老师也跟我介绍了，这两年学校一直在扩招，招了好些择校生，今年高一年级有13个班，其中又按照学生的入学成绩将班级分为4个提高班和9个普通班，我们班是普通班，基础比较差的。经过两天的了解，从成绩单的分析以及和学生的接触，确实，这个班的数学基础比较薄弱，很多同学连怎样去判断函数都不会，很多简单函数的定义域和值域也不会求，对于分段函数更是无从下手，我觉得对于这一问题的出现，是学生对函数的概念不理解，没能抓住其重点以及其实质；还有就是很多学生告诉我他们连初中的数学知识都没有学会，对于这个状况，真的不乐观；还有学生向我诉苦：“老师，我初中数学都学得挺好的，为什么一到高中，我还是那么认真的学习，但是就是成绩跟不上去，很多题老师课堂上讲我听得懂，但是一让我自己做，又不知道从何下手了。”对于这些学生，我一边以坚定的语气鼓励他们：“不怕，万事开头难，高中知识相对初中知识可以说在难度上是一个质的飞跃，但只要你们咬牙坚持，不断地在平时学习的碰壁中摸索高中的学习规律，找到适合自己的学习方法，就会慢慢地找到学数学的感觉了。”给他们学好数学的信心，一边在心里苦苦思索着如何去帮助他们尽快地把学习方式从初中转变到高中来，适应难度较大的高中数学学习。
我主要通过培养他们的数学思维能力和解题能力来提高他们的数学学习能力。体现在平时上课和答疑时对他们的思路引导和方法总结上，基于初中知识与高中知识脱节较严重的状况，给他们那进行了相关知识的补充，如十字相乘法、二次函数最值问题求解、二次不等式的求解等内容。同时，注意培养学生学习数学的兴趣，上课时注意学生情绪的调动；另外，还非常注重学生对学好数学的信心，我发现，很多学生对数学已经失去了信心，我会时常去鼓励他们，鼓励他们要自信。
为了尽量给学生更多的课后辅导，每周一晚上的数学自习课以及室内自习的体育课，我都会到班上进行答疑。大部分同学学习数学的热情都不是很高，课上听不懂的地方、作业、练习册遇到的问题都不怎么理会或者是不怎么敢提出来。经常问问题的都是那几个学生。从学生的问题中，我发现他们的课堂效率很低，课堂上重复了好几次的题型，还是不会做相同类型的作业，如二次函数最值问题，复合函数的单调区间，指数函数以及对数函数的性质，至今仍有好大一部分学生是不懂的。学习方式也存在较大问题，没有养成课后及时复习的习惯，该记的公式、定理、知识点还没记好没有理解好就做作业做练习，导致做题时无从下手或乱造公式。学生还向我抱怨说，一节课甚至整个晚自修就做几道数学作业题，都没有时间做更多的题了。针对这个问题，答疑时，我会让这种类型的学生先复习书上的相关知识再做作业，若还是不懂，再给他们讲解，避免让他们太过依赖老师，培养他们独立思考的习惯。在批改作业和批改试卷的工作中，及时了解学生的学习情况，存在的突出问题，并做好记录。对学生做法不大肯定时，虚心地向老师请教后再批改。同时，在评卷中，学会了如何酌情给分。此外还学会了如何使用excel软件进行统计、排名。
上课阶段，指导老师给我安排了新课的讲授，这就要求我必须充分利用好课后时间去细心琢磨教材，我与另一个队友经常是一起讨论教法、例题、习题设计等内容，进行备课，然
后详细写教案，而且每一样都得紧紧结合教学目标和学生的学习情况，尽量让学生在课堂上都能听懂，以便更好地吸收相关知识，争取让课堂效率达到最高。然后交给指导老师审批，在指导老师地批改和建议下再做修改，并且在上课前熟悉甚至是背出整个教学流程。
我的每节课老师都会非常负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中所存在的缺点与不足及有效的实际教学建议。老师是个幽默有经验的教师，所以在课堂上，他也非常注重我的语言表达能力，要求我用生动幽默的语言去吸引学生的注意力，引起学生的兴趣，的确，每次老师上课，学生们都会很兴趣盎然，这个就是幽默的魅力。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生的思路引导各方面都有了明显的提高。我认为自己也还存在不少缺陷，如课堂时间掌控得不是很好，有时希望多给学生讲点，忽略了给学生思考得时间，课堂气氛不活跃，语言不够生动幽默。
上课之余，我还积极去听学校其他老师的课，如本年级数学老师开的公开课，做好听课记录，学习老师们的长处和丰富的教学经验；此外，对于数学公开课，其他老师还会有针对性地指出不足之处，这也让我学到了不少东西，其中就是一节课不先要求什么，首先也最重要的就是不能犯知识性错误，这个是上课的重中之重，这也要求我们在备课时必须细心，严谨，杜绝出现知识性错误，然后才讲怎样去讲给学生听。
本次教育实习，我顺利完成了教学工作达到了实践、提高的实习目标，为以后的教育工作积累了宝贵的教学经验。今后我还要学习更多好的教育方法、教育机智，才能高效率地教好学生。总的来说，本次教育实习是一次成功的实习。
个人实习总结12
从事实习工作以来，我深深感受到工作的繁忙、责任的重大；大事、小事压在身上，往往重视了这头，却忽视了那头，有点头轻脚重，没能全方位地进行系统地工作，主要表现在以下几个方面：
