养成良好的卫生习惯演讲稿

时间:2024-05-22 16:44:06 发言稿 我要投稿
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养成良好的卫生习惯演讲稿

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在生活中,在很多情况下我们需要用到演讲稿,大家知道演讲稿的格式吗?下面是小编整理的养成良好的卫生习惯演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

养成良好的卫生习惯演讲稿

养成良好的卫生习惯演讲稿1

  同学们,我们杭州市历史悠久、人杰地灵、环境优美,被人称作为“人间天堂”,是我国和世界著名的旅游城市。同时,杭州市1995年创立成为国家卫生城市,1999年高规范通过复查,再次成为国家卫生城市。

  根据全国爱卫会要求,杭州今年将迎接省和国家两次卫生检查。为了全面做好迎检工作,杭州各级政府、各单位积极行动起来,为创立国家卫生城市作出自身的一份贡献。不知道大家注意到没有:彭埠街道上的小摊小贩没有了,马路扫的更干净了。我们学校上周经过老师和同学们的劳动,环境卫生得到的改变,教室里的用具摆放整齐了,地上没有了纸屑,厕所里的臭味没有了。

  但是,在上周值周中,我也看到一些不文明、不协调的`行为:教室的垃圾桶傍边有纸屑。特别是大门口家长接送线和小店周围总是有塑料袋、包装袋等随处可见。这里要褒扬几个同学和红领巾文明岗的同学,他们拣过几次。

  在这里,学校要求全体同学,养成良好的卫生、文明习惯。为学校创立一个干净整洁的学习环境,为杭州市创立国家卫生城市尽一份力。我这里有一个故事:一位企业家与外商洽谈一个合作项目,通过洽谈,已经基本达成意向,准备隔天签约。洽谈休息时,企业家领外商到厂区观赏,在观赏的过程中,该企业家随地吐了一口痰,给外商留下了极差的印象。第二天,外商决定放弃签约。企业家因为一个坏习惯失去了一个大项目,企业因此失去了一个发展的机遇。

  最后我把著名的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。

  同学们,从现在开始播种好习惯吧。记住,好习惯是终身享用不尽的财富。

养成良好的卫生习惯演讲稿2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好,今天我讲话的题目是《养成良好的饮食卫生习惯》

  同学们,随着人们生活水平的提高,健康成为现代人追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习生活的基本保证。可是,我们经常看到一些同学根据自己的口味和喜好进餐,喜欢吃的菜就吃,不喜欢的吃的菜不动筷子。有些同学偏爱吃肉,有些同学对香辣刺激的食物爱不释口,还有些同学把方便面、羊肉串等烧烤或油炸食品、膨化食品等被世界卫生组织公布的“垃圾食品”当成自己的最爱。

  挑食、偏食的饮食习惯会导致我们身体发育所需要的各种营养物质得不到有效补充,长期下去就造成了膳食结构单一,严重影响了体能与智能发育,甚至引发许多健康问题。

  怎样做到健康饮食呢?首先我们要高度重视一日三餐,做到定时、定量、科学合理搭配。人们在长期的生活实践中总结为“早吃好,午吃饱,晚吃少”的进餐经验。除保证好一日三餐外,我们还应注意以下几方面:

  1.注意饮食卫生。不去路边摊买油炸食品或小吃。街头食品卫生根本无法得到保证,空气中的细菌随时在污染食物。

  2.少吃油炸食品,远离肯德鸡、麦当劳等洋快餐。

  3.多吃增强记忆力食品。如香蕉富含矿物质钾,可预防精神疲劳;卷心菜、葡萄、蛋黄对增强记忆力都有一定的帮助。

  4.应补充钙,铁,碘,锌等元素。这几种元素是青春发育期需要较多也最易缺乏的。小学生在快速长高的过程中,需要大量的钙、磷来补充,应多选含钙、磷的蔬菜、豆类、海产品和乳类,每天喝一杯牛奶或豆浆可获得较多的钙和蛋白质。

