双减心得体会
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编整理的双减心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
双减心得体会1
“要想学生成为什么样的人，老师就得先成为什么样的人。”这是我听了《双减政策下如何提高教学质量》一课后的感悟。
昨天，湖南第一师范王健平教授上《双减政策下如何提高教学质量》，给我们分享叶澜一段比较经典的话：“教师在学生面前呈现的是其全部的人格，而不只是专业，你的一言一行都在呈现你是谁，学生也在判断你是谁，学生对你有敬意或者瞧不起你，反抗或喜欢，都不是仅仅因为你的专业，而是因为你的全部人格。”这段话触及了我的思想灵魂。我想，老师在学生的面前首先要严格要求自己，言出必行，和他们平等相处，做学生信任的人。在平常的教学中，对待学生要一视同仁，赏罚分明，让优生没有优越感，后进生也不会觉得自卑。还比如：平时你想让学主动告诉你他的去向，那你也多多主动告诉他们关于你的去向，潜移默化，慢慢地大家都做到出必告反必面。这样就避免家长或老师找不到学生，减少不必要的`麻烦。
尤其是“双减”讲求角色转变背景下，老师就是要做学生学习动力的激发者，做学生知识再发现的引路人，做学生知识构建的资源供给者，做学生全面发展的评价者，做以学为本的反思者。“双减”，减的是学生的负担，从提升课后服务水平来看，同时增加的是师的专业本领，提师的专业本领，也对师提出了更的要求。作为一名人民教师，当“学高为师，身正为范“；当”学为人师，行为世范。”当“因材施教、与时俱进”，当”知责于心，担责于身，履责于行“。
让我们珍惜这次培训机遇，认真汲取营养，不负殷殷嘱托，让今天的自己胜过昨天的自己！
双减心得体会2
作为当前社会最为热门话题之一，减负和减负已经深刻地影响了每个人的工作和生活。为了让大家更好地了解减负和减负的文化内涵，也为了让更多青年朋友理解双减政策的重要性，我们参观了最近热播的《双减专题片》，深入感受了减负和减负的实际效果，更加坚信了防雷击的必要性。
《双减》是一部重点关注中国社会现实问题的专题片，在全国范围内播出。这部作品主要探讨了当前中国社会存在的负面现象和问题，其中包括贫富差距、环境污染、教育资源不均、职业分配、身体价值观等方面的问题。整部专题片旨在提醒每一个社会成员关心他人、关心社会的责任，坚定不移地推动双减工作，为中国的发展做出贡献。
在专题片中，我们看到了许多令人痛心的场面。在城市里，人们为了追逐金钱和物质财富，甚至不惜辞职、离家出走。与此同时，乡村地区另一面的现实情况也令人难以置信，农村贫困人口还有无数，生活水平和就业状态都远远落后。看到这些现象，我们在心灵深处的内心反思自己的思想和行为，在这些较为艰苦的展示中，我们更加认识到减负和减负的重要性和紧迫性。
看完《双减》专题片，我们深深觉得自己作为国家的.一份子，我们与国家和人民息息相关。与此同时，我们认识到我们每个人身上是否有这样的“双减”意识，在日常生活中，我们是否为减轻大家的负担做出了努力？我们最为关注的问题，应该是如何让自己的专业技能与社会需要相对应，成为自己身边的一个实际劳动获得者，而不仅仅是成为每个人罗列的潜在劳动力的一员。在专题片中，双减被赋予了更为深刻的意义和浓厚的时代感。
《双减》专题片引发了我们极大的共鸣和思考，对于今后如何减负和减负，我们应该如何投身到这一事业中。我们深深认识到，努力学习，投身到祖国各种建设中去，充分发掘自身的潜能才是我们最应该做的。在深入理解双减专题片的同时，我们感受到每一个公民都应该去争取“有理想、有道德、有文化、有纪律”，并为实现中国的复兴作出自己的贡献。
双减心得体会3
从应试教化到素养教化，再到双减，中国教化又迎来了宏大的变革。那么什么是双减政策呢？从通知来看，双减一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓的进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避开上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避开学生家校来回途中产生的平安问题。 这样来看双减须要一个宽松的外部环境生态系统，须要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本事，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是老师对课标、教材研读、把握、执行，老师要做课标忠实执行者，教材创建性解读、运用者。脑中有“纲”（课程改革纲要）、胸中有“标”（课标）、腹中有“书”（教材二次消化适合学情解读）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。老师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推动。 老师要与班主任、同学科老师、跨学科老师通力协作，建立主动的相互依靠的关系，双方成为“双减”的合作者。