坚持小学作文
在学习、工作乃至生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的坚持小学作文，欢迎阅读与收藏。
坚持小学作文1
一天，妈妈和我谈起关于“坚持”的话题。我得意的把我从字典上理解的意思说了出来那就是：坚决保持住或进行下去。妈妈听了，摇了摇头，我很是不解。
妈妈给我讲了一个《猫抓老鼠》的故事。妈妈说：猫为了能抓住一只老鼠，它得在鼠洞口坚持守候，一守就是几十分钟，甚至几个小时，正因为它的坚持、不放弃，才抓住了老鼠。
听了这个故事，我似乎明白些什么，坚持、不放弃的精神才是真正意义上的坚持吧！
是呀，这种坚持的精神不正是我所需要的吗？信念需要坚持，学习需要坚持，做事需要坚持，一切的一切都需要坚持。就拿我学习溜冰来说吧！溜冰看起来很简单，但学起来就却不那么简单了。记得那天，我穿上溜冰鞋，还没等我站起来，脚一滑，哎哟！我跌倒了，真痛啊！哥哥赶紧扶我起来，一边示范，一边对我说：“要注意重心，滑的时候脚要形成八字步，速度千万要慢一点。”说完，哥哥用一只手拉着我，慢慢地往前滑，学了一会儿，我找到了一点滑冰的'感觉，就让哥哥放开我的手，我独自滑起来，不一会儿，一个趔趄，我重重地摔倒在地上。我哭丧着脸，想放弃了。这时，妈妈讲的《猫抓老鼠》的故事又在我耳边回响。对！坚持！我站起身来，又开始滑起来。跌倒了，爬起来。再跌倒，再爬起来，终于，滑冰在我的坚持下，学会了！
那天晚上，我高兴地告诉妈妈，我明白了“坚持”的真正含义—不放弃，坚持到底。妈妈笑了，我也笑了。
坚持小学作文2
如果我没有看到毫无生气的黄色，也许坚持下去对我来说将是一个未解决的问题。
现在是秋天的季节，秋天的气息越来越浓。凉风吹过树枝，垂死的枯叶带着疾病离开了树。
越来越亮了，但是路上人不多。站在树下，地上的落叶似乎有一点伤感的感觉。风又来了，夹杂着腐烂的树叶。我站在风中抬起头。树枝上只有一把树叶。
随着时间的推移，路上的人数逐渐增加。这棵树越来越薄，每一片黄叶都飞走了。太阳爬上棉花般的.云层，柔和的光束透过层层白云洒在枯叶上。低头看表，快八点了，树叶纷纷离开，只剩下四片在秋风中摇曳的树叶，随时可以刮掉。
眨眼间，一片树叶在风中飞了几米，飞来飞去，最后落了地。
在空中，风吹走了两片树叶。在一个非常安静的环境中，他们回到了这片土地上的最后一片叶子。我叹了口气：用不了多久就会回到土里。
我回家吃了晚饭。不知怎么的，在我心里，一种感觉把我拖出了门槛，斜对着门。树上有一点黄色在风中摇曳，被风掀了几下，让我的心大吃一惊，但它紧贴着小树枝，看起来很细，却以一种不可思议的力量震撼着我的心。它在我面前就像一片绿色。蜜蜂和蝴蝶在树上和树枝上飞舞，草发芽了。
手指之内，轻轻落下，一起落下，带着坚持的黄色。
坚持小学作文3
今年的校运会，我破开荒地参加了200米跑，要知道，我的运动细胞极差，再加上我的体形有点FAT，从一年级到四年级，我只有当啦啦队的份，坚持就是胜利。
星期四下午，紧张的女子200米跑开始了。我第一次知道戴上运动员号牌、受到同学的鼓励的喜悦。站到跑道上，我紧张级了，做好起跑的姿势，等待发令枪的命令。
“各就各位，预备！”随着“呯”地一声，响亮的枪声响起，我迅速向前冲。开始，我跑得极快，场外的加油声伴着一股股风灌进的耳朵。“张屿涵加油，张屿涵必胜！”听到这些声音，我信心倍增，越跑越快，把妈妈告诉我的'“呼吸要有规律，先跑慢，再冲刺”的要领忘到脑后，只顾一股脑门往前冲。结果，好景不长，我渐渐地体力不支，呼吸也变得急促了。在一个拐弯处，一个同学超过了我，我从第三降到第五名。我越来越累，脸开始发烫，汗如雨下，啊！又一个同学超过我了，我一下子落到了最后一名。我十分着急，想向前使劲冲，可就是力不从心，腿像灌了铅似的，越来越沉，迈不动脚步，速度慢了许多。
