游泳的日记

时间:2024-03-18 14:36:11 日记 我要投稿
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关于游泳的日记

  一天的时间眼看就要结束了,相信大家都有不少体会吧,不妨坐下来好好写写日记吧。相信许多人会觉得日记很难写吧,下面是小编帮大家整理的关于游泳的日记,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于游泳的日记

关于游泳的日记1

  转眼间,这个暑假已经过去了快一半,这个暑假怎么过的这么快呢?恨不得再过一次,这个暑假十分快乐。

  一天中午我们一家人正在看奥运会,让的说游泳比赛,各个运动员就像雨鱼一样,游十分迅速,看到那些运动员游泳那么帅,我也要学游泳,因为我的死缠烂打,无奈之下,妈妈只好同意了,我和妈妈报完名,等到了这周就来上课,我穿好游泳装备,准备下水,这个时候,教练过来阻止我下水,说你千万别下水,你要先做好热身运动,不然可能会抽筋在水里抽筋,轻则呛冷的喝几口水中,严重的引起溺水,

  我听了教练的`话吓了一跳,我第一次知道原来不热身竟会抽筋,我听了教练的话,连忙下来做运动,做完了热身运动我就在边上听教练指导,如何划水蹬腿,学了几节课,我游得越来越了快,渐渐的,我可以不借助任何游泳的辅助道具来游泳,到了最后一次课,我们开始考试了,我们一个一个的游,很快就到我了,我开始跳进水里的时候,有一点紧张,我慢慢地提醒自己放松放松,终于游出来一个好成绩。

  我到最后要提醒大家的是,在游泳的时候一定要做好热身运动,去正规的游泳馆。

关于游泳的日记2

  暑假里,爸爸带我去游泳。

  来到游泳池边,爸爸假装严厉的说“好了,现在我是你的教练啦,你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈,先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕,死活不敢把头往水里钻。

  爸爸说:“不要害怕,你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇,连忙戴上眼镜把头伸进水里,我看见其他人优美的泳姿,情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气,”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后,爸爸说:“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

  过了两天爸爸又带我到水池边来了,之后,学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说:“换气时,脚要伸直,并拢,不能蹬。手划开,吸一口气,在继续游。”可我总是在划手的'同时蹬了脚。手脚不配合,就学不会。

  又过了三天我终于学会了换气,爸爸说:“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1.6米的水池我就有一点害怕了,爸爸看穿了我的心思,连忙把我推了进去,不一会我便像小鱼一样游了起来。

  这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!

关于游泳的日记3

  今天的天气非常炎热,不过这种天气我最喜欢了,是因为我要去游泳了!我想第一次去游泳带些什么呢?哦!我知道了,带上游泳服,虽然我不会游泳,但是我也不带游泳圈,是因为我觉得带游泳圈是笨拙的象征!

  我们二话不说,向游泳池直奔,想想在游泳池那激动地心情,我迫不及待,恨不得飞到游泳池门口。终于到游泳池的门口,买了二张票,我那激动的心一跳一跳的, 买完票我马不停蹄的奔到游泳池边缘,我吸了一口气,跳下去了,啊!该死的,水是凉的!真是气死我也!早知道是凉水我就中午来了,不过既然来了我就好好的`游一番。我试着扎了个猛子,哈—!真美呀,可是浅水区水太浅了玩的不太美,我还是到中水区去玩好了!我试着学蛙泳,我左一游右一游,呸呸,我还是歇一会再游吧,我已经喝够了!还是不能瞎学,别和邯郸学步一样,争取一针见效,我吸了一口气,猛一扎到水中,游哇游,嘿!还学会了一点了嘛,不错,但我不会就此满足的,多来几次,争取把游泳练到地步地步为止!

关于游泳的日记4

  20xx年X月X日 星期X 晴

  在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!!妈妈啊!!救命啊!!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的'脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。

  适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!

  我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!

  现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆!

关于游泳的日记5

  提起游泳,我十分自豪,应为我可以算得上是“游泳高手”了!

  第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假,应为许多孩子的会游泳了,我也不甘示弱,去学游泳咯!

  换上了泳衣,我站在游泳池旁边,水很清,也较浅。但对于我这个初学者来言,还是有点深。往往那边,1。8米深的'水呀!我才1。4米高。

  一会儿,一位教练来了,他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我,十分紧张,僵硬地按着教练教的动作练习。双腿分开,向上伸展,与身体形成直角,然后再合住。这样反复的做了几次,我终于放松了,也做得流畅多了。

  教练看我做的好多了,就带我去了水深为0。6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水:双手并拢,向前伸着,然后慢慢的打开,腿与手相配合,就可以向前游了。

  这时,我也不那么紧张了,心也静了下来。

  我又像新的目标进军了……

  第一次游泳,我十分兴奋,我会游咯!