与同课老师一道深度参加集智备课，发挥群体大脑才智，集智备课。备课组长提出备课时的困惑和问题。在集智研讨基础上，拿出可视化成果：单元规划表（框架），单元课时教学任务活动创意表，分课时教学设计教案。与班级任课老师一道共同制定学习规则，培育学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任老师合作，借助班级作业协调员，限制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。与跨学科老师协作，主动尝试跨学科内容整合，开展拼教、拼研、项目学习等，尽而全面提升探究性、合作性作业设计与实施实力。 老师应充当课堂的`组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者，扮演的是同等中的首席角色。故老师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思索。 “双减”要求老师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、特性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求老师要感染、熏陶、培育“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要！通知中提到“明生”的范畴，应当有这样的几层含义：明学，思维比较清楚，元相识水平较高；自律意识、自控实力强；动手实力、创新实力、解决实际问题素养高。明标，对“为什么学习？学习终极目标是什么”等有深度认知。明世：责任、担当、变更世界是发自内心追求，人生价值意义特别明晰。一句话要让学生成为“双减”最干脆、最大受益者。 “双减”，减的是负担，增加的是老师自身的专业本事。要倾听教化外部的声音，不要自我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，将来的学校将是一个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教化、参予教化改革。在“双减”政策推行的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。作为一线老师，我们应当看到：大多数的学校既没有课外服务的专业师资，又没有课后服务中的专业课程，远比不上校外培训机构在这方面的成熟度和专业发展水平。因而，学校校内课后服务的推行势必会与校外培训机构共同携手，促进教化将来的发展。
双减心得体会4
双减政策是指党中央近期推出的减税降费和减负增效两大政策举措。为了深入宣传和贯彻落实这一重要政策，学校举行了一次主题班会，让同学们更好地了解并深入思考双减政策的意义和影响。在参加这次班会后，我深受启发，对双减政策有了更加深入的理解和体会。
首先，在主题班会上，我们深入了解了减税降费政策的重要意义。减税降费是贯彻党中央决策部署，集中精力抓好党的建设、改革发展稳定、民生保障的重大举措。减税降费可以有效降低企业负担，激发市场活力和创新动力。减税降费政策旨在为企业减轻税收负担，降低生产成本，提高企业盈利能力，进一步推动经济的发展。这给我留下了深刻的.印象，让我更加意识到减税降费对于经济增长的重要性。
其次，在班会中，我们还深入了解了减负增效政策的内涵和实施举措。减负增效政策旨在通过进一步精简机构、简化行政审批和推进“互联网+政务服务”等方式，减轻企业和人民群众的负担，并提高政府行政效率。通过加强事中事后监管，推动企业自主创新和自主经营，减轻社会管理成本，提高资源利用效率。减负增效政策不仅是对企业的减负，也是对社会的减负，提高了市场的活力和社会的发展环境。这使我深刻认识到，减负增效是为了推动社会发展，为人民群众创造更好的生活条件。
此外，在主题班会中，我们还学习了一些相关实施细则和政策措施。例如，减税降费政策实施了增值税税率下调、小微企业缴纳社保费的降低以及对个人所得税的改革等一系列具体措施。减负增效政策包括创新管理体制、优化营商环境和提供优质服务等。通过了解这些具体政策举措，让我们更加明确双减政策的操作性和实施路径。这让我认识到，政策的实施不仅需要政府的大力推动，也需要企业和社会各界共同努力，形成合力，才能取得更好的效果。
另外，主题班会还邀请了一位企业家作为嘉宾，与同学们分享了他在实际操作中对于双减政策的理解和体会。他的亲身经历让我们更加意识到，减税降费和减负增效政策的实施对企业和社会带来了积极的影响。他分享了企业减税后的成本降低和盈利增加的情况，以及企业减负后的创新能力提升和社会责任履行的相关举措。这些实例让我们深刻地体会到，减税降费和减负增效政策是实实在在带来利益和效益的，而不仅是纸面上的政策。
总体来说，通过参加这次主题班会，我对双减政策有了更加深入的理解和体会。减税降费和减负增效政策的实施，有助于提高企业的盈利能力，减轻人民的负担，推动经济发展和社会进步。这也给我敲响了警钟，作为一名学生，应该认真学习，努力提高自己的能力，为国家的发展做出贡献。虽然我们还年轻，但我们也可以通过学习和努力，为祖国的明天贡献一份力量。
双减心得体会5
