桥教案

时间:2024-11-08 03:31:37 教案 我要投稿
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【实用】桥教案范文汇总六篇

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,可能需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编为大家收集的桥教案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

【实用】桥教案范文汇总六篇

桥教案 篇1

  教学目标:

  1、引导学生理解作者爱桥的原因。

  2、品味文章优美而富有韵味的语言。

  3、学会从某一角度欣赏艺术作品的方法。

  教学重难点:品味本文优美而又富有意蕴的语言。

  教学课时1课时

  教学过程:

  一、导入新课:

  桥梁专家茅以升笔下的桥形式优美、结构坚固、历史悠久。在画家眼里,桥的魅力在哪里?今天就让我们跟随当代画家吴冠中去感受“桥之美”。(板书课题,“美”字写大,突出一下)

  二、作者简介

  吴冠中教授,是当代著名的画家,最早画的作品多以江南水乡为题材,画面充满诗意,他特别重视点、线、面的结合与搭配。在中国乃至世界画坛都具有极大的影响,他也是出色的美术教育家、散文家。

  三、整体感知

  1、吴冠中先生在文中说“美术工作者大都喜欢桥,” 他自己对桥当然也是情有独钟,他对桥的喜爱是否有其独特的视角呢?请同学们找出作者的眼中桥之美在何处?

  明确: “桥的美并不着眼于桥自身的结构美,而是缘于桥在不同环境中的多种多样的形式作用。”

  2、本文举了哪些例子来说明桥之美?学生回答,老师明确。

  明确:作者列举了乌镇苇丛中的石桥;江南乡间细柳下的石桥;水天间的长桥——颐和园的'仿卢沟桥、苏州的宝带桥;形式独特的广西、云南、贵州山区的风雨桥;以及《清明上河图》中的桥、人造索桥,南京长江大桥、钱塘江大桥。小结:作者就是借助对这些桥的具体说明详尽的阐述了他所认为的桥之美,即缘于桥在不同环境中的多种多样的形式作用。”

  四、研读与赏析

  重点研读第④小节。让学生学习观赏四幅桥之画面,理解桥要与周围环境既对照又和谐才能构成美景。芦苇石桥:密密苇丛使空间显得狭窄拥挤,令人产生憋闷感;间或出现的石桥轮廓简单鲜明,能使空间陡然显得疏朗开阔,令人感觉舒畅。细柳拂桥:柳枝的动、细弱、年年发芽和石块的静、厚重坚硬、历久不变形成对比。令人销魂。长桥卧龙:在宽阔的水面上的长桥,打破了单调的背景,整个环境充满了灵气和生命。宛如史诗。风雨廊桥:廊和厅的安闲自在和亭下水流的湍急、山峰的险峻又形成对照。形式独特。

  五、拓展延伸

  比较本文与《中国石拱桥》在内容和写法上有何不同? 教师提示学生可以从两文的说明对象、说明顺序、说明方法及语言特征等角度进行比较、评析。教师引导学生利用表格使其更加清楚,表格设计如下:比较篇目说明对象着眼点说明顺序说明方法语言特征中国石拱桥石拱桥,是一篇较为规范的说明文历史悠久、形式优美、结构坚固、成就突出由一般到特殊,先概括后具体举例子、引用、列数字、打比方等语言平实自然而又准确、严密桥之美在画家眼里桥美在何处桥的美学价值,发掘桥在不同环境中所产生的美学效果总—分—总举例子文章语言优美,或描写景物,或抒发感情,文字极富表现力和感染力。

  六、课堂小结

  同学们,今天我们在画家吴冠中的带领下,一起领略了桥的风采,生活中有多少美不胜收的景致,或纤弱或雄壮或含蓄……让我们练就一双慧眼去发现、去鉴赏这大干世界吧!

