暑假游泳日记
已到了一天的末尾，相信大家这一天里都收获颇丰吧，是时候静下心来好好写写日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家收集的暑假游泳日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
暑假游泳日记1
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。
如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。
第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
记得在一次上游泳课，我因为没有做好游泳姿势，教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池边，想着不下深水池的.理由。就在这一瞬间，啊，教练竟把我推下了池。“扑通”一声，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛紧紧地一闭，感到身子变得无比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使劲拍打着水面，像狗刨似的。过了一会，我终于可以踮着脚，把头探出水面了。吓死我了！“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水，鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时，泪水已经涌出我的眼眶，几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想：我怎么这么笨呢？别人学得好，我为什么学不好呢？……
从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！
我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。
那首歌唱的真好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……不经历风雨，怎能见彩虹……
暑假游泳日记2
夏日的午后，阳光是最灼热的时候，但是对于我来说，这也是最想去游泳的时候。每到这个时候，我就可以在泳池里尽情畅游，享受凉爽的水感和戏水的乐趣。
第一次学习游泳
我是在五岁的时候开始学习游泳的'。由于当时还太小，父母不敢让我在水太深的地方游泳，因此我只能在浅水区逐渐学习游泳。一开始，我一直紧紧地抱着救生圈，怕淹死在水里。但是，在我的父母的鼓励下，我开始慢慢地摆脱救生圈，学习划手、狗刨等游泳技巧。
游泳馆的魅力
每到周末，我的家人都会一起去游泳馆游泳。游泳馆内的水和外面的水是不一样的，水温很舒适，泳池的设计也很漂亮。在泳池内游泳的感觉非常好，我觉得自己能够在水中自由自在地移动。
游泳的好处
游泳虽然看似一种简单的娱乐活动，但是其实它有很多好处。游泳不仅可以锻炼身体，而且还有助于放松心情和减轻生活压力。在水中游泳，身体的重量得到了很好的支撑，让人非常轻松。同时，游泳还可以很好地燃烧热量，保持良好的体型。
游泳还可以增强心肺功能，提高肺活量和耐力。长期坚持游泳，可以使人的免疫力提高，预防疾病的发生。
在游泳中，我还结交了许多好朋友。大家在游泳馆里一起畅游，分享游泳的快乐和乐趣。我觉得，这种友情是非常深刻和珍贵的。
总之，暑假的游泳活动让我感到非常愉快和有意义。我喜欢水性极好的自己，在水中投入仿佛忘记了人世间的烦恼，尤其是夏天热起来的时候，游泳成了我舒适放松心情的最佳方式，也希望大家在夏日里能够抽出时间去游泳，享受这种非凡的感受。
暑假游泳日记3
暑假来了，我决定学游泳。因为我知道游泳是一项非常重要和实用的技能，尤其是在夏天。学会游泳，可以让我更好地享受夏天，也可以保护我的安全。
第一天，我来到了游泳馆。看到游泳馆里面清清爽爽的水，我不禁心想：这是不是太难了！但那位教练告诉我不要紧张，给了我一些基础训练。我先学习了自由泳的动作，并在浅水区渐渐熟悉起来。
