顶岗实习个人总结
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，因此好好准备一份总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编为大家收集的顶岗实习个人总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
顶岗实习个人总结1
人们都说时光飞逝，其实时间是静止的，而流逝的的是我们。不知不觉顶岗实习已经接近尾声，半年的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍，在吴桥中学实习的这半年将会成为我人生中最有收获的岁月。
虽然我是吴桥人，但是我没去过吴桥中学，一直在想象吴桥中学怎么，那的老师怎么样。2月27日我在自己家出发的，当时的感觉很复杂，因为我要做一个角色的转变，从学生变成老师，很兴奋。因为马上就要开始实习生活了，很紧张，有点担心自己能不能教好学生们。我觉得既然选择了就要把工作做好。因为这样的时间不管是对我自己还是学生们都很重要。我想对他们产生一点积极的影响。
在车上想了很多，有对自己的要求以及这半年我要完成什么任务，让这个实习更有意义，希望自己能变得成熟些。不管是待人接物还是思考问题上，因为我知道我身上有很多不足的地方，想通过这半年的实习好好地锻炼一下自己。吴桥中学虽然没办法和石家庄比，但是环境却比石家庄好太多了，蓝蓝的天空、白白的云，还有杂技文化公园，非常美。早上起来，呼吸一口新鲜的空气，能让人精神一整天。在这实习半年，也算是一件很美的事了。
刚到吴桥中学的时候，觉得自己仍然是一个学生，但是在短短的一个星期内，我经历了由学生到老师的角色转变。根据吴桥中学学校领导的安排，我实习的班级为高于年级8班，所教的科目为物理。犹记得上第一节课时，因为课表安排重了，所以我只有自己去上课了。虽然经过了充分的备课，但是我心里依旧忐忑不安，讲课时感觉非常紧张，不过我找到了一个好方法，就是让同学学起来回答问题。课下我就去听指导老师和其他老师的课。在听课中，我吸取了许多有益的经验，我发现了每个老师都有不同的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。
在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。通过这一段时间的听课，我了解了一般的课堂教学流程，组织课堂的能力也获得也很大的提升，课堂教学技能也有了很大的提高。尤其是我在课堂教学技能上获得了很大的提高。
比如：
一、在导入的技能上我学到了很多。刚上课的时候就是感觉上课没有话说，尤其是怎么引入一节新课。听的课多了之后，我也慢慢有意识的提高自己的导入技能。学习功率的时候，我举了这样一个例子：从一楼到三楼，重物一样，三种不同的做功方式，一种是人工搬运，3小时；第二种是起重机搬运，1分钟；第三种是另一台起重机搬运，用30秒。问三种方式对物体做功一样吗？那总感觉有的地方不一样，是哪呢？
二、在运用教学语言的技能上我也有了很大的提高，我已经能很好的运用恰当的教学语言来教学。以往在参加班里组织的模拟课堂这个活动的时候，我讲课的语速明显偏快。但是通过这半年的顶岗实习，我有意识的放慢了自己的语速，力争使自己的语速快慢适中，形象生动通俗易懂。经过这些努力我发现取得了明显的效果，上课时我常常会发现他们有会意的眼神，而我们班的思品成绩也有了很大的提高。
三、在组织课堂上我也取得了明显的进步。由于高一年级的学生自制力比较差，因此上课中时不时会抽查几个同学，以防他们走神。
每天早起5点半起床陪学生跑操，上完课后我就在办公室忙自己的事：处理班里的事、备课、写教案，晚上盯晚自习，这就是我一天的生活忙碌而充实，没有了在大学中的无所事事，感觉收获很大。虽然有过泪水与辛酸，有过伤痛与彷徨但最终还是坚持了下来，风雨过后才能见到彩虹，付出以后才会有收获。