  5.注意补充各种维生素。小学生用眼多,维生素a供应充足有助于保护视力,又可预防呼吸道感染;维生素b与机体能量消耗有关;维生素c可促进铁的吸收。

  6.不要挑食。合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。我们的活动量大,学习又紧张,在这一时期里,需要多种食物的有机营养结合。

  7.在科学、认真地吃好每一顿饭的同时多参加体育运动来锻炼身体。因为饮食平衡还包含了饮食和消耗的平衡。如果每天吃得多,动得少,那么,吃下去的各种食物,就会转化成脂肪,贮存在体内。这样,人会越来越胖。人胖了,体重超标了,就容易导致各种疾病的发生。当然,体重过轻对身体健康同样不利,严重的还会影响青少年的`生长、发育。维持身体健康和正常体重的最佳方法,就是从小养成良好的饮食习惯,每天进行适当的体育锻炼,做到体内热能大致平衡。

  同学们,希望大家注重生活中健康的每个细节,合理饮食,用最健康的体魄、最饱满的精神状态去迎接每一天的学习,去创造美好的未来。

养成良好的卫生习惯演讲稿3

亲爱的老师,同学们:

  大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  首先,我们要保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

其次,养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

  还有,就是要注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  我们还要注意环境卫生,创造整洁的.校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作,但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

  老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是每个人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧!

  谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿4

同学们、老师们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!

  如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说,每个人都要讲究卫生。

  讲究卫生,这是多么简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校。有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?

  一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

  二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

  三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不:

  (1)不乱丢果壳纸屑;

  (2)不随地吐痰;

  (3)不乱涂墙壁;

  (4)不乱倒脏物污水;

  (5)不喝生水。良好的生活习惯,良好的'卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

  同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

  谢谢大家!

  养成良好的卫生习惯演讲稿篇尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是六年级三班的xx,很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。我们作为小学生对我们来说最重要的是什么,就是学习。学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的,我们作为学生的义务就是学习。而除了学习知识之外我们也还有很多需要学习的,讲文明,懂礼貌呀,还有个人的卫生习惯之类的。而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的,不光是带给人的第一印象会更好,也会让其他的人更加的会想要和你交朋友和你一起玩一起学习,因为和优秀的人在一起玩,你也会慢慢变得优秀,而总是和一群不学好的朋友一起玩,自己也会慢慢的变得更加堕落。

  而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯,而他们也都是在我们这个年纪慢慢学会的。像我们这个年纪想必大家也都经常的打闹吧,而除了出一身汗之外,想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了,回到家还要给我们做饭,管理家务,而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的,而用手洗才能洗干净。而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们操心也确实事很辛苦的。如果大家有一个更好的卫生习惯,更讲卫生的话,我们的母亲也就不用那么劳累了。

  有两个人,一个很讲卫生身上也总是有着一股香味,而另一个人邋里邋遢,头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交朋友呢。所以有一个好的卫生习惯对于交朋友来说也是非常重要的。而怎么样养成这些好的卫生习惯呢,除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法,时间长了慢慢的如果你不按照这些习惯走自己反而会不舒服。像是你习惯了一天洗一个澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒服的,这就是习惯的力量。而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了,不管是怎么样,我们的双手每天接触很多的东西,而那些东西上都充满了脏东西,和各种有害细菌,而勤洗手能够去掉很多表面上看不见的病菌,也有益于大家的身体健康。这些都是要长期坚持下去的,希望大家都能有一个好习惯,不要轻易放弃。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿5

亲爱的老师,同学们:

  大家早上好!

  同学们,今天我给大家讲一个养成良好的卫生习惯,号召大家讲卫生。

  大家都知道,随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害,会造成很严重的后果,空气不清新,还会让地球妈妈受到伤害。

  大家都知道,在我们的学校,有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西,造成了校园不干净的现象,从现在起,我们要讲究卫生。

  讲卫生要先从我们的校园里做起。

  第一,我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔,我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里,多了可以回收了卖钱,这样既讲究了卫生,而且还能回收点儿钱,这样多方便快捷啊!