一个同学第一个冲过了终点线，别的同学也陆续冲过去了。我和她们还差好一截，我开始心灰意冷了，凉凉的风刺在我滚烫的脸庞上，如刀割一般。我已经是拖着脚，慢慢的走着。这时，只听见同学们仍在为我加油：“张屿涵加油，冲过终点，就是胜利！”辅导员也鼓励说：“坚持，坚持住！”顿时，我不知从哪来的一股劲，硬撑着冲过了终点。啊！在那一刹间，我觉得我胜利了。我虽然是倒数第一，可我坚持着冲过了终点。我第一次真正地体会到“坚持就是胜利”这句话的含意。
坚持小学作文4
你知道八十天能环游地球吗？是靠什么环游的呢？飞机？no,在当时蒸汽机时代，只有火车和轮船。而书中的主人公就是用这两样交通工具，八十天环游了地球。这本书主要讲的是绅士福格先生和他打桥牌的牌友打赌，八十天内环游地球一周回到伦敦，堵注是两万英镑。他先帮自己制定了时间估计表：伦敦出发到苏伊士7天；又从苏伊士出发到孟买13天；再从孟买出发到加尔各答3天；接着从加尔各答出发到香港13天；之后从香港到横滨6天；然后又从横滨到旧金山22天；再从旧金山到纽约7天；最后又从纽约回到伦敦9天。共计80天。
在路上，他们遇到了一个寡妇，名叫艾娥达，她将要在殉葬的仪式中，和她丈夫的尸体一起被烧死。福格先生用他的智慧解救了她。他们还遇到了别有用心的'侦探费克斯，费克斯用逮捕令逮捕了他们，拖延了旅行的时间。但是后来越过了国际日期变更线，又赢回来一天的时间。一路上，历尽了重重困难，遭遇到种种意外，但是福格先生最终获得了成功。读完这本书，福格先生勇往直前，克服一切困难，努力实现目标的精神值得我们学习。在学习中我们要像福格先生一样，做什么事情之前一定要有一个计划，然后就按照计划去做，要做到今日事，今日毕，不拖拉。
学习中不会一帆风顺，可能会遇到挫折，但是不要灰心、气馁，切不可急躁，要保持一颗冷静的头脑，克服困难。在生活中，我们也要像福格先生那样守信，尽自己的一切能力去兑现诺言。世上无难事，只怕有心人，让我们一起来做一个坚持到底的有心人吧！
坚持小学作文5
“孩子，要坚持，既然你选择了它，你就要坚持下去，努力把这门功课学好。”一次，我在上兴趣班时，妈妈说到这句话总会回荡在我的耳边，这也是我学习的动力。
妈妈有一张圆圆的脸，淳朴温和的脸总挂着慈祥的`脸。她玲珑小巧的外表下，却隐藏着一颗坚持的心。她总教育我做事要坚持，不轻易放弃。
记得那天是星期日。妈妈生病了，病得挺严重的，她面容苍白，非常虚弱。我跑到她的跟前对她说：“妈妈，您看您病得这么严重，要不你今天别送我了或者我今天就不去了上课了。”
一听到不去上课这些字，妈妈的脸色变得冷若冰霜，说：“不行，上课必须去。我在休息一下，之后送你去上课。”“妈妈，您都病成这样了，还送我。”我说。妈妈还是坚定自己的信念：“今天必须去，可以了，我休息够了，可以走了。”妈妈慢慢地站起来，双腿一直在发抖，但妈妈还是一步步地往门口走去。
我扶着她，她慢慢地走。下楼梯时，因为双脚发麻，不小心摔了一跤。
妈妈推着电动车，好像推着一列火车似的难以前进。电动车好像随时要翻到，看到这里，我心里真不是滋味儿。
到了教室门口，妈妈抚摸着我的额头说：“孩子，做任何事情都要坚持，不能亲一放弃，知道了吗？”我点点头，就进去了。
妈妈，我明白了，我一定会坚持，会努力，好好学习的！
坚持小学作文6