“双减”需要一个宽松的外部环境、生态系统，需要形成合力，更需要教师正确处理好如下“五种关系”。
一、与课程、课标的关系
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材的研读、把握与执行。教师要做课标的忠实执行者，做教材的创造性解读者、使用者。
教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识，应努力做到脑中有“纲”(课程改革纲要)、胸中有“标”(课标)、腹中有“书”(教材二次消化适合学情解读)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。
同时，教师还应完成从学科教学意识到课程意识的转变，关注校本课程的开发与实施，关注学校整体课程体系的建构与推进。
二、与同事的关系
教师要与班主任、同学科教师、跨学科教师通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方成为“双减”的合作者。
教师与同课教师参与集智备课时，应抓好“五个方面”，发挥群体的最大智慧：
1、站在“学者”角度进行教材的分析和文本挖掘，内容可包括知识点、重点、难点、知识链接点，课程资源、个性化解读等。
2、说明教学过程的设计意图，要让同伴明白你为什么要这样设计。
3、分析教学环节设计是否符合新课堂教学模式的一般要求，把重点放在目标的达成与重难点的突破上。
4、说明问题设计及其意图，并对课堂问题的完成预案准备。
5、提出备课时的困惑和问题，并在集智研讨的.基础上，拿出可视化成果，包括单元规划表(框架)、单元课时教学任务活动创意表、分课时教学设计教案等。
与班级任课教师共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯的养成。
与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重的作业负担。
与跨学科教师协作，积极尝试跨学科内容整合，开展拼教、拼研、项目学习等活动，进而全面提升探究性、合作性作业的设计与实施能力。
三、与学生的关系
教师应充当课堂纪律的组织者、学习氛围的点燃者、问题困惑的点拨者、学生成长的点化者，扮演的是平等中的首席角色。
若爱没有增加，或学生没有感受到爱，即师生关系没有改变，学生对教师是一种敌对的、逆反的心态，那么一切补差策略就会大打折扣，难以取得成效。
由此可见，构建新型师生关系十分重要。关系是课堂的生产力，关系影响态度、效果，改变课堂应先从改变关系、改变情感开始。所以，教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师学会放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。教师要让学生在潜意识中跳出固定型思维走向成长型思维，要感染、熏陶、培养“明生”。
“明生”有三层含义：
1、明学：思维比较清晰，元认识水平较高，自律意识、自控能力强，动手能力、创新能力、解决实际问题素养高。
2、明标：对“为什么学习“、”学习终极目标是什么”等有深度的认知。
3、明世：有责任，有担当，改变世界是发自内心的追求，对人生价值和意义的追求非常明晰。
总之，要让学生成为“双减”最大、最直接的受益者。
四、与家长的关系
教师与学生家长是战友、是同盟军，所以教师理应向家长群体借力、借智、借道，同时与家长相识、相知、相行，共同做孩子成长的护航人。
家庭教育不能“错位”，家庭不是“学校的第二课堂”，家长更不是“学校教师的助教”，家庭教育与学校教育不能本末倒置。
家本课程可以围绕以下角度构建：
1、伦理道德、行为习惯、社交礼仪。
2、现代生活方式、娱乐、健身方式。
3、以书香家庭建设为中心的家庭学习。
4、旅游、考察、体验为主的综合实践活动。
5、学科家庭小实验、小制作、小发明等。
教师应引导家长成为“双减”政策的“神助攻”，要让家长回归教育理性，从被动的、消极的教育绑架转向主动的、积极的教育参与，从唯分数论、唯升学论转向注重孩子的全面成长与发展。
教师还应特别提醒家长，不能教师搞减负、家长搞增负，不要为孩子购买、逼孩子完成大量的练习册、单元试卷，不要“鸡娃”。
五、与自我的关系
教师要理解、接纳、执行“双减”政策，做“双减”政策的创造性实施者。
“双减”不是“躺平”，更不是成为“佛系教师”。“双减”，减的是内卷，增加的是教师对职业的专业认知；减的是负担，增加的是教师自身的专业本领。
责任感能激发潜能。教师要为自己的理想打工，为自己的教育梦工作；要积极倾听教育外部的声音，不要自我设限，要让思维杂交，让认知升级，构建新的思维模型，让今天最好的表现成为明天最低的要求。
总之，我们要解放思想，提升自我，做眼中有光、心中有爱的教师；做顺应发展、传递正能量的教师；做不负时代、敢于突破的教师。
双减心得体会6
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。
这被称作‘'双减”政策。