  第二,在教室里,也需要讲卫生的,要每天检查好自己的座位,不让它有一点儿小的纸片,使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的'时候,每个人的座位上都没有一张小的纸片儿,我为人人,人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片,还得把窗户、窗台都擦得干干静静的,没有一点儿灰尘,这样,每个班都把窗户擦干净,那么,我们的这个校园就会减少了一些灰尘。

  第三,不光在校园里讲卫生,而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上,不乱随地吐痰,我们要是在大街上看到了一些大的纸张,要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里,这样就可以给地球减少一点污染。

  讲究卫生,让我们的地球更加美好,空气更加清新吧!我们一起努力创作美好地球。

  我的演讲完毕谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿6

老师们同学们:

  大家好,今天我为大家演讲的主题是“讲文明讲卫生讲道德”之《一屋不扫何以扫天下》。

  讲文明讲卫生是从我们很小的时候启蒙老师就告诉我们的道理可是刚跨出小学校门的我们就忘记了,不仅是我们甚至周围的大人们也忘记了,不信请看。

  在40万平方米的天安门广场中却出现了60万块口香糖残渣,除此之外果皮纸屑更是给环保部门造成了极大的压力……

  也许你觉得天安门的事离你很远,那就来看看我们的圭斋路人民路劳动路。在各条路上,垃圾桶很多,可丢在垃圾桶旁边的垃圾更多,瓜子壳塑料袋吃剩了的馒头包子随处可见……

  还有,在我们校园里,这样的现象也屡见不鲜。当你劝告他们时,他们却理直气壮地说:“这算得了什么呢?不是有人在打扫吗?”

  这使我不由地想起了一个历史小故事:东汉有一少年名叫陈蕃,独居一室而龌龊不堪。其父之友薛勤批评他,问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说:“大丈夫处世,当扫除天下,安事一屋?”薛勤当即反驳道:“一屋不扫,何以扫天下?”

  是的,一屋不扫何以扫天下!试想,一个不愿扫屋的人,一个不愿讲卫生的人,当他着手办一件大事时,他必然会忽视它的初始环节和基础步骤,于是他的事业便如同一座没有打好地基的建筑一样,华而不实,连三四级地震也经不起,那可真是“岌岌乎殆哉”了。

  “千里之行,始于足下。”“机遇只偏爱那些有准备的头脑。记得纽约市长在整治混乱的社会环境时,就是从地铁站抓逃票的`事情做起,三年过后整个纽约市容焕然一新,经济繁荣昌盛,它终于完成了从扫一屋到扫天下的蜕变。现在浏阳市市内市外清理街道整治环境就和纽约地铁站抓逃票如出一辙,都是从小事抓起,从小事做起,在做“扫一屋”的工作。同学们:为了建设祖国美好的将来从基础做起吧,从养成良好的小习惯做起吧,从扫一屋做起吧。当我们信誓旦旦为理想而筹划时,当我们豪情满怀为人生而努力时,请别忘记:一屋不扫何以扫天下!请别忘记:讲文明讲卫生讲道德。

养成良好的卫生习惯演讲稿7

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  你们好!

  很感谢大家能够给我这个上台演讲的机会,我是来自五年级xx班的xx,相信大家应该已经知道了,我们今天的演讲主题都是跟学校生活相关的,前面的同学们的演讲都十分的优秀,他们在学习和纪律等方面都有讲到了,我要讲则是卫生习惯方面。我的演讲题目是《卫生影响健康,习惯影响形象》。

  相信大家在跟新朋友相处的时候,给你留下的第一印象肯定是他的外貌如何,但是让你觉得他是不是一个能够交往的朋友,相貌绝对不是关键因素,而是他的素质。素质是什么?素质就是他的生活习惯。相信大家都跟我一样,肯定不愿意跟一个不爱卫生,全身邋里邋遢的'人相处,甚至是避之不及。没有一个好的卫生习惯的人,我们天然的就会排斥他、远离他。但是同学们再排斥别人的时候,有没有想过,自己是不是一个有优秀卫生习惯的人呢?