  七、作业布置:板书设计:

  板书设计: 芦苇石桥—感觉舒畅 细柳拂桥—令人销魂 桥在不同的环境中桥之美 长桥卧龙—宛如史诗 具有不同的美学效果 风雨廊桥—形式独特

桥教案 篇2

  教学目的:

  1.理解课文内容,了解作者家乡桥的特点,体会作者热爱家乡,怀念家乡的思想感情。

  2.学会本课生字,读写“血脉”、“撷取”、“飘逸潇洒”等词语,能给名词加上合适的动词以组成动宾结构的词组。

  3.能正确理解词语在句子环境中的意思,体会用词要准确。

  4.有感情地朗读课文,背诵课文三——五节。

  教学重点、难点:

  体会用词要准确。

  教学时间:

  三课时。

  教学过程

  第—课时

  课时目的:

  1.自学本课生字新词,查字典理解:“缀”、“撷取”、“刚劲雄健”、“飘逸潇洒”等词语意思。

  2.通读课文,理清层次。

  3.初步理解江南桥多的原因,造型和名称的特征,作者把家乡桥称作“我们的乐园”的原因。

  教学过程:

  一、谈话引出课题。

  1.师:同学们,改革开放以来,上海发生了巨大的变化,新建了许多雄伟壮观的大桥。今天,我们也要学习与桥有关的课文,题目叫(板书)1、家乡的桥

  2.齐读课题

  3.审题:读了课题,你想知道哪些内容?

  二、预习课文。

  1.生字组词。

  2.查字典,理解预习3的词。

  3.通读课文,了解大意。

  三、检查预习情况。

  1.指名字组词。注意读音,组词是否正确。

  2.理解词意。

  ①缀——连接,组合。课文指石阶一阶一阶连接上去。

  ②撷取——摘取。课文指如意桥的桥名是从王维的诗句中摘取而来的。

  ③刚劲雄健——强劲有力。课文指石桥上凿就的桥名字体强劲有力。

  ④飘逸潇洒一一自然、大方、洒脱、不拘束。课文指石桥上凿就的桥名字自然、大方、洒脱、不拘束。

  3.通读课文,了解各节的大意。

  ①故乡江南的小河多。(板书:河多)

  ②小桥的数量多。(板书:小桥多)

  ③小桥的造型千姿百态。(板书:造型多)

  ④小桥的名称美,来历多,字体各不相同,关于小桥的故事多。(板书:名称美)

  ⑤小桥给孩子们带来无穷的乐趣,是孩子们的“乐园”。(板书:乐趣多)

  ⑥作者最忆家乡的桥。(板书:忆桥)

  四、根据不同内容,给课文分段。

  第一段:(1)故乡江南的小河多。

  第二段:(2—5)介绍故乡小桥的特点。

  第三段:(6)作者最忆家乡的桥。

  五、练习读课文。

  六、作业:

  1.完成练习册查字典作业。

  2.抄写读读写写的词,每词抄四遍。

  3.读课文三遍。

  板书:

  河多

  小桥多

  家乡的.桥--造型多

  名称美

  乐趣多

  忆桥

  第二课时

  课时要求:

  1.学习课文1——3节,重点训练学生分三步体会用词的好处。

  2.朗读课文第三节,完成课后练习三填空(1)。

  3.准备背诵第三节。

  教学过程:

  一、学习课文第一节。

  1.指名读,讲段意。

  2.重点训练体会作者用词的好处。

  3.出示学习方法:

  查字典理解带点词语的意思。

  联系上下文,想想带点词语在文中的意思。

  体会带点词语的运用好在哪里。

  按三步学习法学习第一节。

  (1)指名个别讲。

  ①网布——布,分布;网布,像网一样纵横交织地分布。

  ②故乡一条条小河纵横交织地分布在大地上。

  ③“网布”把故乡一条条小河纵横交织的样子写得十分形象,给读者留下具体而清晰的印象。

  (2)小组讨论练习讲。

  (3)请两个小组汇报讲。

  二、学习第二小节。

  1.指名读,用摘句法概括节意。

  2.“连接”写出了什么?(小桥的分布情况。)