文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。在以前，校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，巨额的补课费实在负担不起。我家两个孩子，先不说每次克服困难要来回接送，光每年的补课费都是负担不起的，感觉我们家大的`消费就花这补习班的费用上，也是压的我们喘不过气来。
作为家长，面对新政策，我有以下看法。
首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。
厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。
对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。
例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。
最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。'双减'政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。
双减心得体会7
小学美术教学的主要目的就是对学生审美能力和审美情趣进行培养，使学生可以更好的利用美术知识应用于生活当中。美术教育在我国传入教学中采用大班制，这种模式禁锢了学生的思维方式，不利于提高学生的学习兴趣，应采取有效的措施改进教学模式。如果采用分层教学，根据学生的不同特质因材施教，那么对美术课堂教学效果的提高大有裨益。在小学美术分层教学过程中，教师应合理设计分层作业，充分发挥差异教学的作用，确保小学美术差异教学分层作业的科学合理性。
一、小学美术课堂分层作业布置要求
合理布置美术作业能够巩固学生的美术知识技能。在分层布置美术作业时应注意体现作业的人性化、多元化，作业要详细明确。教师应据学生的兴趣结合教学目标，以学生实际水平为依据，合理设计布置美术作业。在布置美术作业时，教师不能拘泥作业形式，鼓励学生通过多种方式完成美术作业，提升学生参与完成美术作业的积极性，培养学生对美术的学习兴趣，激发学生的想象力与创造力。
1、分层作业首先要考虑学生的需求，教育的目标是以学生为主体，激发其学习兴趣，促进学生的全面发展。教师应充分尊重学生，可让学生根据自身的能力需求自主选择适合自己的作业方式，使之更有信心动力完成作业。
2、美术分层布置应围绕课堂教学目标，结合学生的实际能力情况，作业难度的分层应以提高学生的美术能力为原则，培养学生的动手能力与创新精神，使全体学生的美术能力水平都能得到不同程度的提升。
3、不同能力的学生对美术作业的态度不同，喜欢美术的学生认为作业是施展才能的机会，部分学生不喜欢美术，对待作业也较马虎。教师可以设计不同层次要求的作业，让不同能力层次的学生在原有的基础上充分发挥自己的才能。
4、小学生由于智力发育未成熟，在分层布置美术作业时，教师应尽量详细描述作业的步骤方法，让学生清楚完成美术作业的.方法，让学生都能轻松地完成美术作业，以达到良好的教学效果。
二、小学美术课堂作业分层教学的应用
1、分层布置作业量
相同的作业量为不同的学生带来不同的压力。有的学生会感到完成一幅画很困难，会产生被动应付的态度，这样不能达到作业巩固新知识的目的，不利于学生的身心健康发展。有的学生会感到完成一幅画很简单，不能起到有效的训练作用，这样也不利于学生美术能力水平的提升。因此，对不同的学生进行分层布置作业量，是美术作业分层必须解决的问题。
在布置小学美术作业教学环节，教师要了解不同层次能力学生的特点，根据学生的能力实行作业量的分层。在教师的指导下让学生自主选择作业层次，教师应不断改进教学模式，更好地激发学生对美术的学习兴趣，提升学生的美术素养。
2、分层安排作业难度
在小学美术分层教学过程中，教师应据学生的美术实际水平合理安排作业，提升小学美术分层教学效果。
3、分层评价作业质量
新课改要求以学生为主体。小学美术分层教学作业设计中，教师应采取分层评价的形式，尊重学生的主体地位。传统的教学方式以教师评价为主，将教师主观意识强加于学生，忽略了学生的内心感受，导致学生对学习美术缺乏兴趣，影响了学生美术水平的提升。因此教师应在评价学生作业过程中采取分层评价的方式，遵循学生互评自评的原则，确保评价的公正客观性。
以往的教学评价活动中，教师对学生作业质量的评价以统一的标准评定。如从学生画作的色彩搭配、构图方式、线条运用等方面进行简单评价。忽略了学生的个性发展。小学美术教学目标是培养学生对美术的学习兴趣。为其持续学习美术奠定基础。专业化的教学评价方式易打击学生学习美术的积极性，导致学生无法体验美术的乐趣，影响其对美术学习的动力。
双减心得体会8
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），并要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实，社会各界对此十分关注。《意见》凸显了党和国家高度重视人民群众急难愁盼问题和从严治理学业负担问题的政策导向，对做好“双减”工作的决心和力度前所未有，具有里程碑式的意义。目前，各地正认真把落实义务教育阶段学生“双减”工作摆在突出位置，积极采取行动，围绕提升学校教育教学质量和治理校外培训等，精心组织推进“双减”工作进程。