①刚参加工作不久，没有足够的经验。
②理论知识掌握不够扎实，实践能力较差，理论与实践联系不够。
在工作期间，我不错过，不浪费每一次锻炼的机会，加速自身知识的不断更新和自身素质的提高。同时，利用闲余时间向领导及同事请教有关施工理论方面的知识，努力使理论和实际相结合，因为一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。
今后的工作打算：
通过总结一年来的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在不足，没有创新性的工作思路，个别工作做得还不够完善。在今后的工作中，我将努力找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还需要多看书，认真学习好规范规程及有关文件资料，掌握好专业知识，提高自己的工作能力。不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。
个人实习总结13
我实习所在的学校是一所山村小学。实习的主要任务是课堂教育及班主任工作。光阴似箭，日月如梭。回顾这段学习期间，我在不断的向前辈、老师们学习课堂教育及班主任工作的管理艺术，从中体会到教师的喜悦和烦恼，体会到我未来工作的快乐，也有了新的追求。
在实习期间，通过了自己的亲身体验和观察，深切地感觉到：做一位小学老师并不是想象中的那么简单，现实中做一位好的小学教师更不易。此外，我也深深地感觉到小学生的可爱与单纯。与他们相处多了，觉得可以让自己永葆一颗年轻的心。我深知自己离标准教师这个标尺还差很远很远，也知道在从教的道路上，充满了艰难险阻，但我会坚定着自己的梦想，克服一切困难，做一名合格的人民教师。做教师，不再是单纯地完成一个儿时的梦想，更多的是承担一份社会的使命感。在实习过程中，我更是得到了辅导教师梁老师的细心指导和同事们的耐心指点，令我获益颇丰，得以让我的实习工作圆满结束。下面我来说说我的实习任务：
1、课堂教育：包括备课、上课、修改作业、批阅试题。做好一个语文教师所该做的事情。积极引导，认真做好工具性与人文性教育工作。
2、班主任工作：及时正确引导学生思想，处理班上日常杂务，管理好学生日常行为，培养学生良好的行为习惯，调动学生干部处理班上各项事务。
教育实习是一个极为重要的教育教学实践活动，是理论联系实际的重要途径。上课，除了传授新知识，让学生学得更好，不应是一节课的全部。激发他们对学习的热情和感受学习的快乐，是更加重要的方面。因此，课堂上老师必须具有一种教学激情和自信，才能感染你的学生。为他们提供宽松而自由的思考环境，让所有喜欢说话的孩子们都有机会和同学分享自己的发现成果，因此我不只是给机会让更多的学生有机会回答问题，而是给予更多的互动时间，让学生充分讨论或者提问之后给一点时间把他们的做法讲给同桌听。
一个多月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它也使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。这一个多月的实习，短短的实习生活，现在回想起来，感觉可以说不错，真的很不错，很有意思。
教学更是实习的重点，以下是我实习的一点心得：
第一是预备阶段，通过指导老师先熟悉实习班级的信息上课情况，认识班上的每个学生以及了解他们对于知识的掌握情况。然后，认真听指导老师以及其他同事上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识；现在听课是为学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师及其他同事的上课方式，上课的思想思路。接着，根据所学的教育知识和实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课、试讲，做足了上讲台的准备。
在经过了一周的听课、试讲后，我开始走上讲台，开始了我从事教学的第一节课。作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过“备课（写教案）试讲上课接受学生反馈的信息评讲”这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。当然，刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，讲课顺序不清，师生配合不够默契”等等。针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的教师学习，并且还面对面地指出我所备教案的不足以及上课时存在的缺点。在帮助修改教案时，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈，让我备感关怀。