  3.“赶集要经过八座十座小桥”说明什么?(家乡的小桥多。)

  4.小结:第二节介绍小桥的数量多。作者用两个“连接”写出了小桥的分布情况,又以“赶集要经过八座十座小桥”说明家乡的小桥多。

  三、学习第三小节。

  1.默读第三小节,准备填空。

  2.出示填空练习,学生讨论。

  课文第三节是围绕这句话写的,分别写了和的姿态。

  3.分男女生读填空答案。

  4.给第三小节分层次,概括层意。

  5.按层次指导背诵,学生相互试背。

  6.指名试背。

  四、布置作业:

  1.熟背第三节。

  2.熟读第四、五节,准备背诵。

  3.完成练习册填空的第一部分。

  第三课时

  课时目的:

  1.学习课文第四一六节,并能初步背诵。

  2.继续练习体会用词要准确。

  3.练习动宾词搭配。

  教学过程:

  一、回顾上节课学习内容。

  二、学习新课。

  (一)学习第四节。

  1.指名读,思考:这节告诉我们哪些内容?(桥名多;桥名的由来;桥名字体各异;关于桥的故事多。)

  2.轻声读,用“——”划出描写家乡小桥美妙名称的句子;用“()”括出这些名称各是怎么来的句子。

  3.讨论答案

  4.男女生分别读“小桥名称美”和“桥名由来”的内容。

  5.指名读描写“桥名字体各异”的句子。

  6.出示句子:

  有趣的是,请石匠凿就的桥名字体也各不相同,或篆或隶或楷或草,有的飘逸潇洒,有的刚劲雄健,跟桥相衬相映,又平添了几分情趣。

  ①回顾体会用词要正确的方法。

  ②出示三步学习法:

  7.用三步法理解“相衬相映”,“平添”。

  ①相衬相映:相,互相;衬,映,衬托。互相衬托的意思。平添;自然而然地增加,增添的意思。

  ②课文指在青石上凿就的各种字体的桥名与各种姿态的桥互相衬托,让人觉得又增添了几分情趣。

  ③“相衬相映”把桥名字体与桥的姿态两者之间的关系写得十分准确;“平添”把这种景物造成的情调和乐趣表现得很形象,给读者留下具体而深刻的印象。

  (先指名讲,再小组讲,最后请一个小组汇报。)

  8.指导试背第四节。

  (二)学习第五节。

  1.默读出示课后练习4(2)填上适当的动词。

  例:(讲)故事

  ()篮子()谜语,

  ()螺蛳()胆量

  ()毛蟹()小船

  2.轻声读,理层次。(总一分结构)

  3.出示课后练习3填空,讨论。

  课文第三节是围绕这句话写的,分别写了和的姿态。

  课文第五节是围绕这句话写的,是从、、和四方面把这句话写具体的。

  课文第五节是围绕哪句话写的?是从哪几方面把这句话写具体的?

  板书:

  乐趣多

  下棋、猜谜、讲故事比跳水本领,练胆量

  钓鱼、摸螺蛳、捉毛蟹荡舟进桥洞休息

  4.齐读填空练习。

  5.出示课后练习2(2)用三步学习法讨论。

  实在玩累了,荡一条小船进桥洞,舒展四肢平躺着,那凉丝丝的风,轻轻荡漾的水波,转眼就把你送入梦乡……

  ①荡:荡漾,一起一浮地波动。

  送:陪送。

  ②小船在水波±荡漾,玩累了的孩子们平躺在小船上随着凉风的吹拂与水波的荡漾,一转眼就进入了梦乡。

  ③“荡”把小船在水波上移动的情景表达得十分准确形象;“送”把孩子们在凉风与水波的“陪伴”下不知不觉入睡的情景写具体了。

  6.指导,试背第五节。

  (三)学习第六节。

  1.“忆”是什么意思?(回忆)

  2.“长相忆”是什么意思?(长时间的回忆)

  3.作者为什么要长时间地回忆家乡的桥?表达了作者怎样的思想感情?