  什么是好的卫生习惯?可能对不同的同学有不同的看法,但是相信大家一致的几点一定是:勤洗澡勤换衣物,勤剪指甲不留不符合学生形象的头发。虽然这是非常不起眼的小习惯,但是还是有不少的同学做不到,我认识的一个邻居家的孩子就是,他还是一个高中生呢,可是我经常看着他不换衣服顶着一头油腻的头发去上课……好习惯不仅是让别人对自己有好的影响,还可以减少疾病。长期生活在一个不好的卫生环境里面会让自己的抵抗力下降,容易滋生细菌以至于感冒几率增加。所以不仅是为了人际交往,也为了自己的健康,一定好养成良好的卫生习惯!

  说了这么多,怎么养成一个好的卫生习惯呢?首先,我们要做好自己的形象问题,按时洗澡,按时更换衣物,需要注意的是换下的衣物要及时洗,千万不能堆积在一起好几天才洗……相信那个住宿把穿过的袜子不洗塞床下塞满了的,最后被室友举报的新闻有不少看过,这就是我们要吸取的反面例子。除了这些,我们还要做好自己周边的卫生环境,及时整理自己的房间、课桌的摆放,保持一个整齐的环境,这样不仅自己舒心,还方便我们找东西。再就是我们不随地吐痰,打喷嚏的时候捂住口鼻,及时洗手等等!还有最重要的一点,就是我们现在还是小学生,可是我还是有看到不少的同学偷偷在厕所抽烟,这是是十分不应该,再者在公共场所抽烟就是一个十分不文明的形象,要及时改正。

  最后,我想跟大家说的是,一个好的卫生习惯,不仅仅是给别人好的看法,也是在提升自己的价值,我们一定要重视!谢谢大家的聆听,我的演讲到此为止!

养成良好的卫生习惯演讲稿8

老师、同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话主题是:养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。

  校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任,什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的`周围的环境卫生.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康.

  同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

  随着气温的下降,冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造一个安全的环境,请老师、同学们注意以下几点:

  一、交通安全

  冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

  二、校内安全

  在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。

  三、卫生防病

  冬季是流感等传染病高发季节,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

  老师们,同学们,让我们共同努力创建卫生整洁平安校园。

养成良好的卫生习惯演讲稿9

同学们、老师们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生惯!如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说,每个人都要讲究卫生。

  考究卫生,这是何等简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校。有的'同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群麋集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?

  一、保持良好的个人卫生气。每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

  二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好气。

  三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,实时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活气,良好的卫生气,对一个人今后的成长发展起侧重要的感化。

  同学们,良好的卫生惯是自己在研究和生活中慢慢惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

  谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿10

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  今天国旗下讲话的主题是养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

  校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

  什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大,培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物……那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

  其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。通过上一周的督促检查,我们发现一年级1班等班级环境卫生做得特别好,并能一直坚持养成这一良好的习惯。每天走进他们的`班级,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑;三年级1班的同学不仅把教室和走廊的地面拖得干干净净,还主动的把他们负责的卫生区拖得干干净净。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。但是走进有些班级,我们还是发现桌凳下面有随便乱扔的废纸,教室里摆放的东西杂乱,特别是黑板下面的粉笔头没人捡起,粉笔灰尘未打扫干净,洗手间因乱扔东西而堵塞起来。教学楼西边的花坛还有同学随意在上面踩踏,这些都是非常不好的行为。我们在检查中发现有的同学竟然把垃圾袋扔在了楼梯口,就不闻不问了,这种行为非常糟糕。对此,我们也作出了严厉的批评。希望今天提出后,同学们能立即改正。

  同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和卫生区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

  让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

养成良好的卫生习惯演讲稿11

各位老师,各位同学:

  早上好!