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同事和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。如罚抄、罚读等。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。这是让我最不愿看到的。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师益友。通过一系列的活动后，我取得了良好的效果，之前那几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题，作业也很认真地完成了。
俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习。无论是上语文还是数学，我都采取以学生为主，老师为辅的教学方式，课堂主要是以学生的朗读和提问为主，然后让学生充当小老师的角色讲评，我再加以补充、纠正。这样不仅锻炼了学生的胆识，也使他们学习的主动性和积极性得到了充分调动，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。
其实一个班级就像一个大家庭，班主任工作的好坏直接关涉到这个班级的优劣，直接影响到这个班级的课堂教学质量，牵涉到方方面面。做好班主任工作是保证教学质量的基础，是教育实习的重要组成部分。初期的班主任工作学习，觉得很机械、很重复，只是简单地跟早读、跟操、跟值日，以旁观者的身份观察班主任如何完成学校分配的任务、如何处理班级事务、如何与家长沟通，但是重要的是从看的角度去学习，感悟其中的微妙之处，注意其中的细节问题，努力地记忆，努力地模仿，认真做好班主任工作。第一次完全以一位班主任的身份融入到老师中、融入到学生中，独立地做着班主任工作，教学、出操、应付学校的作业检查、处理班里的事务、做学籍册注册等等工作，让我经身体会到了作为一名小学班主任工作的琐碎，同时也感受到了作为一名老师、一名班主任的责任，于此对班主任工作有了一个更直观的认识。班主任工作依旧重复，可是已经让我有了不一样的体会。
通过看、通过做、通过想，对班主任工作我有了以下几点的领悟与体会：
1、在工作准备方面
首先我能较快的了解整个班级的情况特点。记得刚开始见习时，我就急着找班主任陆老师了解班级情况。但陆老师并没有直接告诉我，而是让我自己去发现、去了解。可能当初我有点不理解。但后来想一想陆老师并没有做错。我们应该用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生，毕竟我们面对的还是学生，这也是对我们工作的一个考验。接下来我就通过班委会议了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。
其次，我能较快的熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切肯能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好象很难融入这个班级，原因是彼此还不了解，这时我应该采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。
2、在班级日常管理方面
我能在班主任陆老师的指导下，辅助她主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的两个星期，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。比如早读前把前一晚的作业上交，很多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教育，一部分同学能很好的改掉拖欠作业这不好的习惯。特别是我们班的黄立文，每次作业都是空白，到了后来都是他主动把作业本给我，看到上面写满满的，我非常高兴。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。
3、在班级活动方面
开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。在一开始，我就在学生中展开一些调查，询问他们喜欢开展什么体育比赛，以及什么性质的班会。通过收集学生的意见，我组织了一场篮球友谊赛。我想通过这个比赛能够增强班级的凝聚力，为了更好的准备这场比赛，我还让学生展开了一些训练，这些训练非常有效果，最终以绝对优势赢得了胜利。在比赛过程中，女生可谓表现积极，能够很好的为队员加油助威。这就很好的体现了班级的凝聚力。而在班会方面，很多学生喜欢比赛性质的，又要结合知识方面的活动。班会下来，同学们的思维异常活跃，而且小组之间竞争非常激烈，这也很好的体现了我们班学生特点，好胜、好动。
