超越自我的演讲稿
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在当今社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的超越自我的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
超越自我的演讲稿1
我们学校的一年一度春季运动会召开了，这天晴空万里，热闹非凡，空气里洋溢着欢乐的气息。
开幕式召开以后，响起了朝气的音乐，这次运动会的项目有很多，我也参加了许多，为班级增光。
我们的比赛——迎面接力马上就要开始了，这时场上人山人海，天气也很热，有的同学举着牌子为班级加油，有的在一旁替参赛的同学拿着衣服、水。虽然天气很热，但是他们为班级做贡献的心是永远不会凉的。
我们参赛的同学马上就上“战场”了，我是第一棒，心里十分紧张，害怕自己跑不好。清点了人数以后，我们就要跑了。“预备，跑”!老师说了以后，对面的女生拿着棒以势不可挡的气势向我们冲了过来，这时我马上就要接棒了，心里格外紧张，想：我一定要跑好啊!这次一定要拿第一!结果棒过来的时候，我没接好，一下子搂在了怀里，我赶紧冲了出去，只听见风的声音和同学们的呐喊声，我什么也不管，用力的向前冲，快到接棒的同学时，我把手伸了出去，那位同学顺利的接过了棒，冲了出去。但是由于我刚才没把棒接好，使班级落后了，我心里十分内疚，怕同学们责怪我，为班级丢脸了。
眼看比赛就要结束了，就在这千钧一发的时刻，我们班传来了不幸的.消息，又有人掉棒了，听到这个消息，我们的信心被打掉了，这回没希望了。
比赛结束以后，同学们脸上没有一个是挂满笑容的，宋老师回去以后对我们说：“尽管没有拿第一，但是我们参与了，我们看重的是过程，不是结果。”是啊，我们在学习的过程中战胜了自己，学习了而又成功了!
超越自我的演讲稿2
超越自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
亚残运会的圣火已经熄灭，残运会赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的.回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
生活的路——酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。
挑战
为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”
人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！
诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。
鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……
超越自我的演讲稿3
我和爸妈去沈阳的时候，去了一个好玩的地方。那个地方的名字叫棋盘山冰雪世界！好好听着！一听到这个名字就觉得很奇怪。你一定猜到了，有冰有雪的地方不可能有乐趣。说实话，有很多好玩的，还有冰雕，还有麒麟冰雕，我和他合影，还有城堡，都是冰做的，很好看。
有一个项目让我更加超越自己：雪山冲浪！30块钱一个人。爸爸妈妈说：“你大了一岁。你为什么不自己玩？”超越自己！”我大胆地说：“好！”我拽着橡皮筋走了上去。我看到一个牌子，上面写着“发生意外，后果自负！“我想：我只有72斤，不会太重！不会出事的`！放心吧！我顺着雪做的小台阶，把橡皮筋往上拽。小台阶很滑，我不小心摔倒了。拖到顶的时候，橡皮筋太重，我几乎拉不动。我使劲拉。低头一看，60多米，有点晕。我觉得我要超越自己！越往上走越担心，但心里想：一定要往上走！我设法爬上了山顶。抬头一看，全是雪，低头一看，下面人很少。我等啊等，终于轮到我了。我以为我把脚伸进去了。原来是在外面。我坐在橡皮筋上。我抓住了什么东西，被我叔叔推了。我立刻就下去了。在往下走的过程中，感觉很爽，很刺激。我突然被什么东西带上了天堂，转了一圈，下来到底！紧张感瞬间就消失了，没有极度的骄傲，反而觉得很好笑，想再玩一次，也觉得自己超越了自己！
这就是我超越自己！我还是要加油！我想如果你勇敢，你会战胜一切。
超越自我的演讲稿4
2月12日我们又来到了龙源湖小学参加乒乓球比赛，经过昨天激烈的比赛给我了很多启示：人只有在逆境中才能奋起，海燕只有在暴风雨中才能搏击。不见风雨，怎么能见彩虹的道理。虽然昨天我们输了比赛，但是我们坚信自己的信念，今天我们精神抖擞地站在比赛场上，个个精神十足，今天的比赛我们一定要赢，10点钟，比赛开始了，我们组对孟州二队，我和薛峰和王当三个人为一个小组，我们精心策划了一下，准备让薛峰打头阵，王当打2号，我就打3号，我们开局还是站上峰，我们轻松赢了一局，但是到了第二局由于王当过于紧张，水平没发挥出来，输了一局，关键就要靠我这一局了，重担落在我的身上，我的心态也发生了变化，伙伴一起为我加油助威，我的心还是平静不下来，我深呼一口气，心理在想：我只要磨砺我的身心，超越自我，超发挥出自己的水平，我相信我一定能成功，第一局开始了，我刚发一个下旋球，谁知对方很巧妙地把我的球削过来，我趁对方削的球高，就禁不住起了板，不好裁网了，我立即又想了其它办法，他是一个削球手，削的球肯定转，于是我一直用搓球两边调的方法，在加上我的`轻如飞地步伐，最终以3：1赢了对方，下午与山西晋园队的比赛，我们三人在赛场上都发挥出了自己的最高水平，做到了“三气”：灵气、杀气、霸气，最终我们以3：0的成绩进入到了决赛。
三个人经历了几次失败后，总结出：只要我们有坚强的毅力，挑战极限，超越自我，就一定会成功的!