“今天天气好晴朗，处处好风光……”刚迈进广益实验中学的大门，我就不禁因为对初中生活的种种憧憬而兴奋激动起来，所以便轻轻哼起这首歌儿来。校园内真是人山人海啊，初一新生和他们的父母都在走东窜西地忙乎着。我和爸爸妈妈办好了一切手续后，便来到自己的.班级对号入座。年轻的班主任老师告诉我们所有安排，我的情绪一直都高涨着。可当听到“军训”二字时，我便开始忧愁：军训啊，我这个较弱的城里姑娘不知道能不能“闯”过这开学第一关。
很快，军训时间到了，教官带领着我们来到了操场上。真是天公不作美啊，望着这火辣辣的太阳，我不禁打了个寒噤。站好队，教官开始教我们站军姿，第一步：站立。顶着这炎炎烈日，我们如一棵棵小白杨似的站立在操场上，汗珠一颗颗从我额头滑过，才一会儿，我已经汗流浃背。汗流浸湿了校服，使它粘在了后背上，若是平时，我早就会将它与背分开，可这时我不能，我不能动。因为我既然已经坚持了这么久，动一下，岂不是前功尽弃？就是这样的念头使我依然纹丝不动。可上天成心要考验我，一只大苍蝇成功降落到我的脸上，我真想一巴掌将它拍飞，但心底强烈的“坚持就是胜利”的声音还是控制住了这份冲动。终于艰难地过了第一步，迎来了初次的胜利。
第二步：转方向。我心里一阵窃喜：这我四年级就会了，小菜一碟！可我却没想到，教官这么严格，方向要正确，大家动作要整齐……一会儿向左，一会儿向右，我被转得头晕眼花……
军训终于结束了，我们立刻来到食堂。我现在才知道狼吞虎咽是什么样子……
坚持小学作文7
想到一个颇有争议的话题，选择与坚持。
每个人的一生当中，都面临着很多的选择。小到会选择第二天穿什么衣服，上饭店要吃什么菜品，大到学生们选择文理科，选择学习专业，还有成人们选择职业，选择男女朋友，结婚对象等等。
很多人选择之后，很励志地坚持着自己的选择，在自己的选择上越走越远，有的人一直坚持下来，相反，有的人则在坚持的路上“叛变”了。
为什么呢？
究其原因，还是在最初的.选择上。
正确的选择，越坚持，越有动力，即便起步时是昏暗一片，越往前，曙光就在前面招手。再苦再累，希望就在眼前，因为知道，会越来越好。
而如果选择错了，那所谓的坚持，似乎就成了一种愚昧，看似花了不少的努力，却是越行越远，从原本还有点光芒的道路陷入了迷雾之中。
所以，我觉得，坚持固然是一种正能量的品质，但是前提是你能做好选择，选择好你想坚持，应该坚持的东西，因为关键的一步，深深地影响你是否会南辕北辙。
五年级上学期我非常幸运地被选入了田径社团。得知消息后的我想起了那些优秀的奥运运动员们。当他们身上披着我们中国的国旗时是多么光荣啊！所有的人向站在领奖台上的运动员欢呼。他们脖子上挂着闪闪发光的金牌，欢乐的笑容荡漾在每个人的脸上，他们流下了激动的泪水。我想如果有一天我也可以这样那该多好啊！
坚持小学作文8
太阳使劲向上升，却被无情的地平线压在身下。
我的好奇心很强，几乎任何事物都想尝试。一天，爸爸帮我找到了一个有趣的项目——攀岩。听说是他亲自尝试过的，很刺激，很好玩。一大清早，爸爸就叫醒了睡梦中的我，要带我去体验一下。我自信满满的和爸爸携手走进了一个大广场，可到了那里我才发现，想要登上顶峰并不是一件轻而易举的事。
我按照管理员的.指示系好了安全带，踩在岩块上，一步一步向上登。刚开始还算轻松，可刚刚爬到一半，我就已经累得上气不接下气了。那些七八岁的小孩子们，不止一次的从我身边超越。我突然觉得特别不甘心，不甘心就这样认输。我似乎看到那些小孩子们正向我投来蔑视的目光，好像是在嘲笑我的懦弱和轻言放弃。不！我无论如何都要坚持下去！我迈着沉重的脚步向上爬，两只手臂酸疼得厉害。筋疲力尽之余，我仿佛又听到了爸爸的鼓励，他为我注入了无穷的动力，让我重新燃起了信心，不知疲倦的向上登去。