第二天，我开始学习仰泳，而这个动作却是有些难度的。在学习仰泳的时候，我经常把腿抬得太高，于是教练纠正了我的动作，让我逐渐找到了感觉。
第三天，我开始学习蛙泳。蛙泳似乎是最简单的，但是却对身体的柔性和力量要求较高。我学会了蛙泳的动作，并且开始尝试脱离浅水区游泳。游泳的感觉真是太好了！
第四天，教练让我练习转身。转身的时候，我总是觉得自己缺乏力量，转不过来。当教练让我跟随他的声音喊“哇！”的时候，我发现了一个很好的技巧。我通过练习，逐渐意识到游泳的力量和技术的重要性。
第五天，我开始浏览一些比较难的技巧，如潜水和翻滚。这些技巧还很难，需要更多的练习和耐心。但是练习的过程实在太好玩了，我已经发现游泳是一项非常有趣和愉快的运动。
第六天，我再次跳进了游泳池。这次，我不再害怕深水区，而是尽情享受游泳带来的快感。我游得越来越快越来越顺畅，感觉自己已经成为了一个小海豚。
第七天，我的训练结束了。我感到非常自豪和自信，因为我学会了游泳。游泳不仅是一项运动，更是一种实用的`技能。学会了游泳，我可以在夏天享受更多的乐趣，同时也为保护自己的安全打下了基础。
总之，暑假的这七天让我成为了一个更强大的人。我学会了一项新技能，享受了一个全新的夏天。我感激教练的教诲以及自己不断的努力。未来，我将继续努力，成为更好、更快、更强的游泳者！
暑假游泳日记4
暑期生活是一种享受，而学习游泳则是不可或缺的活动之一。作为一名初学者，我充满着期待，迎接了我在游泳池里的第一天。
清晨六点，我便提前一个小时到达了游泳馆，一进门便感受到了池水的湿润和清凉，这让我心情愉悦不已。我走到四十米长的游泳池边，胆怯的感觉涌上心头，考虑到我的第一天，我把整个池子都看了几遍。
教练让我们练习踩水，因为这是游泳的最基本动作，我开始一脚一脚地踩，感觉池水与身体的碰撞十分明显，我的.腿不断跃动，很快我就开始了熟练的动作。
为了学习正确的游泳姿势，我们学习了许多不同的技巧，例如：闭气漂浮，猫刨和自由泳。尤其是自由泳，这是我心中最想学的，于是我抓紧每一个机会学习自由泳的技巧。
在接下来的日子里，我不断地锻炼技巧提高自己，每天都进行着很多训练。我不断模仿着教练演示的动作，一步一步的增加游泳的难度。尽管有些疲惫，但是我始终保持了乐观向上的心态。
在整整一个月的学习中，我的游泳技能一天比一天强大，我可以自信地游出池子，完成了自己的第一次自由泳，那一刻我感受到了自己的过人进步，也更加了解到了自己的潜能所在。
这段时间，我在游泳课堂上结交了许多志同道合的朋友，我们互相互助，相互提携，一同探索游泳的精妙。其实，游泳并不单是一种运动，它也是一种生活态度，一种纯粹的享受，一种自由的呼吸。
总之，通过一个月的学习，我获得了非常美好的回报，我学会了游泳，并且获得了健康的身体，更重要的是，我学会了乐观向上的心态，明白了生活中的挑战是一种激励。游泳课程不仅神奇又有趣，还能够助长人的健康和精神。我相信在未来，我会继续充分发掘自己的潜能，用学到的技能去创造更美好的生活。
暑假游泳日记5
这个暑假，我决定毅然决然的去学游泳，让自己可以在水中自由自在地畅游，享受这个夏天美好的时光。
第一天，我穿着白色的泳衣，戴着泳帽，站在边上看着游泳池里的水，心里紧张得一塌糊涂。看着其他人游得轻松自如，我感到自己真是太落后了。教练问我有没有游泳经验，我坦白地告诉他没有，教练笑着说：“没关系，我会教你的。”
教练教了我一些基本的动作，我学起来感觉很困难，有种坚持不下去的.想法。但是，教练对我很有耐心，他一遍一遍地教我，直到我学会为止。看着教练一遍又一遍地示范和讲解，我满怀信心地下了水。
在水中，我感到自己不受控制，浑身僵硬，好像被枷锁绑住了一样。但是，教练告诉我不要怕，让我放松身体，感受水的力量。于是我试着放松身体，让自己顺着水慢慢地滑行，一段时间后我成功的顺利游了一段距离，我心里充满了成就感。
第二天，我来到游泳池，穿上泳衣，戴好泳帽，感觉比昨天坦然了很多。我摆出姿势进入水中，试着游了起来，这一次我比昨天游的要更轻松自如，愈发感到自己学习的进步。
接下来的几天里，我每天都来到游泳池，给自己不断地锻炼和挑战。在教练的耐心指导下，我学会了蛙泳、自由泳、仰泳等技巧，并且能够自由地游来游去，畅游于游泳池的每个角落。我逐渐开始享受在水中自由自在地游泳的感觉，慢慢地打破了自己的局限，换来的是更自信和放松。