关于游泳的日记6

  今天,是我们游泳队一年一度的游泳测验赛。游泳馆里,我们正紧张地做着热身活动。“叮,叮,叮”三声清脆的'哨声响了,我们纷纷跳上岸,紧张地坐在游泳池旁。最先出场的是我们的大师兄,他们走上跳台,有模有样地做好准备,“叮!”一声哨响,师兄们像一条条快活的小海豚,跳的有声有色。落水了,他们像一条条快乐的小鱼。我不禁赞叹道:他们游得真棒。“哗,哗,哗”,开始游泳了,到处水花四溅,没几下,他们就游到头了。

  终于轮到我上场了,我站在跳台山,“扑通”一声跳下水,我像一只笨拙的乌龟,在队员后慢悠悠地跟着。我在后面干着急。最后,我垂头丧气走回岸上,队员们哈哈大笑,我看着他们幸灾乐祸的样子,心里暗暗发誓:我一定会超过你们。

关于游泳的日记7

  游泳的第一天妈妈因为要上班先走了,然后就看我的了,我们的教练姓孙,是个很好玩的人,但就是不肯下水来教,真是,哼!我趴在躺椅上练蹬腿,练得很好,孙教练就放我下了水,让我先在水里玩。

  开始游泳了,冰冷的水浸泡着我的`皮肤,好冷呀,我开始憋气,努力把双腿浮起来,可就是浮不起来,怎么办呢?哎!我开始松开手,咦?怎么浮起来了?哈哈,终于找到诀窍了!

  我的游泳很好,可谓一直不会的却是这让我骄傲的蹬腿,我不甘心,我终于开始奋斗了!加油!加油!

  水还是像往常一样冷,可我的游泳已经基本学会了,当初我只是因为防身,但现在已爱上了游泳,我其他动作都很不错,就是我那个蹬腿,总也学不会,总是溅出水花,加油!基本学会,不过就还是那个蹬腿,我也不管了,反正也一样游得快。

关于游泳的日记8

  今天,爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了,我真高兴!

  以前,我还带游泳圈游泳。现在,我都会“潜水”了,还可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎样练成的',那我就告诉你吧!

  先是爸爸教我憋气。开始,我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后,再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不,我憋三口气等于爸爸憋一口气;最后,我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!

  妈妈教我自游泳,因为我已经会憋气了,所以,我也很快就学会了,因为自由泳很简单:只要用手像划船一样划;再用脚随着手的节奏扑腾,人就可以浮起来,就可以游了!

  我学会了游泳,真是高兴得不知道怎么形容!

  一次,我们又去游泳,我和爸爸开始比憋气了,我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我还没等浮出水面再吸一口气,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我赢了!

  我又和妈妈比赛自由泳,我们看谁先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,妈妈还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!

关于游泳的日记9

  妈妈说游泳能锻炼身体,强化体制。于是,我报名参加了游泳班。

  下午四点,我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的像小船一样漂浮在水面上;还有的在玩打水仗的.游戏。

  教练先让我们做准备活动,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰凉冰凉的,冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候,教练先教我们憋气,他让我们慢慢往下蹲,把头没入水中,可是我有点害怕,教练一次又一次地鼓励我,我一遍又一遍地练习,终于找到了自信。

  学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了,担心自己在水里游不上来了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下,我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里,在水里我呛了几口水,但不一会儿,我就找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游了起来。

  学游泳让我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要有勇气有信心,再大的困难也能战胜。

关于游泳的日记10

  在去年暑假,我学会了一种新本领“游泳”。

  去年暑假的时候,爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳,我羡慕死了。爸爸问我:“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊:“想!”我一看,原来爸爸给我请了一位游泳教练。

  教练开始教我有的时候,我认真的看着教练的动作,我也跟着教练一起做动作。我一做起来,啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前,我双手放到浮板面前,感觉容易好多了。教练慢慢的'扶着我,我慢慢的游。突然,教练把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太难受了。

  当我要打退堂鼓的时候,教练和爸爸都在鼓励我说:“儿子,你不能半途而废,应该坚持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望,我下定决心一定要学好。

  后来,我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好,游泳速度特别快,动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说:“不要骄傲哦!”