  三、总结课文。

  1.齐声感情朗读。

  2.师小结。

  四、作业:

  1.填空练习:课后练习3(3)课后练习4(2)。

  2.熟读课文三~五节。

  板书:

  河多

  小桥多

  家乡的桥--造型多

  名称美--来历、形状、字体故事

  下棋、猜谜、讲故事、比跳水本领,练胆量

  乐趣多:钓鱼、摸螺蛳、捉毛蟹、荡舟进桥洞休息

桥教案 篇3

  一、导入

  今天我们来学习第十六课,一起读题目。

  二、初读感知

  1、先请同学们自由朗读课文,听清楚要求:

  (1)借助拼音读准字音,读通课文。

  (2)想想课文讲了一件什么事情。

  2、谁能用一到两句话简单地来说说课文讲了一件什么事情,可以先试着自己说一说。

  3、出示词语:

  呻吟 拥戴 清瘦 沙哑 揪出

  咆哮 狞笑 放肆 没退深 势不可当

  搀扶

  (1)课文内容我们大致了解了,这是课文中的几个词语,谁能大声的来读。

  如果他读对了,请同学们跟读一次。

  (势不可当:你很细心,没有把势不可当读错,我们知道还有一个意思相同的词叫(势不可挡),但文中出现的是——)

  (2)现在老师把这些词语分为三类,再仔细读读这些词语,你发现了什么。

  A同义字组成的词

  仔细看看每个词里面的两个字,体会体会这两个字的意思,你发现了什么?这就叫同义字,这些词语就是由同义字组成的词。

  读B描写老汉的词

  读C描写洪水的词

  请同学们读读这些词语,边读边思考,哪些词描写的是洪水的声音,哪些描写的是洪水的水量,哪些描写的是洪水的水势。

  咱们在第一排词语前面添上洪水两个字,一起来读读。

  读了这些词后,你感受到这是怎样的洪水?

  三、体会洪水的凶猛可怕

  1、课文一开始也用了很多的笔墨来描写洪水的可怕、凶猛。请同学们读一读课文1-3自然段,你还从其他哪些地方感受到洪水的凶猛、可怕。

  (出示:1、2、3段)

  (1)品读:像泼。像倒。

  A像泼、像倒,顺序能颠倒吗?

  一个泼字,让你想到了哪个四字成语?

  你为什么读倒,让你想到了哪个四字成语?

  雨越下越大,你来读读。(师点评:雨还欠大,有点大了,越来越大了,就是这样的大雨……)

  B像泼、像倒,仅仅四个字却独立成两句,简短的句式很好的突出了情况危急,渲染了紧张的气氛。

  (2)品读:第二段

  想象一下,如果你处在这样的环境里,你可能会看到哪些可怕的景象,听到哪些可怕的声音?

  我们听到的是洪水的(咆哮),看到的是洪水从山谷里(逛奔而来),我们感受到的是洪水的(势不可当)。

  洪水来势凶猛,不可抵挡,女同学读。

  它想吞么一切,践踏一切,男同学读。

  山洪所到之处,万物尽被摧毁,全班读。

  文中将洪水比作(野马),更加生动形象的体现了洪水的(凶猛、可怕)。

  (3)跳舞

  跳舞在生活中带给我们的感受是非常(快乐,优美),而这是怎样的舞呢?

  师引读:这是一支

  的舞。读。

  这舞会把人们逼向(死亡),这是死亡之舞呀。

  (4)人们

  A想象一下,人们当时是怎样的?

  B把你的恐惧不安送到句子中去读。

  让我们一起把村民们这种慌乱的情景读出来吧。

  C人们慌乱也从侧面烘托出了洪水的。

  2、师引读1-3段:

  洪水如猛兽般张开了血盆大口,要把自然界的一切吞没,黎明的时候——

  山洪咆哮着——

  村庄惊醒了——

  四、感受桥的重要性

  1、当所有的人都你拥我挤的往南跑时,阻挡在他们面前的却是(洪水),于是他们又疯了似的——,此时此刻,在场的每一个人都有逃生的本能,可逃生的路在哪儿?