这个暑假，我学会了游泳，除了增长了技能，我还收获了更多的感慨和体验。我学会了面对困难不放弃，学会了通过坚持和努力去得到成功。同时，我也学会了去享受生活中的每一个时刻，无论它是美好还是艰难。
这个暑假，我和水交上了朋友，游了好多水，愿以后我们更好的相处。
暑假游泳日记6
夏天到了，烈日炎炎，妈妈决定让我去游泳池解暑，体验夏天的快乐。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳镜，我们来到游泳持边。教练已经早早等候在那里了，老师先教我们在水下憋气。“1.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，当数到30时，我实在憋不下去了，终于把头抬了起来。憋气的感觉可真不好受，不过这是学习游泳的.基本功，必须练好才可以！于是，我又试了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又认真练习了一次，这一次，我练到了40秒，有进步！
两脚先蹬，双手笔直伸在头前，两手往旁边一推，头往上换气，动作要持续。我趴在石头上反复练习，一遍又一遍，老师也纠正了我许多错误的动作。我来来回回地练习游泳的动作，为的就是把它熟练掌握。过了一会儿，教练便把我们带到了浅水区的练习场。
中途我有好几次把动作都忘了，要么手推脚忘了蹬，要么向两边推忘了换气。教练也帮我纠正了很多次，有时候我想如果不学游泳该多好啊！但想想之前我缠着妈妈求了好多次，这次可不能半途而废。接下来又练习了几次，感觉终于有点进步了。
最后就是到深水池里练习了。我跟其他同学一起来到水池，我马上就看到了那个红色告示牌——“水深1.65，请勿戏水。”我心里有点害怕，万一我淹死怎么办？我才1.55，我会不会……因为怕，我就在那里胡思乱想。老师先给了我们一人一块浮板，我靠着浮板来练习。渐渐的，浮板就拿掉了，我也能在上面轻松地游泳了。
原来学游泳没有想象中那么可怕，让我们一起感受夏天的快乐吧！
暑假游泳日记7
这个夏天我是“泳”者。
同学们，你们知道在夏天，那里的地方人最多吗？哈哈，猜对了吗，是的，就是游泳馆，只见游泳馆里，人山人海，一下水，如同下锅的饺子。今年暑假，妈妈给报一个游泳班，我也成那下锅的饺子了。
我们的.游泳教练姓梁，个子高高的，皮肤黝黑，脾气很好，因为去年已经跟梁教练学过了蛙泳，所以大家跟教练都很熟。游泳之前，我们先做下热身运动，比如伸伸腰，压压腿，甩甩手，教练说这是防止我们突然下水，身体过于僵硬。做完运动，我们就下水了，首先我们先练习憋气，因为我们四个人去年都有学过蛙泳，因此憋气对我们来说已经是小菜一碟了，只见我深深的吸了一口气，把眼睛一闭，沉了下去，慢慢地水面上就开始出现一些小泡泡了。“39，40，41，42，好，42秒。”妈妈在泳池旁帮我数着数，笑着说：“不错，不错。”接下来就是教练开始教自由泳了。学自由泳的时候，脚一定要用力打水，同时手臂要划动，做到“入水，抱水，划水，出水，换臂”这样一系列动作等。教练讲完要领，就一个个带我们去练习。只见我憋好气，在台阶上用力一蹬，便冲了出去，我一边用双脚打水，手臂奋力地划着，这样游了几次，好像都还不错，但是有个问题，我不会换气，我总是把憋的那口气用完，就停下来了，妈妈在旁边，笑着摇摇头说：“怎么你还是那口气没换到，去年学蛙泳，也是那口气学了很多久，今年还是这样。”唉，换气估计是我的硬伤了，这是，教练游过来说：”来，教你一个小诀窍，要换气的时候，头要紧贴着手臂，这样就比较好换气。”于是，我按照教练的这个小诀窍，试了下，不错，这次很顺利，中途换气也很好，于是，我便一股作气，又练习了好几个来回，效果都还不错。
对了，在游泳中，还发生了小插曲，就是在游着游着的时候，常常是“险象环生”一抬头，糟糕，怎么又碰上人了，你们知道为什么，对了吗，人太多了，大家像饺子，经常都撞来撞去的。哈哈，我们是饺子，还是“泳”者呢？
暑假游泳日记8
在盛夏时节，一股清新透彻的气息从水中飘来，那就是游泳的味道。在游泳馆里，我开始度过了我难忘的暑假游泳时光。
第一天，我早早地来到游泳馆，办理好手续后就开始了我的游泳体验。游泳池里的水非常清澈，清爽的.波浪声响彻在耳边，让我感觉到一个美好的夏天开始了。我先在浅水区练习了几圈，然后慢慢地来到了深水区，感觉水的深度，一片宽阔，自由自在的场面让我十分激动。游泳馆的光线很明亮，让人感觉到也十分舒适，游泳的气氛愈来愈热烈。