超越自我的演讲稿5
我们学校举行了一年一度的春季运动会。天气晴朗活泼，空气中充满了喜悦。
开幕式后，轰轰烈烈的音乐响起。这次运动会有很多运动，我也参加了很多，让我班很自豪。
我们的——正面接力马上就要开始了。这时，田野里挤满了人，天气很热。一些学生举着标语为班级加油，另一些学生举着衣服和水为参与的学生加油。虽然天气很热，但他们为班级做出贡献的心永远不会冷。
我们同学马上就要上战场了。我是最棒的`，我很紧张，害怕自己跑不好。数完人数，我们就跑。准备好，跑！老师说完后，对面的女生以不可阻挡的气势冲向我们。这时，我正要接过棍子，我很紧张，心想：我一定要好好跑！这次一定要拿第一！结果棍子过来了，我没接，就抱在怀里。我冲了出去。只听到风声和同学的喊叫声。我什么都不在乎，使劲往前冲。到了拿棍子的同学那里，我伸出手，同学顺利的拿着棍子冲了出去。但是因为刚才没有接好棍子，班级落后了，心里很愧疚，怕同学责备我，给班级丢脸。
眼看比赛就要结束了，在这个紧要关头，我们班传来不幸的消息，有人掉了棍子。听到这个消息，我们的信心被摧毁了，这次没有希望了。
比赛结束后，没有一个学生的脸上充满了微笑。回来后，宋老师对我们说：“虽然我们没有拿第一，但是我们参加了。我们看重的是过程，而不是结果。”是的，我们在学习的过程中战胜了自己，我们学习了，成功了！
超越自我的演讲稿6
同学们：
信念是脊梁，支撑着不倒的灵魂；信念是旗帜，树立着恒久的信仰；信念是星辰，指引着明晰的方向。学习因信念而更有意义，使搏击者拥有动力；生活因信念而丰富多彩，让每个人充满了生机；未来因信念而无限美好，让有志者坚定不移，超越自我！
古人云：“穷且益坚，不坠青云之志。”论古今长城内外，议历代英雄壮志，一幕幕卓越功绩的背后是欢笑里的酸辛……
越王勾践，卧薪尝胆，他为了使自己不忘记以前所受的耻辱，激励自己的斗志，以图将来报仇雪恨，尝胆之苦涩，饱辱之羞耻，养精蓄锐，最终东山再起，一举灭吴，真可谓是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！在我们遭遇冷嘲热讽之时，又何不是如此的悲愤感慨！但是我们不能用不理智的方式去回应他人一时的昏庸，越王免民税款，亲自耕种，顺应民心，得到了百姓的推崇，也正是这股浩浩大大的众人之力使他报怨雪耻。我们要凝聚信念之力，拥有超越自我的决心，用真实强大的能力与水平去证明给那些曾经对你不屑一顾的人们看！
再翻开绵长历史卷轴的另一页，引入眼帘的是西汉时期的匡衡，他小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来一缕微弱的烛光读书，他是那样勤奋好学、夜以继日，终于感动了邻居文不识，在大家的热心帮助下，匡衡学有所成，被封郎中，迁博士，他的人生得到了璀璨的绽放。峰回路转，在如今优越的环境下的我们又是以怎样的态度在学习？又是以怎样的目光来看待学习的呢？我不禁羞愧，在我们嬉戏玩耍、轻松愉悦的时候，匡衡是在满腔热血地读书学习；在我们举办聚会、好友相聚的时候，匡衡是在珍爱地捧着他的万卷书；在我们疲困不堪，安然入睡的时候，匡衡是在披星戴月，不惜凿壁偷光的读书！子曰：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”那雄心壮志，那伟大抱负，不正是每个人不可或缺的灵魂吗！
“人生能有几次搏？”贝多芬的破旧居室里，他仍在用自己的生命与灵魂在创作。贝多芬一生命运坎坷，两耳失聪，他在无声的世界里感受着自己强大的精神内心，用音乐使自己不再孤独。面对天公的无情，他对自己的人生充满了希望，凭借着希望所带来的'动力与能量，扼住了命运的咽喉，成功地创作了享誉全球的天籁之音。有了坚定的信念，就有了战胜孤独的决心，就有了无限的生机与动力，尽情地向理想冲刺，就会让理想成为现实，超越自己。如果你身体残缺，如果你失去某种感觉，不必担心，只要你拥有成功的钥匙——信念，并为之不惜付出，你一定会超越自己，超越那些弱小胆怯的身体健全者们！
信念是一个人精神的支柱，是一个国家和民族长盛不衰的永恒力量之源。让我们拥有“生当作人杰，死亦为鬼雄”的气势，拥有“老骥伏枥，志在千里”的恒心，拥有“卧薪尝胆、凿壁偷光”的刻苦，拥有“世界以痛吻我，我却回报以歌声”的乐观，“任尔东西南北风”，坚定信念，超越自我！
超越自我的演讲稿7