做好“双减”工作，要对重点难点问题先行试点，积极推广典型经验，确保“双减”工作平稳有序、稳妥推进。《意见》积极回应社会关切与期盼，决策指向“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”根本问题，全面落实“双减”有关规定，对重点难点问题精准治理，对办好人民满意的教育具有非常重要的促进作用。在全面开展治理工作的同时，确定北京、上海等9个城市为全国试点城市，其他省份至少选择一个地市开展试点。随着时间推进，各地在压减学科类校外培训、合理利用校内外资源、强化培训收费监管等方面进行靶向施策、点面结合、有序铺开。为了发挥教育政策“组合拳”的治理作用，《意见》还强调内外结合、多元协同，引导行政部门、学校和家庭等对于减负形成一致的价值判断和行动共识，力争在遵循科学规律基础上予以有效解决。
要精心组织实施，务求“双减”工作取得实效。“双减”是一个系统性工作，尤其要加强党对“双减”工作的领导，这是组织实施的关键所在。各省（自治区、直辖市）党委和政府要把“双减”工作作为重大民生工程，列入重要议事日程，纳入省（自治区、直辖市）党委教育工作领导小组重点任务，结合本地实际细化完善措施，确保“双减”工作落实落地。学校党组织要认真做好教师思想工作，充分调动广大教师积极性、创造性。校外培训机构要加强自身党建工作，发挥党组织战斗堡垒作用。
要把落实“双减”工作情况及实际成效，作为督查督办、漠视群众利益专项整治和政府履行教育职责督导评价的重要内容。各地教育行政部门和督导部门已积极开展检查监督工作，同时按照属地管理原则，专项督查校外培训机构，全面开展集中整治工作。在政策执行过程中，不仅要探求“双减”问题的根源，还要对政策发展环境和可能效果予以较为准确的预判，这关系到教育改革的实质进程。
政府部门要善于利用政策调整优化公共教育服务，调动全社会参与的积极性。如果没有社会和家庭的`积极主动参与，“双减”目标不可能取得良好效果。毕竟制度很重要，但也不能忽视育人文化的内在培育作用。有了相应的文化积淀，才更容易促使人们认同并履行政策的民生初心。为此，相关部门要加强政策传导，持续向家长和学生正面宣传政策精神，引导公众树立科学健康的教育投入观和全面的教育质量观，切实为学生和家长减负，进而提升人民群众的教育满意度。此外，还必须重视其他相关主体的地位和作用。《意见》强调除了教育部门要抓好统筹协调及指导工作外，宣传、网信、编办、财政、民政、公安、政法、市场及金融监管等十余个部门也要按照各自职责，在师资力量、收费指导、风险管控等方面履职尽责，以确保“双减”工作校内校外齐抓共管，取得实效。
目前，我国基础教育改革已进入以更加公平更高质量为核心目标的发展阶段。对群众反映强烈的突出问题，各地都要高度重视，按照《意见》要求，结合实际，采取有效措施，坚决改到位、改彻底，从而切实提升学校育人水平，持续规范校外培训，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，办人民满意的教育，让人民对美好生活的期待在教育改革中得到更好实现。
双减心得体会9
20××年11月18日下午，有幸参加了XXX市教研员培训活动，我聆听了上海市教委教研室XXX主任的《双减背景下作业设计的设计与实施》报告。王主任从正确理解作业与作业系统，作业现状与关系模型，如何提高作业质量三个方面阐述了自己在作业设计方面的研究和做法，下面我说一下自己的收获：
一、理解了作业的含义
作业的本质是学生自主学习的过程。作业不仅是学生巩固基础知识的过程，也是培养学生养成良好的学习习惯，提高学习能力的一个过程。作为教师是布置学生作业的主体，作业设计的好坏直接关系到学生的学业成绩和身心健康。在双减政策下，教师需要提高认识，让教育回归校园，回归本真；充分发挥学校的主体价值，让家长再次信任我们学校，相信我们的教师，相信我们中国的教育。
我们设计作业是让学生回家能做少部分的作业，减轻学生的作业负担，这个作业包括书面作业和非书面作业。作业设计的质量是关键，一个高质量的作业能让学生的身心健康全面发展，从而快乐的生活，有效的避免了家庭矛盾，为和谐社会贡献力量。我们教师应该充分利用学校的课后服务时间，对学生采取有针对性的查漏补缺，一对一的进行指导和帮扶。找出成绩差的原因，做到因材施教，这种课后服务才是最有效的，也是国家双减政策的基本要求。另外，我们也应该提高课堂的教学效果，站在学生的角度上去说是不是听懂了，是不是学会了，而不是强调我们教师讲的多好，讲课的效率有多高。
我们今天的作业是教学活动的一种延伸，也是为教育评价的进行奠定基础，让学生学会自己学习，养成良好的学习习惯，形成自主的学习内化力。
二、认识了作业的现状
通过今天的学习，认识到我们现在的作业大多都是重复性的`、机械性的作业，这种作业不仅不能培养学生自主学习能力，反而会让学生厌学、甚至是逃学。沉重的作业负担无限制的占用了学生的睡眠时间和休息时间，使我们的学生身体健康和心理健康受到极大的影响。我们的教育必须要改，只有这样我们中国的未来才有希望。我们的教师要有自主设计作业的能力，教师要在做中学，在设计作业的过程中不断地总结经验，提高认识，最终提高自己作业设计的水平，改变我们现在教育的困境，确实做到减轻学生的课业负担。