第二天，我来到了游泳馆，这一次我打算多游几圈，练习游泳技巧。我开始先游蛙泳，然后又游了一圈自由泳。在游泳过程中，我发现自己的技巧还需要加强，于是，我开始了自我的技巧训练。我开始练习蛙泳的腿部协调和手臂划水，自由泳的呼吸和身体的位置调整。练习了一天后，我感到身体很疲惫，但同时也感到很兴奋，因为我的游泳技术有所提高。
第三天，我决定和一些小伙伴一起去游玩。我们先在浅水区玩耍，然后一起来到了深水区。我们一起玩水枪战、游泳比赛等游戏，大家玩得非常开心，仿佛真正回到了童年。游玩之余，我也学到了其他小伙伴的一些游泳技巧，让我更加激动。
第四天，我又来到了游泳馆，这次我开始尝试挑战更难的技术，如蝶泳、仰泳等。这些技术不仅要求身体的协调性，还需要非常良好的心肺功能。我一个人练习蝶泳一小时后，感到身体已经达到没气的状态，无法继续游泳，于是我决定放松一下，用游泳板漂浮在水面上。整个游泳馆的气氛很好，大家都在享受游泳的快乐。
第五天，我继续挑战自己，练习游泳技巧，前一天练习蝶泳没有成功，而这一次我终于练习成功了。身体非常舒适地融入水中，让我更加喜爱游泳。
在这个游泳馆度过的五天，让我彻底爱上了游泳，这里也成为了我美好的回忆。我非常感激这里的工作人员，他们非常有耐心，让我们更加爱上了游泳。暑假的游泳经历，让我收获了快乐，也收获了技能和能力。
暑假游泳日记9
暑假到了，炎热的天气让人无法呼吸，但我却非常期待暑假的到来！为什么？因为我要开始学游泳啦！这是我多年来的愿望，现在终于可以达成。
6月初，我去了一家游泳馆，开始我的游泳之旅。这个游泳馆里面非常宽敞，水的温度也控制得很好，让人感觉非常舒服。当我第一次下水时，感觉到了冰凉的水，但很快就适应了。我的教练是一位年轻漂亮的女孩，她向我介绍道：“现在我们要先学习浮水的基本技巧。”于是，我开始学习如何平衡身体，保持身体的漂浮状态。通过一系列的`练习，我逐渐掌握了浮水的技巧。
第二节课，我开始学习蛙泳。一开始我的蛙泳姿势非常奇怪，腿也不协调，但我教练给我了很多指导，并且每一个动作都进行了详细的讲解和演示。我也不断地练习，尽管做的很糟糕，但我相信只要不放弃，一定会取得进步。
现在已经进行了一个月的学习，我已经学会了自由泳和蛙泳，而且也能在水里游上一段距离了，感觉非常棒。同时，我也学到了很多关于游泳的知识，比如保持呼吸，防止溺水等。更重要的是，我对游泳的热爱也越来越深了，每次在水里游动的感觉让我非常放松和愉悦。
除此之外，游泳也让我更加健康了。夏天，水中的运动不仅可以让我们缓解高温带来的疲劳，还能有效地锻炼身体，增强心肺功能。尤其是游泳是一种全身运动，适合任何年龄的人练习，可以使我们的身体更加灵活和健康。
总的来说，学习游泳是我这个暑假最有意义的事情。通过游泳，我不仅锻炼了身体，还取得了一项新技能，更重要的是，我也认识到了在水中的运动是多么的美妙和健康。希望我能再次拥有这样的机会，享受更多的水中乐趣！
暑假游泳日记10
作为一个12岁的小学生，我一直都不会游泳。每当去游泳池玩的时候，总会感到自卑和羞耻。因此，今年暑假我决定报名学习游泳，克服自己的恐惧，迎接挑战。
第一天
我来到游泳馆的时候，感觉非常紧张，因为这是我第一次学游泳。我的教练是一个年轻漂亮、亲切友善的女生，她给我放松的感觉，告诉我不要害怕。教练开始带我练习浮在水中的感觉。她告诉我要用鼻子呼吸，嘴巴憋住气，然后放松身体让自己慢慢沉下去。这个过程非常刺激，因为我害怕自己会窒息。但是我的教练鼓励我坚持下去，告诉我可以轻松地呼吸，并且时刻关注我，让我感到非常温暖和安心。
第二天
今天，教练开始带我学习基本的划手脚动作。划水的动作非常自然，但是我总是蹦跶得太高，整个人都漂浮起来，根本划不动。我的教练现场演示了几遍，要我模仿她的动作。这只是一个简单的练习，但我依然感到挫败。教练鼓励我说，只要我继续坚持，慢慢地就会进步。听了她的话，我觉得心情稍微好了一些。
第三天
今天我要尝试游到泳池的另一边。我开始发现这个游戏并不是我的`强项。我游了几次就气喘吁吁，身体开始疲惫，而教练看起来似乎并没有完成这个任务有多难。她一直在我的旁边，鼓励我，帮助我冷静下来。在教练的帮助下，我成功突破了自己的极限，游到了泳池的另一边。我感到很兴奋，也很自豪，因为我终于学会了游泳。