爬过了一大半，胜利就在不远处，还没来得及高兴，终点边缘岩块的距离变得越来越大，就像一只长着血盆大口的魔鬼有意阻挡我的去路。这要怎么过呢？我想到了放弃，但离终点都这么近了，我又怎么甘心呢？为了登上顶峰，我想到了一个好主意：
使劲向上跳，中间隔一个岩块，双脚踏在上面。我卯足了劲儿，像一只顽强的小松鼠，在岩壁间攀援而上，每一步都是艰难的挑战。
近了近了！我就要登上顶峰了。此时此刻，无论什么对我来说都不重要了，我只感觉到每个毛孔都在欢呼，幸福的汗水在我脸上流淌……
太阳终于冲破了地平线，温暖的阳光洒遍大地。
坚持小学作文9
“我不晓得上了多多石板，一级又一级，是苦趣也是乐趣，似乎从我有生命以来就像是登山似的，迈功脚，拖后脚，才不外走完了十八盘，低头俯视十八盘好像是一架长梯，拆在南地门心。”这是李健吾的《雨中登泰山呢》的语句。它的语言清爽奇特，诠释着雨中登泰山的乐趣及泰山的巍峨。
细细咀嚼齐文，那句“是甜趣也是乐趣”并不仅是形容登山的感到。而是在比方人生之路，人生中会有许很多多的艰苦，但只有我们学会顽强，学会坚持，实在这所有皆会变得那么简略。因为该我们领有顽强与坚持时，即有了一把锐利的宝剑，它会助我打扫沉重艰险。“不一番冷透骨，哪得梅花扑鼻臭”不阅历这些崎岖险阻又怎么会取得胜利的喜悦呢？
短跑，是一集体一诞生中经历的一个考验，它是连续的坚持，就即是走上了人生坚持的考验，第一圈兴许会用绝全力，但交下去呢？又有谁能够预言，灌了铅的足跑出的是坚持，吸出的也是胜害的气味。付出了顽强，将播种刚强的'成过果名。
“还有那些在悬崖峭壁上成长的青松，它们不怕山高扎根于石隙之间，曲屈回旋并得意其乐让你感到他们是泰山的客人”果替有这些“咬定青山不抬松”敢于在险象中成长那个的成功者，才会让我理解坚强取保持。
这岂非不是我们应当教习的吗？假如咱们这些温室面的花朵不学会瞻望外面的世界，这尔们的性命又有何意思呢？不恰是由于有了外点的世界的向往所以才会尽力走没这片暖室往发明世界多美妙吗？
是的，所以我要学会在雨中登泰山登这些令己憧憬的山，登这座让我清楚倔强坚持为何的山。
坚持小学作文10
今天，我们来到金笔作文。老师说要去卖报。我心想：在农村长大，吃过苦的我要去卖报对我来说可真是小菜一碟呀！但做的总是比想的难。
“卖报啦！卖报啦！”我兴奋地高声喊道，可是没人搭理。紧接着，我锁定了一个目标一一一位阿姨。她约30来岁，正给一个小男孩儿买衣服。我赶上前去，“阿姨，买份作文报吧！对您的.孩子一定有好处！”这位阿姨关心自己孩子的学习，但听到还要1元时，就不屑地说，“还要钱？不买了！”听到这句话时，我对卖报的热情顿时像是被凉水浇过一样冰凉冰凉。但是我没有放弃，又找到了一个带着小男孩儿的阿姨，也改变了说话方式。“阿姨，耽误您一分钟。”阿姨同意了。“阿姨，我们是金笔作文的学员。为了体验生活的艰苦，我们来卖作文报。”阿姨可能看我这么礼貌，很高兴。立刻掏出1元钱，我也递给阿姨一份报。望着这手中的一元钱，我心里有说不出的激动，因为这毕竟是我第一次挣的钱啊！
看看身边的张超，已经卖出3份了，我也要抓紧了！下一个目标是一个正骑电动车的阿姨。“阿姨……”还没等我说完，那个阿姨差点儿把我撞倒！哼！接下来的几个都被被人抢了！哎！当我我突破5大关时，没报纸了。我急得像油锅上的蚂蚁团团转……
终于，我卖了七份报。望着这千斤重的七元钱，我心里有说不出的激动。在种种不屑中，我并没有放弃，而是坚强的站了起来。
通过这件事，我明白了：坚持，就是胜利！
坚持小学作文11
记得那是20xx年的10月22日，那天是区运动会的第二天，就是这一天使我明白了：坚持就是胜利这个道理。