  (出示:第四段)

  2、这是一座怎样的桥?

  对于当时的村民来讲,这又是一座怎样的桥?

  是啊,木桥窄窄的身躯却承载着全村人的生命,它是一座逃生桥,再读读这句话。

  3、虽然桥窄又不结实,虽然死亡——,但急于求生的人们还是跌跌撞撞地——。(出示:第五、六段)

  4、如果上了不这座桥,对当时的人们来说就意味着一个字——死。

  如果就这样跌跌撞撞的冲向木桥,那对当时的人们而言也意味着一个字——死。为什么?

  是啊,如果这样后果不堪设想,可能会桥毁人亡,全军覆没。

  五、感受老汉如山的形象

  1、就在这时,他们发现了木桥前——(出示7-13段)

  他第一个到却没有走,生命是如此宝贵,难道老汉的生命不重要么?

  如果老汉自私些,他可能老早(走了)。

  这真是一个为村着想,为民着想的`好书记,怪不得那么受人(拥戴)。读。

  2、老汉清瘦的脸上淌着雨水——

  他站在那儿,盯着乱哄哄的人们在想些什么呢?拿起笔,写一写,他盯着乱哄哄的人们,心想:________________。

  此时的老汉内心是焦急如焚,但却镇定的像(一座山)。为什么说他像一座山?(a镇定沉着、临危不乱b他是人们心目中拥戴的党支部书记,是帮助人们解决困难的一座(靠山))。

  把这种镇定、沉着放进去读。

  3这座山使人们停住了脚步,不再疯一样地拥上木桥。虽然老汉的心里想了很多很多,可从他嘴里说出来的话却那么短。一起读。

  你从老汉的话中感受到了什么?

  A看着这乱哄哄的人群,望着这汹涌而至的洪水,他怎么能不着急呀,所以他干脆的喊道——

  在这样危急时刻,还保持着这样清醒的头脑,可见老汉是多么(镇定、沉着)。带着这种感受读一读。

  B党员排在后边,谁排在前面?这真是一个将群众利益放在(第一位)的老汉。谁能带着崇敬之情来读一读。

  C同学们发现了吗?咱们祖国的语言非常奇妙,小小的标点符号同样也能表情达意。

  (描红标点)

  老汉的话虽然是沙哑的,但老汉的命令却是那么干脆有力。读。

  4、就在这时候,有人喊了一声:——

  党员也怕死,也要活着,可老汉听了后却冷冷的说:——

  为什么老汉冷冷的说?

  他是在告诫大家,如果不这样做,就不配做(党员),所以他冷冷的说——

  六、小结质疑

  在老汉的沉着指挥下,一百多人很快——

  看似每个人都能安全过桥脱离危险了,接下去还会发生哪些惊心动魄的事情呢?咱们下节课继续学习。

桥教案 篇4

  一、教学要求:

  1、正确、流利、有感情地朗读课文。

  2、通过朗读感悟,体会羚羊团结合作,勇于献身的精神,同时让学生们懂得善待生命,珍惜生命,自觉加入到保护动物的行列中去。

  二、教学准备:

  1、上网寻找发生在动物界的感人故事。

  2、制作一个课件 一导入新课 1同学们,上堂课我们学习了《蚁国英雄》这篇课文,我们被小小的蚂蚁深深地打动了,现在请同学们说说从蚂蚁身上看到了什么? 2师生接说:为了伙伴们的生存,外层蚂蚁至死也( ) ,肝胆俱裂也( ) 谱写了一曲( )。

  3、揭示课题,今天,老师又给大家带来了一个感人肺腑的故事,板书课题“生命桥”。

  4、齐读课题,看了课题你想知道什么?(学生提问:“生命桥”讲述了一个怎样的故事?为什么叫生命桥?把什么比作了生命桥?课题为什么家引号?)