三、清楚了作业的设计
通过王主任的讲解，我知道了作业的含义和设计的内容。单元一般是指同一主题下相对独立并且自成系统的学习内容。这个主题可以是一个概念，也可以是一个关键性的能力，还可以是一个真实的问题，一个综合性的项目服务等。作业的设计，是以单元为基本单位，依据一定的教学目的，选择、重组、改编、完善或者自主开发等多种形式形成作业的过程。
通过今天的学习感觉到自己知识的欠缺，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
双减心得体会10
今天学校组织了全校教师学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求：严格禁止给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书90面作业平均每天完成时间不超过分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业总量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业、杜绝重复性、惩罚性作业。老师要及时做好反馈，加强面批面改、做好答疑辅导、实施个性化辅导，提升作业对学习的促进作用。科学利用课余时间，帮助孩子养成良好的学习习惯。
学习完“双减精神"使我受益匪浅，“双减”背景下的数学作业教师要理清其中的“减”和“加”，减作业总量，提作业质量，教师要精心设计作业，有效的作业设计不但注重学生对基础知识的掌握程度，要注重学生能否使用体育知识实际问题，注重学生实践能力和创新能力的培养，注重学生情感、态度、价值观的培养，训练不但仅是“训练”，训练就是教学，训练也是课程，仅仅围绕教学目标，精心设计，充分发挥作业的'育人价值，以素养发展为目标，“小小”作业发挥“大大'‘作用，作业是熟悉的“陌生人”，广大教师设计有灵动的作业，激发学生做作业的兴趣，发展学生的数学思维，提升学生解决问题的能力，促进学生全面发展。
在我们学校，学校以老师“应教尽教，学生学足学好"为原则，组织全体教师对“双减”政策进行学习和领会，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出具体措施，扎实贯穿于常“5+2”5规教学过程当中与此同时，我校还实行模式，即学校每周2天都要开展课后服务，每天至少开展小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实
“双减"政策"。
作为老师，我一定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。
我认为具体的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负"的同时提高质效。
1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
2、 精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。
3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。
作为一线教师，首先积极学习，更新理念，提髙落实政策的意识。充分钻研教材，改善旧有的教法，提升串联教材，融合知识点的能力。基于发展学生的核心素养，设计一些能够变式的作业，根据学生的能力，题目可变深，也可变浅，激发学生做作业的兴趣和积极性。
双减政策下的作业设计，应该处理好长与短，快与慢，内与外，多与少的关系；真正落实好四个强化，强化总量控制，强化质量提升，强化习惯培养，强化责任落实。真正减轻学生作业负担，同时不降低教学质量，让学生能学的更轻松，更高效。
双减心得体会11
中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署开展“双减”工作。这一举措不仅对教育行业是一场“风暴”，更是对老师、家长、学生的一场“考验”。为了更好更快地适应新形势下赋予教育工作者更高的要求，所以我们要从自身做好本职工作。
“双减”减的是学生过重的课业负担、校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，减的是违背教育规律的做法，而不是降低我们的教育标准。学校通过落实作业管理、做优课后服务、持续培优提质、严格考试管理、加强校外培训机构监管“五张清单”，整体提升学校教育教学质量，规范校外培训机构办学行为，让学生学习更好回归校园，让教育回归育人本质。
作为一名体育老师，双减政策下我的课堂教学改变主要有一、基于研究学情与教材，从而提高备课实效。要想减轻作业负担，从源头抓起一定要去研究学情，要研究每节课做到“从学生中来到学生去”，怎样使学生身体更健康呢？从学情分析体育运动更多关注的是学生的兴趣，让学生喜欢运动，从而达到锻炼身体的作用，多研究教材，做好课前准备，每节课应怎样把学生的兴趣吸引，课外多做一些小游戏，调动积极性，让学生高效完成本节课任务。