  学游泳告诉我,我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习,没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

关于游泳的日记11

  今天,妈妈带我去学游泳,游泳池里很多人,有大人有小朋友,换上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池,刚开始我学着别的哥哥姐姐那样游,可是我怎么拔水就是不会往前走,只会 在原地打转,急的我只叫:“妈妈”。妈妈说:“不要急,看看别的哥哥姐姐是怎么游的,慢慢学,要手脚配合同时始用力”。后来我观察者别的.哥哥姐姐怎么游,手脚怎么用力,就这样我一边看一边 学,慢慢的就游出了一段距离,我高兴的叫妈妈我学会游泳了,妈妈说:“你真棒!学的可真快呀”,我说:“可是我还比不过别的哥哥姐姐”。妈妈说:“比不过没关系,你现在刚开始学,已经很不 错了,等你再来几次就可以和别的哥哥姐姐游的一样快一样好了”。

  我一边游一边想着妈妈说的话,随着时间的过去,渐渐地我游的越来越快,同时我也明白了妈妈的话,学东西要坚持不懈,不能因为难学而放弃,熟能生巧说的就是这个意思。

  慢慢的天黑了,就这样我的第一次学游泳就这样结束了,虽然我学的不是很快,游得不是很好,可是第一次就能学到这样我已经心满意足了。我期待着下一次妈妈带我来学游泳。

关于游泳的日记12

  为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。

  刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

  接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

  最难的.,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

  学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

关于游泳的日记13

  今天天气真是热呀,走在大街上,迎面吹来的风都是热乎乎的。身子粘粘的,于是我跟爸爸提议,去游泳。爸爸很爽快的答应了。

  来到了游泳池,我害怕极了,爸爸牵着我在游泳池中慢慢往深水处走,很快,水漫过了我的肩膀,我感觉自己变轻了很多。泡在清凉的水池中,很舒服的.。

  爸爸说学游泳最关键的是要学会憋气,于是我开始了憋气训练,一开始有好几次我在闭气时被水呛住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,这样以来,我就可以轻松的进行憋气了,能在水中坚持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我尝试不用手捏鼻子,也可以潜入水中憋住气。

  接着,爸爸教我试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水越来越深,身体承受的压力越来越大,我越来越感到紧张。因为紧张,我还呛到了不少的水。

  克服掉害怕的心理,我自己琢磨着慢慢沉下去,保持身体平衡。在爸爸的帮助下,很快,我也学会了游泳的第一步骤:憋气。同时也感觉到了一种清凉的水中体验。

  带着快乐和满足,我依依不舍的离开了游泳池。我暗暗下定决心,下一次来游泳池,一定要学会游泳。

关于游泳的日记14

  7月17日 星期三 晴

  今天我参加了“小青蛙”游泳培训班。培训班分为三级:初级、中级、高级。我先参加初级班,初级班先学潜水,就是把头浸到水里憋气。刚开始我只憋6秒钟就受不了了,后来经过不断的练习就能憋12-15秒钟,丁老师夸我进步很大。7也18日 星期四 晴今天,丁老师让我们练习“漂”,就是把身体浮在水面上,然后漂很长的距离。刚开始我只能漂1-2米就不行了。可是丁老师就能漂很远。原来,丁老师也是练了以后才学会的。我要认真学习,要打败丁老师,我一定要认真学习,我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢!名师点评:日记的格式基本是正确的,提出一个细节上问题是,日期和天气情况在书写的时候尽量不要放到一起,要做到眉目清晰。日记就是把今天自己认为有价值的,高兴的事情随手记下来。你的两则日记这点都做到了尤其是第二则日记中你还写到了自己的`感受——“我要认真学习,要打败丁老师,我一定要认真学习,我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢!”有感而发这也是日记最好的表现形式。

关于游泳的日记15

  20xx年X月X日 星期X 晴

  在一个炎热的夏天里,我去涵江游泳了。

  那是一个阳光明媚的上午,大姑姑说要带我去游泳,我高兴极了,答应了。大姑姑先帮我把泳衣洗了,再晾干,然后就拿了一个用泡沫做的'游泳圈给我。这个游泳圈有四种颜色,红的、白的等等,还有四个卡通人物,当中有孙悟空。

  我们准备好了东西之后就向着游泳池“进军”了。大姑姑先去买票,我就在那东张西望,像一只小猴子似的。大姑姑买完票,就带我进去游泳了。我把游泳圈套在身上,就下水游泳了。我先昰沿着台阶走下去,然后就进入水中了,没想到在最深的地方我脚都能踩得着,我心想:这水也太浅了吧?我一边想一边游。

  我看他们都不是脚踩地游的,我就试了一下,可惜没成功,我先把头缩到水里练憋气,1秒钟都不到我就出来了,我鼻子被水弄得难受,有种喘不过气来的感觉。我先是试着把脚抬起来踢水,然后手在前面划水,身体就慢慢前进,从头到尾一直缓缓地游来游去,我心想:哈哈,我学会慢慢地游啦!

  过了一会,大姑姑叫我回家,我不肯,又游了一会才回去。虽然没有真正学会游泳,但是也学会了一点点技巧,我还是很开心。

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