时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。在这次实习中，我从班主任陆老师身上学到很多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我不能很好的做到“爱”跟“严”结合，可能我对他们的爱有点过度，以致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。
个人实习总结14
二零XX年十月八日至十一月二十一日，这一个多月的日子里，我把我自己奉献了给我的专业实习，在这段日子里，我不仅把三年里学习的学科教育知识运用到了实际当中，同时也在实际教学中学到了很多课本上没有的知识，为自己今日的事业路途做好筹谋。
一、实习学校
我这次选择了集中实习，我们的实习队共有17名同学，实习学校为乐昌市第三中学，实习队实习主要负责该校的初一初二级学生的语文教学与班主任工作。该校初一有8个班，初二有6个班，多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，基础较差，学习能力与接受能力较弱，需要根据实际情况调整教学方法与教学速度。这次实习我负责的班级是该校的初一（3）班，作为实习语文教师与实习班主任对其语文教学与日常工作进行管理。
二、教学工作
1、听课
听课是一个实习教师的必经之路，在实习的前一周，我们的主要任务是听原任语文老师的课、自己进行试讲工作以及听其他同学的试讲课。在整个实习期间我听了两个课任老师的课以及12位同学的试讲课或正式上课，共听了28节课。在听课任老师的课的过程中，认真记好笔记，注意老师的讲课方式、上课思路，同时注意学生的反应，吸收老师的教学优点学以致用。在听同学的课的过程中，要注意到同学的教学过程中的闪光之处，要与自己的教学方法加以对比，注意到不足的地方时要注意标记，便于提醒同学以及自己加以改正重视。
2、备课与上课
在做好充分的准备之后，我开始了备课工作，我们教学的课本是语文版七年级教材，我接到的第一课是第六单元23课《伤仲永》，由于这个单元都是文言文，课任老师指导我教学文言文主要把握重点字词句的解释与文意的疏通理解，不仅要教会他们课本内的翻译，还要教会他们平时该如何翻译。在这个月里教学的内容基本上都是文言文，所以课任老师给的指导意见在这个月里起到了比较大的作用。备课过程中最大的感受是你准备得越多就能更好地应对学生提出的各种问题，即使准备的内容在课堂上用不上也是需要做好充分的备课的，而且在上课之前要把自己的备课内容交由科任老师过目提出意见，老师提醒的重点与难点对于教学是很有帮助的，对于不同程度的学生，在备课的过程中也要把握好内容的繁简与教学的速度，只有适合他们的才是好的教案。
至于上课，一开始基本上都需要经过试讲来控制时间内容，虽然准备得比较充分，但是仍然会紧张，想到我今日所讲的知识与内容将会影响到48位学生的语文学习情况，到了后来，与学生熟悉了起来以及形成了较好的默契后，上课不需要经过试讲也能合理安排课堂内容，比开始的时候更加自然流畅了。在实习期间，我一共上了8节正课，内容都是文言文，包括《伤仲永》、《论语》六则、《世说新语》、《木兰诗》、《三峡》五篇课文；3节试卷评讲课，评讲了第一单元的测验卷以及期中考语文卷。通过之前的听课与试讲，在实际上课的时候会发现自己存在的不足，在上课过程中，除了要注意教学内容的传授之外，还要兼顾到学生们的反应，只有学生有反应了表示他们有兴趣并且能听懂，所以同时也要掌握学生的学习情况来改进自己的教学方法与确立教学，要做到课堂上有尽量多的互动。另外，在课堂上，除了这些外还需要管理课堂纪律，一些对学习不感兴趣的学生会选择在课堂上聊天或者睡觉，对于这些学生也要进行个别交流来增进他们对学习的兴趣。
除了备课上课以外，批改作业也是教学工作中一个必不可少的部分，在这次实习中，我共批改了16次作业，分别是3次作文、3次翻译、2次基础作业、1次抄写古诗词、2次试卷（包括测验卷与期中考试卷）、3次地理卷。批改作业最大的用处在于能了解学生的学习情况以及课后的学习态度，在批改作业的时候能够看出他们的实际水平，能根据他们的水平与态度增添批语，科任老师说我们对于基础较差的学生要进行鼓励教育，要对他们的一点小进步进行鼓励才能使他们更有动力去完成作业。这其中的学问也是我始料未及的。
经过了自己较充分的备课与实战，如今的我已基本能够根据教学重点与学生情况驾驭课堂，能基本担任起语文教师的这个角色，但通过这次的这些实习工作让我深深体会到教师工作的艰辛与重要，让我把平日的教学理论变为教学实践，使模拟教学变成了真正的课堂教学，让我了解到作为一名教师，只有扎实的学科基础知识是远远不够的，其他各方面例如语言表达、教学方式、学生心理等方面也是要进行学习研究的，实习让我知道自己更加需要不断提高自身的综合素质和教学水平。
个人实习总结15