  今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

  随着我国经济的发展、生活水平的提高,出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客,写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱,在旅游景点或商场等公共场所,赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么?一方面提醒我们要讲卫生,另一方面说明中国人卫生习惯太差。

  法国著名学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我家,卫生靠大家,养成良好的卫生习惯,争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

  然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你丢过垃圾吗?你弯腰捡过垃圾吗?你提醒过身边乱丢垃圾的人吗?

  “播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾??一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

  同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起,从小事做起,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不乱写乱画,??那些看似无关紧要的`“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。

  现在,请同学们举起右手,让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺:

  1、管住口,不乱吐;管住手,不乱扔;管住脚,不乱踩。

  2、主动捡垃圾,卫生记心中。

  3、乱堆乱扔乱画,人人检举揭发。

  (谢谢!君子一言驷马难追,希望大家立即行动起来!)

  同时,我也建议学校和班主任:

  1、设立卫生专人负责区,如讲台、卫生工具区。

  2、指派卫生监督员,如楼梯,走廊。

  3、任命楼道卫生部长,统管一层楼或一片区域。

  4、班主任、学校领导及时总结,及时奖罚。

  我相信,只要大家告别乱吐乱扔习惯,主动捡起一片垃圾,敢于检举揭发乱丢垃圾的人,我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境!

  谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿12

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  我是___,今天站在台上做我的演讲,我感觉特别的荣幸。我感谢大家给予我一个这样的机会,我很珍惜这次机会。今天我要做的演讲的题目是《养成良好的卫生习惯,对己对他人都有好处》。

  我们生活在新时代,新的起点,不再像是以前的那种对卫生不重视的时候了。现在的时代是很注重卫生的,只有搞好卫生,我们的未来才会更好。不管是个人的卫生还是大家公共的卫生,我们都要一视同仁。

  那么首先我们要做的就是养成一个良好的卫生习惯。只有好的卫生的习惯才能够把自己变得更好。那我们要养成哪些好的卫生习惯呢?接下来就是我讲的重点了。现时代我们这个环境是我们生活的最基本的,第一个就是要养成爱护大自然的卫生,我们不肆意在外游玩的时候扔我们制造的垃圾,而是用袋子装着,等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔进去。只有把大自然的这个卫生搞好,我们的生活才会更加美好。第二个就是要养成垃圾分类的习惯,好的卫生是所有的东西都有一个归类,垃圾也一样,什么样的`垃圾归于什么样的垃圾,如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害环境和我们人类。这些都是要我们自己去遵循的,垃圾分好类,卫生靠大家。第三个就是培养个人爱卫生的习惯,很多人自己都不爱卫生,所以给人的感觉就是很邋遢,作为一个新时代的人,我们就应该打理好自己,给别人一个好印象。穿衣要整洁干净,要常洗澡洗衣,自己的家也要搞好卫生,来的客人看见整洁的家人家也会赞赏有加的。

  卫生是大家的,不是一个人的,所以爱护我们的卫生就要从自己先做起。自己起到这样的作用,大家也才会一一去做的。良好的卫生习惯需要每天的坚持,在这样一个时代,是很重要的,不要轻易放弃自己好不容易养成习惯。有一个好的卫生的习惯,对自己好处极大,对他人的好处也是很多的。这样好的事情为什么不做呢?再说了,习惯是自己的,养成了好的习惯,只有利而无害,尤其是卫生习惯,更加是对整个社会都起到好作用。

  所以,我们大家一起来培养自己的良好的卫生习惯吧,一起把这个社会、这个环境以及我们自己变得更好。

养成良好的卫生习惯演讲稿13

同学们、老师们:

  你们好!

  今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!

  今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢?