各位老师、同学大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学习，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月 日，岁时的 月 日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补!刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来;学习盲文记不住点位，每一次遗忘反复练习，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过;渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案?在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋药物，这点痛苦，对于漫长的`人生来说，又算得了什么呢?就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
超越自我的演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。
每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有经过社会的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年？”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的`精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌！
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧！
谢谢大家！
超越自我的演讲稿9
「演讲」—处于现阶段的时代里，已经成为一门很重要的技能。参加竞选，发表政见，须要演讲；参加开会，发表意见，须要演讲；创新学说，发表心得，须要演讲；甚至推销产品，也须要演讲；参加亲朋婚丧，也有临时被请起来演讲的可能。
在学校里，不论是老师或学生，如果被请出来参加作文、阅读、书法比赛的时候。起初虽然「半推」，但是在盛情难却下终于「半就」。不过，当被请出来参加演讲比赛的时候，费尽了三寸不烂之舌，说什么也不肯，要他参加演讲比赛，似乎是要了他的命。 这个原因在那里呢？第一、作文等比赛，作品不论差到那里去，只有自己跟有关人员知道，有关人员也不一定认自己，不致于出丑。然而，演讲比赛是在众目睽睽之下进行，早已心惊肉跳，如果演讲不好，又会当场献丑，一张脸皮不知要往那里藏才好？第二、近年来的演讲比赛，大多是临时抽题，这种抽题的方式，早已使参加者紧张万分，假使再碰到抽到生僻的题目，或是自己想不出材料来的题目，将不知道怎么办？ 既然演讲是这么重要，又是这么艰辛，因此，如何自我训练演讲能力，确是一件不可忽视的课程。笔者愿意就自己的心得，发表浅见，让有兴趣自我训练演讲能力的同学参考，对或不对，还请多多指教。
要自我训练演讲能力，最重要的工作是先要「壮胆」。过去老师曾经临阵安慰我说：「别怕！一上台只要把台下的那些人当石头，岂不就没事儿了吗？」可是我一上台，人头到底还是人头，怎么变都变不了石头，于是心头一慌，双腿就开始颤抖，早把准备好的讲稿抛到九霄云外了。老师也曾经勉励说：「你就把台下的那些人当做你的儿子，你是在向他们训话。」一个个眼睛张得那么大，好像一把把锐利的刀子要刺进我的心房，那儿像是我的儿子。训练胆量的方法，要多参加各种团体活动，尽量在大众前站出来唱唱歌、说说话，久
而久之，习惯成自然。在班会中常发言，最好当主席，在周会上，做专题演讲，除了你自己愿意这样训练你自己，实在别无他法了。
要自我训练演讲能力，第二件工作是「饱学」。如果你是「绣花枕头一肚草」、「腹中全无半点墨水」的'话，当你一抽到题目，除了险颊上感到一阵阵的灼热外，脑海里可以说是白茫茫的一片，一上讲台，包你当众献丑无疑。所以，平时须要博览群籍，充实自己，最好还要撰写心得，分类整理。
要自我训练演讲能力的第三件工作是多练习写作。写作，可以说是手写的演讲；演讲，可以说是口述的写作。写作与演讲，可以说是一体的事，如果你平时养成写作的习惯，可以训练你敏捷的思想力、严整的结构力，可以使你的文句通顺，材料源源而来。一旦参加演讲比赛，自然可以得心应手。 要自我训练演讲能力的第四件工作是要随时把握自我练习的机会。晚上睡觉前，可以自己一个人站在床上练习演讲十分钟；早上上厕所，可以自己一个人坐在马桶上练习演讲五分钟；清晨散步，黄昏郊游，周末闲暇，时时刻刻把握练习的机会，别人看你像一个疯子，殊不知你的演讲才干却在这半疯半傻的状况下磨炼出惊人的成绩。