二、减轻作业负担，实现因材施教。根据每个学生性格爱好，制定他们喜欢的运动方案，培育学生的核心素养。“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，突出学生的主体参与，课堂上让孩子多动起来，去思考问题。充分利用课堂主阵地，提高作业质量。体育运动更多的是让学生动起来，锻炼身体，增强学生体质健康。课堂上留白，精心安排练习反馈的环节，比如课课练，让学生全身肢体进行协调。“学生的参与度”包括学生平时养成的学习态度、学习习惯、规范与方法、学习的专注度，还有学习的积极主动性。好课堂，学生认知主体性凸现，课堂中洋溢着师生双主体互动共生、教学相长、和谐温馨的氛围。
三、对学生进行多元评价。老师需要为学生制定科学的评价方案，用多角度客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的`自己，每节课课后都会总结这节课表现好的学生，进行加分或者小贴纸奖励，调动学生上课积极性，多表扬学生。
作业总量得到有效控制。小学一、二年级不布置家庭书面作业，三到六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。从注重书面作业设计到尝试将体验、感受、社会实践等融入作业设计中，丰富作业形态。体育学科作业是在学校课堂和家里同时锻炼，每天确保小学生每天运动量达到1个小时。家长和孩子互相监督一起去跳绳，做开合跳，网上的燃脂训练运动，父母可以跟孩子做个小榜样，进行比赛。每天坚持10分钟运动，这样就提升课后作业的“质”，达到了运动效果。
“双减”是要给学生留下一定的自我空间，让他们有更多的个体发展的选择与尝试，变得更优秀。
双减心得体会12
xx小学缪华良校长的讲座令我感受颇多。缪校长在介绍凤凰小学的“校本化实践的三项行动中”中提到“有所不为，做好五个‘无’”。“双减”下的作业设计的确须要“有所为有所不为”。
沙龙沟通中，各位教化专家碰撞才智火花。特殊是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计供应了思路、阐明白方法。浙江省教研室喻伯军老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采纳以下四种方式：
一、主题式作业，实现学科整合
主题式作业是对学习资源的一种重新整合，这类作业有利于拓展学生的学问视野，融通学科，使语文外延得以充分绽开，构建大语文。如学习了《燕子》一课，让学生把课文内容画出来，并用简短文字说明，或依据内容制作小燕子。美术课上老师进行评价，讲解，修改作品，实现语文与美术的整合，培育学生的.创新实力。
二、实践式作业，实现学问内化
实践式作业的设置要激发学内化课本学问的作业，学会把语言内化为技能。如学习了《守株待兔》一课，可以组织学生把它改编成课本剧表演出来。这样的作业训练了学生的运用语言文字的实力，也培育了学生的合作实力，让语文学习充溢挑战。
三、分层式作业，实现各取所需
作业的设置的要敬重学生的差异性，增加学生对作业的选择性，让学生自主选择不同层级的作业。我们可以为学生设置基础性作业（侧重字词句等基础性学问训练的习题），实力性作业（侧重于段落、篇章和习作等练习题），拓展性作业（侧重于读写结合，内容拓展性习题），三种作业自助餐供学生选择，使不同学力的巩固学问，形成实力，学有所获。
四、趣味式作业，实现学而不厌
单调的学习活动简单让学生产生疲惫，并会心生厌倦。因此作业的设置也应贯彻开心教学原则，增加趣味性。如在学习了“田”、“地”“雪”字之后，布置学生猜谜语作业。这样既激发了学生的学习爱好，又让学生形象地记忆生字，一石二鸟。
思想引领行动，行动践行思想，聚焦“双减”，深化课改，不断提升作业设计实力，减轻学生作业负担，为学生全面、协调、可持续发展赋能。
7月24日中心发布了双减看法，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：
1、爱护学生的身体健康，并将负担提升到未成年爱护法的高度。
2、减轻家庭负担。
3、将教化回来到学校。
4、1年内有效减轻、3年内成效显著。
并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当支配巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
要求老师仔细批改作业，刚好做好反馈，加强面批讲解，仔细分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
双减心得体会13
为贯彻落实国务院颁布的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，上海师范专科学校附属小学在本学期开学伊始，就制定了相应的工作方案，并深入年级组、各教研组予以实施。