怀揣着梦想，我来到了大学；为了接近我的梦想，我来到了天下第一城。我的第一次工作经验即将在这里诞生。在这五个月实习生活中学了许多也懂了许多。在工作中我严格遵守纪律尊敬领导，不早退，不旷工。为自己以后再社会上积累了一定的经验。我会在以后的生活中继续这样发挥自己的优势，学习改进不足努力的把自己的工作做足做好。
刚开始的几个星期中我的心情充满了激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单，其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触，五个月的实习期虽然不是很长，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对高尔夫管理这门专业也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。经过五月实习下来，使我受益良多。
作为高尔夫教练我一直认为，不管做什么事，都不能一帆风顺，不要因为碰到一点事，就喊苦喊累，轻言放弃，我们要有的就是一颗坚定的心，相信自己一定能做好，相信付出就一定会有回报。教导客人打球时一定不能急躁，有些时候客人理解能力差我们应该细心的教导他，这时我们过硬的高尔夫专业知识就体现了出来，如果你不能明了的讲解基础知识又如何去交导别人呢？在工作期间始终以“耐心，细心”为准则联系实际勤观察勤思考勤学习。工作实践使我的教导更加熟练，工作能力和思想认识更是有了极大的提高。
由于每天也和许多人接触也使的我需要学会怎样和人交流沟通，因为人家是学习来的，所以不能把语言说的太难听。使我与任何人相处时我都会以一种谦逊的态度去交流，只要要礼貌、谦虚、宽容、相互尊重、相互了解。我们才能每天保持好的心情，而客人也会学高尔夫学的更快。如果和客人争吵起来那客人的学习进度被拖累而我也会感觉心情很糟糕。所以交流是互相的只有使客人感觉到在我这学习能得到高尔夫真正的快乐才能使他更好的更快的学会高尔夫。当然有些时候必须要严肃起来，因为工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失，更重要的是客人从你这来并不是一味的奉承他，有些时候也要拿出自己教练的样子，如果你总是谦卑客人会认为他应经学得差不多了而懒散起来而适当的严肃，也会使客人认为你这个教练觉的很用心，从而更加信任你像你学习，提高效率。
曾经还偶尔遇到过韩国的客人，虽然客人会一点中文但是，当我去教他时还是语言不通导致我教的根本不会。最后只能请其他人教他。经过这一件事也使我发现懂第二门语言的重要性，你等会的越多以后用的也越多。在当教练的日子里认识了一个老员工他就会一些英语虽然不多但是对于教导韩国客人打球还是足够用的。此时也只能恨自己没学好英语。技多不压身，古人诚不欺我。
现在回到了学校中，又有些怀念当时的生活，虽然每天很累但是过得很充实。同时也在次做个总结：
1、巩固了在大学中学习的高尔夫球知识。
事实在上班时感觉学的请透彻的，但是等到真正上岗时才发现大的条理都会，但是一些细节总是弄不清楚比如站姿以及挥杆刚开始自己都有些错误习惯，还是和老教练们休息时多交流才板过来的。
2、增强了自己的社交能力。
与人沟通是一个很重要的技能，“见到什么样的人说什么样的话”，这句话经过实习我是体会到了，脾气好的客人，脾气坏的客人，应有尽有，刚开始羞涩于与他们沟通，后来慢慢的与他们有了很多的沟通，在与他们沟通的过程中，他们常常的说起他们的创业经，说起他们的生活，这让我可以学到很多东西，这不仅仅增加了我们的自信心，也加强了我们的沟通能力。
3、调整了自己的心态。
从最低点开始做起，挫了我们毕业以后会滋生“高不成低不就”的心态，而且让我知道，任何工作都应该在心底是平等的，只要用心做好它就是一个成功的人。
5、找出自己的不足。
通过实习发现自己有很多的不足之处，例如英语口语方面，以及提高深入了解高尔夫的相关知识，这样可以记录下自己的不足，在以后的日子里去学习。
实习圆满的结束了，未来的日子还有很长很长，这一段有苦有酸的日子是无价的，是用多少钱都买不到的。回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，当然也有一些遗憾。那就是对球会管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些事物，所以未能领会其精髓。当然，我现在是以实习生的身份去参与，必然不能正常的处理有关重要的管理问题。但是通过实习，我加深了对高尔夫管理基本知识的理解，看到了高尔夫这个行业在中国的发展前景，而这也将促使我在以后的学习和工作中更加努力，向着自己的目标不断迈进。我相信在以后的日子我会更加坚强，更不怕辛苦，更积极向上，这是人生的历练，是人生的洗礼，回到学校里要收收心，开始一轮新的拼搏。
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