青年守则第十二条昭示我们说：「有恒为成功之本。」读友们，只要你持之以恒，成功自然属于你。
超越自我的演讲稿10
我和爸爸妈妈去沈阳的时候，去了一个好玩的地方，那个地方的名字叫棋盘山的冰雪大世界!!!好听吧!!!你们一听到这个名字，就感到很奇怪吧你们肯定猜有冰雪的地方不可能有什么好玩的。实话告诉你们，其实有很多好玩的，而且还有冰雕，而且有麒麟冰雕，我和他照了相，还有城堡的，全都使冰做的，很好看。
那里有一个项目是让我更加超越自我的：雪山冲浪!30元一人，爸爸妈妈说：“你又长了一岁，要不你自己玩吧!超越你自己一下!”我大胆的说：“好吧!”我拖着橡皮圈，往上走，我看到一个牌子上写着：“出了意外后果自负!”我就想：我才72斤，不算重吧!不会出意外的!放心吧!我顺着雪弄出来的小台阶，并且拖着橡皮圈往上走，小台阶上也是很滑的，一不小心就会摔一跤，我拖到最顶端的时候，橡皮圈太重了，我快拉不动了，我使劲的'拉，我往下一看竟然有60多米，感觉自己有点眩晕，我感觉到我要超越我自己!我越往上走越担心，但是我自己心里想：一定要上去!好不容易登到了最顶上，我抬头一看全是雪，并且我往下看的时候，看到下面的人很小。我等呀等，终于该到我了，我还以为把脚伸里头呢，原来是伸外头，坐在橡皮圈上，我抓到一个东西哪里，被叔叔一推，一下子就下去了，在下的过程中，我感到很爽很刺激，我突然被一个东西弄上天去，翻了一个圈，又下来到了终点!刚刚的紧张瞬间消失了，代替的是无比自豪，我感到很好玩，我要再玩一次，我还感觉到：我超越了我自己!
这就是我超越我自己!我还要加油!我想只要勇敢就会战胜一切。
超越自我的演讲稿11
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我演讲的题目是《超越自我》。
先让我来讲讲两个爱画画的孩子的故事：第一个孩子的画都贴在墙上；第二个孩子的画都扔进纸篓。
三年后，第一个孩子举办了画展，满墙的画受到人们的赞扬；第二个孩子没有展览，一纸篓的画，满了就倒掉，人们所看到的永远是他手中尚未画完的那一张。再是三十年后，第一个孩子画技平平；第二个孩子已是一位誉满全球的大画家。这是为什么呢？这是因为第一个孩子的落后，在于他将画画的目的定为赢得荣誉，而第二个孩子的成功，却是他为了不断超越自我而画的结果。
我们的学习和画画一样，永远不能满足已有的成绩，成绩的.取得除了天赋以外，更重要的是勤奋——勤奋地超越自我。学海无涯，任何知识领域都没有止境，只有不断的超越自我，才能达到知识的高峰，创造事业的辉煌。如果一个人从小就在赞美声中满足，那么他就会停滞不前，就不会取得辉煌的成就。
同学们，在学习生活中，你一定都取得过或多或少的成绩，面对这些，我们应该怎么办呢？我们应该把成绩深藏起来。要知道，在人生的道路上没有永远的成功，而只有永远的奋斗。成功永远属于昨天，而昨天已属于过去。只有面对明天不断地超越自我，才能让成功与辉煌永伴一生！
最后，我要送同学们一句话；路在脚下，未来永远在前方！
谢谢大家！
超越自我的演讲稿12
尊敬的老师同学们：
大家好！
乌龟想跑赢兔子，勤奋练习跑步，虽然最终未能如愿，但是它成了乌龟中的皎皎者。花儿向往大树的繁茂，拼命汲取养分，虽然没能像大树那样强壮，但是开出了最娇美的花朵。
燕子渴望像雄鹰那样翱翔九天，努力练习飞行，虽然未能搏击长空，但是也能疾飞如风。乌龟、花儿、燕子都超越了自我，实现了自己最大的价值。人若想变得优秀，亦须如此。
超越自我需要树立远大的目标。先不要担心目标是否能实现，不要怀疑自己的能力，你只是需要给自己设定一个奋斗的方向，沿着这个方向不断向目标前进。中国历史上最早的农民起义领袖陈胜，为人佣耕时便立下鸿鹄之志，对于在为人打工的陈胜来说，那确实是一个遥不可及的梦，别人对他嘲笑时，他没有就此退缩，而是坚定着自己的理想。不管最后的结果如何，总之，他为理想奋斗了，他能够名垂青史，便说明他的理想是有价值的。陈胜能够超越自我，就在于他年少时所立下的远大志向。
超越自我需要付出艰辛的努力。冰心有首诗写得好：“成功的花儿，人们惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”空有满腔抱负是不够的'，要想实现理想，就必须付出，必须舍弃，必须忍耐。要付出心血，舍弃牵绊脚步的顾虑，忍耐人生路上的孤独寂寞和他人不屑的眼光。要知道，你的目标值得你为它付出，因为那是你超越自我的途径，不管这条路多么泥泞，你都要勇敢地坚持下去，相信自己。
