学游泳日记

时间:2023-05-30 12:41:51 日记 我要投稿
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学游泳日记模板锦集7篇

  一天将要结束了,在你心中有什么感想呢?不如趁现在好好写一篇日记。日记你想好怎么写了吗?下面是小编收集整理的学游泳日记7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

学游泳日记模板锦集7篇

学游泳日记 篇1

  暑假里妈妈给我报名学习游泳。我走进游泳馆一看,游泳池很大,里面的'水清清的,一眼能看到底,水有点凉,我跳下去活动一会就不感觉到凉啦!

  教练先教我憋气,在水里数三秒再抬头,又教我们手和脚怎么配合,再教我们带着游泳圈练习,我认真按照教练教的去做,很快就学会啦!现在我可以一次游200米。

  我感觉自己真的像鱼儿一样在水里游,好快乐啊!

学游泳日记 篇2

  今天,我要开始学蛙泳了。刘教练让我们趴在泳池边,反复的做:收、翻、蹬、夹动作,他告诉我们这是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,让大家一定要认真的.练习。我和小伙伴儿们都很听教练的话,很快就掌握了动作要点。

  过了不久,教练就让我们下水实践了。大家激动地就像一只只小青蛙,“扑通扑通"都下了水练得开心极了。接着教练让我们在水下吐气换气,这个环节可把我吓坏了。头一沉到水下,我心里就紧张,浑身僵硬手脚都划不了水,更别说自由呼吸了。一个动作下来,真快把我憋死了。怎么办?这时,刘教练赶紧游到我身边,一边耐心地给我分解动作,一边告诉我练习口决:伸手低头吐气;划水抬头吸气。听了教练的话,我在心中默默地背诵。让动作和口决保持一致。刚开始特别不协调,还呛了我几口水。但是教练一直在身边鼓励我,说我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇气,坚持不停地练习,终于达到了教练的要求。

  我心里别提多高兴了。下课了,我飞快的向妈妈跑去。我想赶紧告诉他,我学会蛙泳了!

学游泳日记 篇3

  在这个炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快乐啊!

  暑假里,妈妈说我在认真完成作业的前题下,决定让我学游泳。我做到了,于是妈妈给我请了一位游泳教练,练习的'地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆,那里的水清澈见底,并且有好多小朋友,他们个个都游得非常好,动作优美,我早已有点迫不及待想跳下去,可教练说不行,让我必须先在浅水区热身一下,然后教练在我身上绑上一块浮板,并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢,第二要小腿分开,第三要用力往外蹬,第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4,我会了,教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我壮起胆子走向深水区。开始游了,我学着教练教我的动作,做了起来,果然能往前游了。

  经过十多天的刻苦学习,我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中,我还远远地没达到像游泳健将那样矫健,必须还多需努力。但暑假即将结束,我期待明年的暑假继续学游泳,坚信我一定能游得动作,非常漂亮,敢于和运动员比赛。

学游泳日记 篇4

  暑假里,妈妈带我们去游泳池游泳。我看见周围很多人都会游泳,他们在池中欢快地游来游去,我心里很羡慕,如果我也能像他们一样自由自在的游来游去,那该多好啊。

  我和妈妈说了我要学游泳,妈妈愉快地答应了。妈妈很快给我找了个游泳教练-唐老师,唐教练先教我怎样闷水,我一开始有点紧张,唐教练让我别紧张,先吸一口气,然后把头闷到水里,屏住呼吸,鼻子千万不要吸气,不然呛水会很难受的,我大着胆子练了几次,很快就学会了。

  唐教练又教我练习打水,唐老师教我,腿一定要伸直,不能弯曲,不然就游不快,我又很快就学会了!

  接着教练教了我手臂动作,手臂动作的要点是,手臂要画个半圆手要摸到大腿。不然人就会沉下去。这个动作有点难,我努力练习了很多次,也基本上学会了。

  最后唐老师教我手脚配合,这样就能向前游了。我按照老师的`方法,认真练了两个星期,终于学会了。

  我真高兴,这下,我也能自由自在在水中游泳了。

学游泳日记 篇5

  炎炎夏日,游泳是我最喜爱的运动。

  学游泳是快乐的。还记得那天,我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然,救生圈泄了气,还好出现了一位好心的小姐姐,她耐心地手把手教我。我决心要学会 游泳!开始潜水了,但是可恶的水花总是调皮地钻到我的眼睛里,跑向我的`嘴巴里。小姐姐告诉我,在水里得学会憋气,这样就喝不到水了。30秒,一分钟,1分 30秒……最终我学会了憋气,还想出了解决水花钻进眼睛里的办法———泳镜。在小姐姐的教导下,我一边用手划水用脚踩水,一边在水下憋气,慢慢地我可以浮 在水面上了。经过一段时间的练习,我终于体会到了小鱼儿在水里游来游去的快乐,凉凉的,自由自在的,棒极了!

  功夫不负有心人,通过多次的努力和坚持,我学会了蛙泳、自由泳,还有更多的游泳姿势等着我去学习呢。

学游泳日记 篇6

  游泳池里我像鱼儿一样自由的游来游去,我终于学会了蛙泳。

  记得刚游泳的.时候,心里忐忑极了,教练安抚我们不要害怕,交给我们憋气、换气的方法。憋气是把头放在水里不喘气,换气是先把头放在水里,张开嘴,像鱼儿一样吐泡泡,然后把头抬出水面吸气,不断练习蹬青蛙腿及手部的动作。

  从游泳圈到浮漂,再到不借助任何东西自由的游来游去,心里的激动难以言表。

学游泳日记 篇7

  今天,我的心情十分好,想知道为什么吗?那是因为今天我正式学游泳后的第一次下水。

  今天,老师先让我们练憋气。我带好泳镜,深吸一口气,听到哨子声立马把头浸入泳池里。哇!真凉快,这回我才知道为什么夏天大家都喜欢来游泳。一入水,就听见老师开始数数:“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好,我这次没憋足气,上来吧!啊,回到水面的感觉可真好。

  接着老师让我们漂浮。我按老师的方法,先憋气,再把整个头浸入水中,放松,放松,再放松。哈哈!浮起来了。我正沉浸在喜悦中时,老师让我们背对池壁用一只脚蹬壁,漂出去,脚一勾站起来,回来时,整个人下蹲,双脚仍然一蹬漂回来。天哪这不是要我的`命嘛!

  怎么办?现在是叫天天不应,叫地地不灵。只好冒险一试。我“晃晃悠悠”地漂了出去,又“晃晃悠悠”地漂回来。

  一天的课程一晃眼就结束了。真快呀!

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