学期近半，教师们在落实“双减”工作的过程中具体形成了哪些经验与方法呢？由薛xx副校长主持的“双减之我思”经验交流会给全校教师提供了分享沟通的机会。来自不同学科、不同教龄、不同岗位的六位教师从不同角度向全校教师介绍了自己落实“双减”工作的.心得体会。他们中有的是区域骨干教师，有的是刚入校不久的新教师；有的是学科教研组长，有的则是经验丰富的班主任……六位教师从不同的视角，为全校教师展现了一幅经纬交错的学校“双减工作”全景图。
六位教师的分享中，有一点是共同的——那就是“作业负担”的减轻，绝不等同于作业的简单“减少”，更不等同于教师工作的“减轻”。例如，在刘蓉老师看来，“作业负担”的减少，意味着作业的优化设计。作业的类型应该更丰富，更精准，更好地围绕学习重难点予以突破。耿笑笑老师和曹扬老师对此非常赞同，她们分别和大家分享了自然“项目化”作业设计案例以及数学“活动”作业设计案例。在这两个案例中，学生们在教师引导下自主探索和建构相关学科概念，并将其运用于日常生活。学生在这样的作业中，不仅获得了学科核心素养和综合运用能力的提升，更感受了探究本身的乐趣。
双减心得体会14
“双减”政策出台，让教育重回校园。校外学科培训机构降温，校内中小学增加课后托管班，双管齐下，让家长不再为下班和放学时间差苦恼，不再为买不起学区房焦虑，也减轻了孩子繁重的作业负担，让他们有更多的时间和机会，去了解我们生活的世界。同样，也给老师更多的空间，走入孩子的世界，让他们更了解自己的学生，以便能展开更贴合个人，更全方位的教学。这一切，都离不开无数老师的默默奉献，而这一切，也都是老师用更长的工作时间，更严谨的工作态度换来的。那么，“双减”政策的到来，到底是给老师开拓了更大的发挥空间，还是为老师戴上了枷锁？下面，我浅谈几点自己的体会：
一、“双减”政策给老师更大的舞台
“双减”政策落地，为学生和家长减负。也为有志向、有目标、有想法的老师，带来了更大的舞台。“双减”政策的逻辑就是让学习回归校园。现在，孩子们的学习最大程度地回归学校，老师可以有更多的时间与他们交流，面对面地掌握孩子们的学习状况，这才是一个老师真正的舞台。当然，为了确保教师把更多的精力放在教学上，必须严格贯彻相关政策，减少不必要的社会活动进校园，减少不必要的评比，为基层教师减负，同时保证他们的工资待遇，多劳多得，能者多劳。
二、“双减”政策给老师更多的幸福
“双减”政策对公办教师的益处是深层次的、长远的`、利于教育事业和教师职业发展的。教育的焦虑情绪会逐步改善，“教学相长、与时俱进”将越来越成为教师职业的时代名片。
“双减’政策出台，教师将会增加跟学生的接触时间，也能更多、更好地引导孩子学习、帮助孩子提高、教育孩子成才，公办的教师会越来越感受到能力和价值的充分彰显，越来越充满教育和学生带来的“幸福后劲”。
三、“双减”政策给老师更高的要求
学生与家庭被减掉的“负”，变成了学校和一线教师需要接手的“正”一“加法”势必压向天平的一端。那么，作为一线老师，如何做到真正减负？一要贯彻好教育方针。无论在什么岗位、从事什么学科的教学，必须与生产劳动和社会实践相结合，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。二要上好每一堂课。课比天大，广大教师和教育工作者，要经常问自己两个问题：一是假如我是孩子……，这样才能真正站在孩子的角度考虑问题，做学生喜爱的好老师！
双减心得体会15
“双减”政策落地以来，已经成为社会关注的焦点。我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学过重作业负担和校外培训负担。那么，“双减”的实质就是提教学质量，抓好这步的关键在于教师。对于教师，“双减”意味着教师教育涯中即将踏上新的征途、迎接新的.挑战。那么，在“双减”政策之下，为名初中英语师，如何成为名合格的好师？我有如下点反思。
一、创造效课堂。
双减政策下，务必提课堂效率，这要求我们课前备课要精准、优化。课堂效率是课堂教学的命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学。在教学中应看到学的个体差异，承认学的能差别，做到因材施教，分类指导。
二、强化课堂检测。
课堂检测能真实、快速反映出学对所学内容的掌握情况。利堂清来复习并强化所学内容，是我们英语组的特。每堂课新授内容之前三分钟对学进堂清摸底，能够帮助学查漏补缺，夯实基础，为新授课内容起到了很好的铺垫作，从帮助学循序渐进掌握知识。课堂检测的形式可以都多样化，也可以在课中或课上最后分钟进。学的课堂检测是创建效课堂的个重要部分，只有课前精备课和钻研重难点，课堂检测才能取得良好效果。
三、加强作业管理。
作业布置形式多样化，采分层作业和素养作业等多种形式。素养作业包括绘制抄报、制作思维导图和录制视频等。作业布置时，切忌只布置单调的书作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学所喜爱的，且还可以激发学习困难的学习兴趣。
为教师，我们要在教育教学作中全落实双减政策，努使成为名快乐幸福的好师。让我们坚守初、体，让教育回归到最本真的状态。
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