那天下午阳光明媚，而我的心情十分沉重，因为前一天我受伤了，右腿痛得不行，今天我还要参加400米决赛，我担心自己跑不动。
呯！随着一声枪响，8位选手纷纷像离弦的箭一样冲了出去，我也不例外。从跑出去的那一刻起，我就不断告诉自己：坚持！一定要坚持！绝不能放弃！可才跑了200米，我的伤口就不争气地开始痛了，双脚也像灌了铅一样沉重，感觉自己跑不动了。
怎么办？我脑海里响起了一种声音：放弃吧！你受伤了，没人会怪你的！突然又有一种声音喊道：坚持住！不要辜负队友对你的期望！加油！到底是坚持还是放弃？放弃，身体上虽然轻松，可这么长时间的艰苦训练就白练了；坚持，身体上虽然累，可如果能获得名次，就可以为学校加分。坚持？放弃？坚持！坚持！想到这儿，我加足马力迈大步子，加快摆臂，向前冲去，一时间遥遥领先。
可是我的道次偏外，一个弯道过后，其他人都跑到了我前面。就在我又开始动摇的.时候，我忽然听见了崇文加油！赵万佳加油！的呐喊声和助威声，队友们的鼓励，就是我的动力！刹那间，我浑身充满了力量，奋起反追，一下子超过了4个人。啊！离终点只有十米了，我感到胜利就在眼前。三米，二米，一米，我以飞的速度冲过终点，以1分11秒64的成绩获得了上城区女子400米第四名。
在颁奖的时候，我忽然悟出了一个道理：坚持就是胜利！从此，在生活中，在学习中，当我身心疲惫想放弃时，就会想到区运动上的这件事，用它来告诉自己要坚持，不能放弃。
坚持小学作文12
在这个暑假里，我收获颇丰。但令我久久不能忘怀的一件事，就是我在挑战自我的同时，还明白了“坚持，就是胜利”的道理。
那天下午，妈妈带我去游泳。我换好衣服，刚一下水，天哪！冷死啦！一股股冷气向我迎面扑来，就像毫无准备的人突然遭遇了寒流。每一丝冷气都深入我的骨髓，刚下水十几秒，牙齿都“咯咯咯”地打起了寒颤。
妈妈同样也感受到了刺骨的寒冷。她挤出笑容，鼓励我：“谭晶，游到那边去吧，游起来就好了。”我点点头，跟着妈妈游到了另一边，果然没有那么冷了。
这时妈妈给我出了个难题——大难题：看我一次性能游多少米，而且中间不能间断。我想，以前最多能一次性游100米，今天，至少要游150米！我下定决心。
我以很慢的速度游完了100米，还比较轻松。可一开始第150米，就感觉双腿有些乏力。我只好再次放慢速度，才感觉好了点。跟随在一旁的妈妈看见我减慢了速度，鼓励我：“加油！谭晶！继续！”听到妈妈鼓励我的话，我又重新燃起了斗志。
在妈妈的鼓励下和我坚持不懈的奋斗下，我竟然已经一次性游了300米！我越来越相信自己的能力，越来越有毅力，每当我想要放弃、停下来的时候，我就会告诉自己：“加油！谭晶！你有能力超越自己！坚持就是胜利！”
后来因为不小心呛了一口水，实在受不了，就上了岸。妈妈告诉我，我竟然游了800米！要是妈妈一开始就要我游800米的`话，我是绝对不会答应的。我才知道，成功，原来很简单！
此后，在我遇到困难时，我就会想起这件事，并从新燃起斗志，克服重重困难！
没错，成功其实很简单。只要你有着坚持不懈的毅力和积极向上的心，所有的困难都会臣服于你脚下！
坚持小学作文13
放寒假了，我每天做完计划的作业后，就到小区里去骑自行车。