  一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

  二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

  三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理,尽快解脱出来。

  四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

  五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的'家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

  同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

养成良好的卫生习惯演讲稿14

各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天国旗下讲话的主题是:《养成良好的卫生行为习惯共创学校优美学习环境》

  同学们,这几天,你是否意外的发现:在我们校园许多清洁区,多了几位执勤队员的身影呢!他们就是学校自发组建起来“愿以行动促大家”的卫生小组的队员们。他们发起这样的志愿行动,目的就是想通过自己的实际行动去感化大家、促进大家养成讲卫生、爱清洁的好习惯。因为在我们美丽的校园里,他们看到太多不协调的现象:在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑,在碧绿的草坪中、美丽的树荫底下经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,是从哪里来的呢?这都是从我们同学的手中扔出来的。尤其是在早上、中午回校的这段时间,在校门口的'这个清洁区,只要你稍停片刻,注意一下我们身边的同学,就可以看到很多同学到小卖店去买东西,边走边吃,吃完后就把包装袋随手一扔,原来同学们辛辛苦苦打扫得干干净净的地面,不一会儿就变得面目全非了。同学们,当你看到志愿小组的队员们笑盈盈的向你走过来,听到他们很有礼貌地说:“请你捡起扔下的垃圾!”“请你把垃圾放到垃圾箱里!”时,你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意在这些同学的监督和帮助下,改掉这个坏毛病呢?

  同学们,学校是同学们学习、生活的重要场所,是培养造就人才的摇篮,同学们从每天清晨踏入我们校园的那一刻起,你们一天的大部分时间都是在校园中度过,学校就是你们的家,你们是学校的小主人,保护好校园的环境卫生,为自己、为大家营造一个清新幽雅的学习、生活环境,是我们每一位师生不可推卸的责任。所以,要保护好我们校园的环境卫生,单靠志愿小组和值岗哨的这些同学是不够的,他们的行动已为“养成良好的卫生行为习惯共创学校优美学习环境”的号召发起了总动员,希望同学们都能积极行动起来,自觉增强保护校园环境的意识,争做捍卫校园环境卫生的小卫士,并努力践行以下几点:

  一、不许带零食进校门;

  二、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,做好值日生工作;做好每天一小扫、每周一大扫的清洁工作。

  三、不乱扔垃圾,看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。

  四、看到地面上有纸屑、果皮、塑料袋等,应主动拣起来放到垃圾桶里。

  老师、同学们,校园是我家,清洁靠大家。让我们都积极行动起来,齐抓共管校园的清洁卫生,为“共创学校优美学习环境”献出我们应有的力量。

养成良好的卫生习惯演讲稿15

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:

  校园,是我们研究生活的重要场所,关于卫生的演讲稿。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、研究和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

  但是,总有与美丽和文明不相当的征象,在我们的校园里,还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同学们辛勤清扫后,总有些不自发的同学又把垃圾随手乱丢。我们信赖,没有哪一位家长希望自己的.孩子在一个垃圾遍地,污秽不堪的环境中进修、生活;我们信赖,没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中进修生活、健康地成长;我们信赖,没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生气和饮食气。而良好的卫生气和饮食气*我们平时一点一滴地养成。

  尊敬的家长,为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长,为了你的孩子从小养成良好的卫生惯和饮食惯,xxx向全校师生、家长发出如下倡议:

  一、请各位家长严格要求子女,在家用餐,不将早餐、午餐带入校园,坚决反对学生不吃早餐上学,或吃零食后上学;

  二、不把糖果、零食等带进校园,不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食,更不要乱扔残渣废物;

  三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;

  四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾,有垃圾多走一步,丢入垃圾桶,并及时提醒身边乱扔垃圾的同学;

  五、不随地吐痰、不乱刻乱画;

  六、爱护花草树木,不踩踏花园、草坪;

  七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾,弯一下腰,主动捡起来,扔进垃圾桶里;

  八、以爱护校园环境为己任,自发保护校园的清洁卫生,认真做好值日清扫工作;

  xxx是我家,清洁靠大家"。爱我校园、清洁从我做起!同学们,老师们,家长们,让我们人人动手,从身边的小事做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查,拾起一片垃圾,留下一方洁净。拾起一片垃圾,留下人格与文明。今天储蓄文明,长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的研究生活和工作环境,需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!

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