  二初读课文,整体感知课文

  1、带着所提问题自读课文。

  2、交流,“生命桥”讲述了一个什么样的故事?。(根据学生回答在黑板上出示悬崖。)

  3、望着眼前又高又陡的悬崖,同学们此时你是怎么想的?羚羊们有没有束手就擒?(没有)它们是怎样做的`呢?学习课文第一自然段。

  三、再读课文,体会动物间的真挚情感

  1、学习第一自然段。

  (1)读读这一自然段。读了这一自然段你有何问题提出来吗? (几分钟内,羚羊们为什么分成了两类?为什么老羚羊朝年轻羚羊叫了一声,一只年轻羚羊走了出来,而其它羚羊不走出来呢?老羚羊会说些什么呢?老羚羊跃起的高度为什么比年轻羚羊低呢)

  (2)讨论交流。

  (3)短短的几分钟,羚羊们已经想好了逃生的决策,体现了它们临危不惧,勇于献身的精神。多么另人感动的一幕,让我们一起带着敬佩之情来朗读这一段。

  2、学习第二自然段。

  (1)轻声自由读,你从什么地方体会到老羚羊和小羚羊配合得很默契/

  (2)交流。 一下,下坠的身体又突然升高并轻巧地落在了对面的悬崖边,而老羚羊就像一只断翅的鸟,笔直地坠入了山涧。”理解“蹬”“笔直”。

桥教案 篇5

  教学内容

  唱:《水乡外婆桥》

  听:《欢乐歌》

  音乐活动:露一手

  教学目标

  1、能用欢快优美的声音演唱歌曲《水乡外婆桥》。

  2、认真聆听民乐合奏《欢乐歌》,对“江南丝竹”这一常见器乐表演形式有初步的了解。

  3、能主动地参与“露一手”活动,准确地辨认参与“江南丝竹”演奏的各种民族乐器。

  教学重点

  引导学生感受乐曲的基本情绪,感知江南音乐的风格特征。

  教学难点

  唱准歌曲中的休止符。

  教学准备

  钢琴、多媒体课件等

  教学时间

  一课时

  教学过程

  一、情景定向 导入学习

  1、动一动

  学生随着《水乡外婆桥》伴奏音乐,与教师一起律动进教室。

  2、看一看

  播放江南水乡风光片,学生边听歌曲《太湖美》边看画面。

  3、猜一猜

  师:片中的画面你熟悉吗?

  4、议一议

  师:你能描述片中城市的风光特点吗?

  师:诗人就曾这样赞美江南美景:江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝,能不忆江南?

  二、 感受体验 自主学习

  1、学生跟着录音边哼歌曲旋律,边随老师律动,表现小船摇曳的动感,熟悉歌词、旋律。

  师:江南好,江南美,江南水乡歌儿多。

  播放歌曲录音作为范唱。

  师:能说说此时水乡孩子的心情吗?

  指导学生从歌词中找出表达孩子们快乐心情的句子,并有表情地读一读,感受歌词所描绘的美景。

  师:让我们一起泛舟湖面,感受捕鱼网虾的快乐。

  2、学唱歌曲

  (1)教师完整地范唱歌曲,指导学生听辨歌曲中休止符的位置,感受歌曲前后乐段不同的情绪。

  (2)学生设计一个动作加在休止符处,表现水乡孩子细腻、含蓄、羞答答的形象。让学生在反复听赏、感受中,通过自主学习,学会歌曲。

  (3)歌曲处理。指导学生从力度、速度等方面,分组讨论对歌曲的处理意见。

  3、歌表演。

  结合歌曲,将学生分组,用不同的方式表现歌曲。

  三、欣赏乐曲体验风格

  师:在山清水秀的江南,还回荡着如绵绵江南雨的丝竹音乐,它轻巧、明朗、欢快、活泼,表现了江南人民崇尚和乐的性格。

  完整地播放民乐合奏《欢乐歌》。

  师:你能用颜色来表现乐曲的情绪吗?