超越自我需要认识自己的价值。或许你已经竭尽所能，可还是没有达到目标，你会怎样痛苦自责千万不要这样。就像气球，如果它已经很大了，你还不断吹气让它更大，超过了它所能承受的限度，结果就只能是爆炸。回首看看过去的你吧，你会发现你不知道比以前进步了多少。你一路走来，经历了太多太多，你不断变得成熟，不断变得优秀，你已经实现了自己的价值，换句话说，你已经超越了自己。既然这样，你又何必计较得失呢
人生长路漫漫，应当有所追求，即使没有达到既定目标，只要付出了，就必然会有收获，如此，不断使自己充实与完善，这便是超越自我!
简评：因为凡事只要付出了总有回报，在努力向前的过程中，皇天总是不负有心人的，小乌龟没能超越兔子，但它超越了原来的自己，成了冠军乌龟。天道酬勤，所以，只要有付出，就会有回报，经历了风雨，就一定能见到人生的彩虹。陈胜这个事实论据和冰心小诗的理论论据用得非常准确。
超越自我的演讲稿13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！
人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！
作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的'信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头！她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾！她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗？
“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。
有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢？那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。
向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊！否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊！
人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己！
你看过不倒翁吗？它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗？
人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。
超越自我的演讲稿14
同学们，你认识自贡的赖雨吗?《群山之上》就是她的第一部诗集。
她是一个高位瘫痪的人，是在能动笔的残疾人中，世界上无一人与之相比的特残人。她以舌舔书，以面压书，读古今中外名著。她残手“夹”笔，在特制的骑在身上的框形小桌上耕耘二十余载。她搬不动书却爱书如命，她手指无力却笔走龙蛇，她寸步难行却喜游山水，她需要饭钱却不求施舍，她遭遇不幸又能爱心永驻，简直想象不出她瘦小的躯体居然登上了峨嵋山顶，手不能动，要用两小时才能扭曲滑动写完300字的速度居然写出了几十万字的文学作品。
实在难以想像，这个抬抬手都需要帮忙的半截人，却登高峰、游大川、览名胜，以她特有的人格魅力实现了梦想。这究竟是什么原因呢?这是她对磨难的.挑战，对命运的抗争，对完美的向往和追求，是一种超越自我的精神。
超越就是奋争，就是追求，超越自我，就是用百倍的勇气来应对所有的不幸和曲折，纵使前方道路上荆棘满途，也要以矢志不渝的信仰，屹立于世界的高峰。
几千年来，中国人绵延不绝的超越自我，惊天动地地注解着民族精神：大禹治水，三过家门而不入，身影何其匆匆;漫漫长路，屈原上下而求索，心志何其虔诚;身受宫刑，司马迁忍受剧痛，“究天人之际，通古今之变”，“史家绝唱”何其恢宏;虎门销烟，林则徐铸我中华尊严，神情何其巍巍，超越了自我，孙中山举起了废除封建帝制的大旗;超越了自我，毛泽东指点江山，聚万众之心开天辟地;超超越了自我，邓小平海纳百川，开启了改革开放了大门;超越了自我，江泽民、胡锦涛继往开来，点燃中华民族伟大复兴之火……
毫无疑问，只有超越自我，中华民族才能生生不息;只有超超越自我，中华民族才能生养灿烂礼貌的良田沃土;只有超越自我，中华民族才是傲立于世界民族之林的坚强基石;敢于超越自我，中华民族才能江山多娇，国力强盛，社会进步，人民幸福。
这天，我们应当培养超越自我的意识，作为我们健康精神世界和弘扬民族精神的首要元素。超越了自我，就有了民族精神，我们就不会成一个自私自利的人，我们的道德观，人生观、价值观将会超越个人和狭隘，走向高尚和开阔!