我和往常一样，骑着自行车在小区里转悠，忽然看到我的好几个邻居在空地上打羽毛球。看着白色的羽毛球一来一往地跃动着，我便手痒痒的。从车库里停好车，拿出球拍便和他们一起打了起来，温暖柔和的太阳照在我们身上，暖洋洋的。不一会儿，起风了，我便建议比赛掂球，欢呼声和喊叫声融和徐徐的微风中。时间在不知不觉中流逝，胜负已见分晓，大家都拿着球拍回家去了，只剩下我和小胖，小胖是这次比赛掂球最差的，只见他全神贯注地盯着上下飞舞的羽毛球，看着他的认真劲，我忍不住问道：“你要掂到什么时候才回去？”“我要掂到20个一次才走。”他边掂边说。呵，要知道，刚才掂得最多的也不过只有一次18个。天渐渐黑了，但小胖仍然没有要回家的意思，他已经从原来的两三个进步到了十二个！我看不下去了，说：“小胖，这个羽毛球送给你吧！我先走了！”我走到车库，穿上衣服，喝了水，就关上车库门回去了。
正当我快到家里，抬头看见桃树下，一个黑影匆匆地跑过，我定睛一看，正是拿着球拍回去的.小胖，我刚才送他的羽毛球还闪着耀眼的白光……
呵，坚持就是胜利，在我的学习、生活中不正如此吗？在我们“山重水复疑无路”的时候，只要坚持，只要努力，也许就会“柳暗花明又一村”！
坚持小学作文14
今天我终于可以去操场上训练了，等所有人都到齐了，老师说：“请大家从高到矮排好队跑五圈！”听到“5”这个数字我傻了！平时体育课上单单两圈就已经让我气喘了，现在说要跑五圈，这不是要我的命吗？我在心里暗暗叫苦，容不得你多想，他们已经像一股风似的冲了出去。我赶紧跟上，幸亏我跑步还算快，不然就被他们给落下了。跑完第三圈我已经明显感到体力不支了，不仅腿发软，还口干舌燥，心里不由的打起了退堂鼓。心想要是现在没进田径队的.话，说不定做完作业，我就可以去看电视，玩电脑了。旁边的大哥大姐已经训练了很久了，所以一点儿不觉得累，依旧很快的跑，为了不落下，我努力的咬着牙使劲提着两条软绵绵的腿，此时太阳却像个顽皮的孩子故意和我做对，散发着浑身的热。看来要当奥运会上的运动员还真不是件容易的事儿。
终于在不知不觉中我跑完了五圈，快要虚脱的我不顾形象就往地上一坐。老师似乎还不罢休，继续毫不留情的说：“再坐500下深蹲！”“啊！”我快到了，这哪是人过的日子呀？要不是一个姐姐硬把我拉起来，我就不干了。一下。两下。三下——蹲到后来我都快没知觉了，但老师才不让你休息呢！马上就来50乘6，接着再跑3圈——
一天。两天。三天——过去了，现在短短的5圈已经不再让我害怕，深蹲更是应对自如，果然功夫不负有心人，在运动会上我取得了比上学期好很多的成绩。
我知道了只要坚持不懈，就一定会有成果的！
坚持小学作文15
有一句俗话，大家肯定都知道——“坚持就是胜利！”只要你坚持了，就一定会取得成功。
这种事我见过很多，比如说：“篮球比赛”/“打乒乓球”/“跑步（长跑）”等等。今天发生的一件事，让我们不约而同的想到了“坚持就是胜利”。
在星期六的下午第三节课，茅老师给我们上体育课，男生们蹦来蹦去，女生们热烈欢呼，谁都没有想到厄运即将到来。
做完了热身操，跑完了折返跑和2圈热身跑。当我们以为可以休息的时候，茅老师又一次地把我们叫道了跑道上，叫我们跑三圈，而且要计时。哎呀妈呀！三圈那！我们听到这个消息时都叫苦连天，可是“师命不可违”，我们只好拖着疲倦的身体跑了起来。
我跑的时候，喉咙里很痛（后来我才知道，我患上了急性扁桃体）那时我有点儿经受不住。快跑到茅老师跟前，我真想停下来问茅老师我可不可以不跑；但是，当我看到别的同学还在卖力地奔跑时，我不好意思停下来，强忍着喉咙痛和同学们一起加快速度跑步。我跑的`大汗淋漓/面颊通红。跑着跑着，离跑完第三圈，还差100多米时，我加足马力狂奔起来。最后，我跑3圈跑了4分40多秒。
这最后一节课主要是训练我们的耐力，跑到最后快要到终点时训练我们的爆发力。这一节课让我深深的体验到了什么叫做“坚持就是胜利”。
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