最后几天
在后来的几天里，我学会了更多技能。我学会了潜水，学会了做退进水的动作，学会了爬上泳池的边缘。每天早上起床，我便期待着与我的教练相见。我很感激她的耐心和支持，她不断鼓励和帮助我，让我有信心，坚持学下去。
总结
学习游泳并不容易，但尽管一开始感到害怕、出汗、累，我仍然坚持下去。在我的教练的鼓励下，我逐渐地获得了自信，克服了恐惧。学习游泳是一件很有意义的事，它让我感到了成就和乐趣。通过这个经验，我也意识到，挑战恐惧和不安，不断自我突破，是人生中最重要的事情之一。
暑假游泳日记11
我的暑假计划是学游泳，因为我一直觉得游泳是一项很有用的技能，而且夏天来了，游泳是一种很好的消暑方式。于是我向父母提出了这个想法，他们很快就同意了。于是，在我的心中，今年的暑假好像变得有点不一样了。
第一天我来到游泳馆，我看到那波光粼粼的水面，我有点兴奋又有点紧张。教练是一个很亲切的年轻人，他告诉我们先做热身运动，然后再进入游泳池。我看到很多人都已经在游泳池里练习了，而我还是一个游泳都不会的“菜鸟”。
教练让我们先学习自由泳，他告诉我们自由泳是游泳中最快的一种。由于我完全是个新手，所以教练给我一些基本的动作练习，例如划手臂、踢腿和呼吸。我觉得这些动作很简单，但是当我真正开始练习时，才发现这些动作完全不是那么容易掌握的。
我做了几次这些基本动作后，教练让我尝试一下游泳。我开始游啊游，可是每次都不到一半就快崩溃了。我感到我无法控制我的呼吸，而且踢腿也不规律。我意识到我需要更多的训练才能成为一个优秀的游泳者。
我每天都按时到游泳馆去练习，每次练习时，我都会做一些基本动作，然后再练习游泳。渐渐地我掌握了自由泳的技巧，我的'速度也开始有所提高。
经过一个星期的练习之后，教练说我可以开始尝试其他的泳姿了。这让我非常兴奋，因为我想让自己更加全面，学到更多的技能。我学习了蛙泳、仰泳和蝶泳，每种泳姿都有不同的技巧要掌握，但随着时间的推移，我开始掌握它们。
整个暑假期间，我每天都来到游泳馆进行练习，我在游泳中学到了很多东西，也和很多人交了朋友。最重要的是，我感到自己在游泳技巧上已经取得了很大的进步。当夏季结束时，我想我会怀念这段时光，在这段时光里，我不仅学到了一项技能，更是学到了很多人生的道理。
暑假游泳日记12
今年暑假，我要去英派斯俱乐部学游泳。
我选了自由泳，都说自由泳三要素是打腿、划手和呼吸。一开始，教练让我们围着游泳池跑五圈，做了热身运动后，就进入正题让我们下水。哇！这里的水好冷啊！冷得我起鸡皮疙瘩。但过了一会儿，我适应了环境之后仿佛池里面的水像被加了热，感觉到温暖也很舒服。适应了之后教练开始正式教我们打腿、划手、换气等基本分解动作。开始时，我的腿打的很好，老师夸赞我“你的腿打的很好，继续努力”。听了这话，更是激起了心底对游泳的喜爱，我心想：炎热的夏天泡在凉爽的水中，自由的玩水，这大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游着。可是在练到划手时，教练却说：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顾名思义，游的时候要自然，自在的游，这点要特别注意”！，听了这话，我有像霜打的茄子焉了，因为还不知道什么叫自由自在的游，目前还在为不沉到水底而奋斗呢；不过教练说得对，我的动作确实有些僵硬，虽然是刚开始学习，但我一定会改进的。
渐渐的，经过几天的.反复练习，我的泳姿和动作变得熟练起来，刚以为可以得到表扬，谁知，教练却悄悄地提高了要求，对我们同期的学员更加的严格了；“脚放平、侧身、加速换气”“不要太僵硬，转头快一点，手侧之后要紧贴大臂”对各种要求我没有偷懒没有半途而废，而是按照教练的要求改正过后继续练习；而这时的教练都会说：“很好，继续保持，加油！”
到了最后，我的自由泳游泳成绩为100合格。现在，当我回忆游那些累了想要脚触底或者扒池壁的时候，感觉想要歇一歇或是玩一下的时候；那些继续努力、继续加油的话总是回响在耳边，而这时我才真的体味到：做事要锲而不舍，坚持才会有胜利！
这个暑假的锻炼，我感觉很充实。
暑假游泳日记13
今天是星期天，妈妈带我到游泳馆去学游泳。
一进游泳馆的大门，哇，我看见好多的小朋友在学游泳呀！我站在游泳池的边上，看见很多小朋友游泳的姿势都很漂亮。我的心里真慌呀，妈妈叫我赶紧下去游泳！妈妈一推，我就扑通一下就跳进了水里了。