同学们，我们是祖国的未来，只有我们成为一个敢于超越自我，立志成才，服务社会的人，我们的明天才会更加完美。
同学们，我们是花蕾，期望在每一个季节开放，都渴望能为祖国的强盛尽一份力量，为中华民族的崛起而奉献一切。相信每一个真正的炎黄子孙都会毫不犹豫地接过先辈手中的纤绳，肩负起建设祖国的职责。让我们迎着时代的步伐，唱一曲振国兴邦的超越之歌，以示对祖国矢志不渝的热爱。
同学们，奋力拼搏吧，超越自我，争做群山之上的人。
超越自我的演讲稿15
老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我是802班的周闻。我今天演讲的题目是：超越。
每个人都知道，人生的成长过程就是一个不断超越自己的过程。随着年龄的增长，我们的“第一”越来越多，比如第一次被表扬，第一次演讲，第一次跳山羊，第一次养小动物，第一次打扫房间，第一次学会坚强，等等。正是因为有了这些新课程，我们才不断超越自己，提高自己。在不断的超越和提升中，我们获得了勇气，不断前进，从而创造了全新的自己。
心理学家做了一个有趣的实验：一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼被放在同一个鱼缸的两端，中间用透明玻璃隔开。起初，鳄鱼毫不犹豫地攻击小鱼。一次，两次，三次，四次，很多次攻击都没救了，他就不攻击了。这时，鳄鱼仍然没有动。他只是绝望地看着小鱼在他眼前游来游去，放弃了所有的努力，饿死了。也许我们会嘲笑鳄鱼的愚蠢，但不幸的是，当失败接踵而至，当失败齐头并进的时候，我们不也曾像鳄鱼一样放弃一切努力，停止一切尝试，顺从命运吗？
这个世界上，所谓的缘分是什么？
在一场火灾中，一个小男孩被严重烧伤，他的下体失去了知觉。他出院后，妈妈天天坐着轮椅推着他在院子里转。
一天，像往常一样，他被推进院子里呼吸新鲜空气。他妈妈因为一些事情离开了一段时间。迷人的风景让他的心从沉睡中醒来。他下定决心：“我必须站起来。”他把轮椅推开，用胳膊肘在草地上爬，爬到栅栏上，用力抓住栅栏，强迫自己扶着栅栏练习走路。
日子一天天过去，他的双腿总是虚弱无力，失去知觉，但他不愿意在轮椅上度过一生。他捏了捏拳头，告诉自己：以后一定要靠自己的腿走路。终于，清晨，当他再次拖着虚弱的双腿在栅栏上行走时，下肢传来一阵钻心的疼痛，他惊呆了。自从他被烧伤后，他的下半身再也没有感觉了。他怀疑是自己的错觉，又走了两步，疼痛又清晰地来了。他清楚地知道，他的长期努力已经开始结出果实。继续努力，他鼓励自己。经过不懈的锻炼，他的下半身已经开始恢复知觉。
之后他的身体恢复的.很快。最后一天，他居然在院子里跑。从此，他的生活和普通男生没有什么不同。大学时入选学校田径队，参加田径比赛。
他就是曾经跑世界最好成绩的葛怀墨双宁博士。也许我们不能创造出如此非凡的成就，但只要我们朝着既定的目标前进，我们就会创造出自己的奇迹。
我们班也是40个普通八年级的学生，但是我们可以紧密团结，心中有梦想。失败时我们不气馁，失败时我们不悲伤，因为我们永远有梦想，我们永远相信自己的奇迹会发生。正因为如此，在这次校运动会上，我们班再次摘得桂冠，创下新纪录。
我的朋友，带着勇气和希望，坚定地向前走了一步。也许在那次尝试之后，你突然发现自己超越了自己，创造了奇迹！
我的演讲结束了，谢谢！
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