  学生讨论后各抒己见。

  师:《欢乐歌》是江南丝竹八大曲之一,曲调明快热情,起伏多姿,富有歌唱性,旋律流畅,由慢渐快,情绪逐渐高涨,常用于喜庆庙会等热闹场面,表达了人们在喜庆节日中的'欢乐情绪。

  课件出示丝竹乐队演奏的场景

  学生分“丝”与“竹”两组,边听乐曲,边模仿各种乐器的演奏动作。

  1、结合“露一手”活动,分辨丝竹乐队中哪些是吹奏乐器组,哪些是拉弦乐器组,哪些是弹拨乐器组,哪些是打击乐器组。

  2、将学生分组,用不同的方式表现乐曲由慢渐快,不断高涨的欢乐情绪。引导学生相互评价。

  3、师:水乡是美的,生长在水乡的儿童是幸福的。我们自己的家乡同样很美,相信大家一定会为自己家乡的美景感到自豪。建议大家课后去搜集歌颂自己家乡的音乐、美术、文学作品,在适当的时候我们也来尽情地赞美自己的家乡吧。 在《水乡外婆桥》的歌声中,学生愉快地走出教室。

桥教案 篇6

  操作过程

  1、召集学员介绍项目名称,要求每个学生都能成功跳跃。

  2、讲解保护器械的正确使用方法。

  3、要求全体学员完成,跃出前要将起跳绳探出脚尖,先将保护绳向前打,然后再跃出,跳跃时不允许抓前面的保护绳索。

  4、学员到桥上先站稳,然后由教师为其加上保护绳索,再摘去上升器铁索。

  5、全体学员给准备跳跃的学生加油。

  活动目标

  1、“断桥一小步,人生一大步。”自我突破,挑战自我,超越心理障碍,全力以赴,克服队员的畏难情绪。

  2、同样的项目在地面完成是容易的,但是换到高空为什么就那么难呢?通过高空中的项目,增进员工的适应性。

  3、通过加油、鼓励、关注等让学员认识到相互激励与关爱是一个优秀团队的.必备因素。

  4、以积极的心态去争取和获得机会。

  5、认知心态对行动的影响,学习缓解心理压力。

  项目规则及保护要点

  所有学员在有保护的情况下,依次爬上断桥,完成两次跨步跳(跳过去、跳回来)视为成功。

  1、确认学员已穿戴好安全装备(包括安全带、安全帽、上升器),在指定人员做好安全检查工作后方可上升。

  2、在断桥上起跳前,学员应将用力的脚的前1/3伸出桥板边沿,然后抬头,将保护绳甩向前方,起跳(学员也可一只手拽住保护绳起跳,但不推荐)。

  3、跳跃断桥动作三禁止:第一,严禁助跑和跨;第二,严禁双脚跳;第三,严禁单脚跳。

  4、学员上断桥之前,应由队长带领全队队员为其加油——全体队员将手放在即将挑战自我的学员的头部、肩部,整齐地大声喊出其名字及“加油”等话语。

  5、项目进行期间,其他队员应关注上方的队友。

  注意事项

  1、教师须示范讲解安全带、安全头盔的穿戴使用方法,进行上桥攀爬前须进行安全检查。(特别注意安全带反扣和女学员的长发,有长发者应将长发束入盔内,头发特别长的应放入衣服内)。

  2、讲完规则时应让学员在地面实验跳跃几次,熟悉动作要领,大致并了解自己能跳的距离。

  3、教师与学员一样,一旦上桥,任何活动都必须在有保护的状态下进行。

  4、关注学员情绪——特别是一上来就很紧张的学员,让其进行深呼吸,给予足够的鼓励。

  5、教师应有耐心,控制自身情绪。

  总结分享

  1、成功跳跃后,你的直接感受是什么?

  2、跨之前和跨之后的心态有何不同?

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