我站在水里感觉那水在动来动去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感觉还不错的样子。
我上来问妈妈应该怎么游呀！妈妈叫我两之手像划船一样的游泳。
我早已有点迫不及待了，可妈妈说这是我第一次学游泳，她让我必须先在浅水区热身一下，然后我便在浅水区开始练习起来了。一开始的动作不是很熟练，姿势也不是很标准。可是渐渐地就越来越熟练了，我心里很开心。
妈妈看见了我的进步，也很高兴。于是妈妈就让我到深水区去游泳。
因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我就壮起胆子走向深水区。开始游了起来，我学着妈妈教给我的'动作，做了起来，果然游得越来越好了。
接下来，妈妈又教我学习怎样憋气。首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。
其实学游泳也不是那么困难的，关键是看你有没有用心去学，你就没有认真的对待它。
游泳能够锻炼身体，增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说，明年暑假还带我来学游泳，我相信，我一定能够越学越好的。
暑假游泳日记14
暑假到来了，这也意味着我将要开始我的“暑假学游泳”计划。 作为一个从未接触过游泳的人，我非常兴奋，同时也有些害怕。
第一次去游泳池，我感到非常紧张。看着其他人轻松地游泳，我想：“这岂不是很简单吗？难不成就是这么个技能？”可当我一跳下水，就发现自己完全无法动弹，仿佛石头一样的坐在水中。我的胆子大概还不如七岁的孩子们。我感到特别尴尬，尽管周围的人并没有打扰我的存在。
渐渐地，我开始了解一些简单的游泳姿势，比如自由泳，蛙泳和仰泳。虽然我只能游几秒钟或者仍旧靠边站着，但我并没有放弃。 每天，我都要花两个小时在游泳池里，练习各种技能。在教练的指导下，我学习如何控制我的`呼吸、规律划手、按正确的节奏踢腿。
我不仅学习了游泳，也学到了团队合作、自信、自律等方面。 游泳需要极大的耐心、毅力和决心。在一开始学习时，我觉得我学得非常慢，但是我并没有放弃。这对于我来说，是一项很大的成就。当我第一次游100米时，我非常感动，而且很容易告诉自己：“如果我能学好游泳，我就可以学好所有其他的事情！”
暑假的最后一天，是我们课程的结束。 在那一天，我可以自如地游泳，我已无惧水中。我感到自己充满了自信，我已经学会了一项我曾经认为不可能学会的技能！
有时候，我们需要尝试一些新的活动和挑战，去突破自己的舒适区。我学习了游泳，不仅是练习身体，更是增加了自己的自我信心。这是一个忘却不了的暑假，我已经在游泳池中度过了许多愉快的时光，也学会了如何在生活中面对挑战。
暑假游泳日记15
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO！NO！NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语。这一切的`一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去。再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静。如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏。比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移。最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气......
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
【暑假游泳日记】相关文章：
暑假游泳日记10-23
游泳暑假日记12-02
暑假学游泳日记10-09
暑假游泳日记(15篇)11-09
暑假游泳日记15篇09-18
精选暑假游泳日记三篇10-27
【精选】暑假游泳日记3篇10-12
【精选】暑假游泳日记三篇10-09
暑假日记学游泳09-17