在学校遇见什么麻烦我可以找同学商量，而在这里学生有什么事都来找我，这培养了我独立思考的能力;当见习班主任我懂得了与学生沟通是多么地重要;当物理老师是我养成站在讲台上已经成为一种习惯。由原来的一个学生变为一名老师，有许多知识与能力有待提高，顶岗实习使我更好地认识了自我并确定了下一步前行的方向。
在这半年的见习班主任中，我自己也获益良多。作为一个班主任，首先我感觉一定要先成为一个优秀的科任教师。只有这样你才会赢得学生的尊重接着才能很好的开展班主任的工作。另外我感觉作为班主任，一定要组建一个强有力的班干部队伍，并要大胆的使用他们。在这短短的半年实习中，我对培养班干部感受最深的一点就是在宏观上要指导他们，做他们坚强的后盾，在具体的事情上要给他们机会，让他们大胆的锻炼自己。
在与学生的接触中，我觉得高一年级8班的每一个同学都特别可爱。认真负责的班长陈晓华，塌实肯干的王云龙，聪明机灵的李岗，心灵手巧的郜峰……。在这短短的半年实习中我体会最深的是：每一个学生都有他们的优点，他们都是一个个可爱的小精灵，作为一个老师我们不要放弃每一个学生，而且我们不但要成为一个负责任的老师，更要成为一个有爱心的老师。我感觉最后这一点才是最重要的。
顶岗实习生活结束在即，这半年我得到了很多，而这些东西是在书本上永远也学不到的，感谢顶岗实习让我成长。
第16期吴桥分队吴桥中学物理王江南
顶岗实习个人总结2
“天空没有留下鸟儿的痕迹，但我已飞过。”用泰戈尔的这句名言来形容我的实习生涯，最合适不过了。结果不是最重要的，而实习的过程才尤为关键。虽然过程在很大程度上决定着最后的结果，但也有不尽人意的地方。半年的实习，不同于半年的在校学习，这其中的滋味，不是用一份成绩单可以说明的。
来顶岗之前就已经明确了目标：锻炼自己，改变自己，不怕吃苦，不怕受累。所以来到实验学校后，即使停电停水停饭，也没有过太多的抱怨。因为知道这儿的条件不能和师大比。因此，在简单的适应后，便立即投入紧张而精彩的实习工作中。
在最初的听课阶段，学到了很多东西。我的指导老师兼班主任是一个细心很有能力的人。听她的课受益匪浅。从她身上我知道了一个好班主任的标准。好的班主任不仅要有深厚的专业知识，还要有讲好课的能力，更要具备管理班级的能力。而我的指导老师则完美地做到了这一点。平时和指导老师聊天，她也给了我许多关于班级管理和教学的建议。虽然还没有正式上课，但是听了指导老师的话，心里便有了底子。心里面少了对讲台的恐惧。在最初的一个月里，听的最多的是指导老师的课。还有其他实习生的课，我们组长李雪超的数学课，很精彩，很详细，很清楚！还有另一个实习生陈凯的数学课，同样让我获得了许多经验。我也在盼望着自己能尽快地登上讲台，能赶快锻炼自己。
在第二个月，学校领导安排我和另一个语文实习生伍思妮去教初一的政治。我和思妮在经过一系列的准备之后，终于能够信心十足地上课。我总共教着三个班的政治。在开始时上课是胆战心惊的，慢慢也就习惯了，到后来不能说是应对自如但也是站有站相，教有教样。但是也存在着很大的问题。首先是课堂问题。最有问题的是2班。我在课堂上也吼过，但还是失败。越到后来，他们就越放肆。虽然跟2班班主任反映过，但是只能暂时消停。所以，在这三个月的教学中，2班是一个很失败的教学案例。也是因为自己的脾气比较急，一遇到让我生气的事情，我就控制不住自己，然后会跟学生发生小摩擦。通过2班这个难管的班，我得知自己的许多不足。首先是并没有站在学生的位置去想问题，一味地只考虑我自己的感受，忘了他们还只是一群不谙世事的孩子。再次，学生们都喜欢有激情，讲课生动幽默的老师，而自己讲课平淡如水，比较枯燥，所以导致学生们不感兴趣。还有，自己不会处理与学生的关系。总是不敢与学生做过多的交流，除了课堂上的简单交流，其余时间会保持距离。所以，不能及时了解学生的想法。我的这些不足，正是做老师的大忌。因此，自己还是磨练的不够，还是需要更长时间的尝试。
我们实习生除了正常的教学外，还承担着监考，判卷，盯午自习和晚自习的任务。其中最挑战人的任务是看晚自习。如果看的是比较好管理的班，那就好说。但如果看的是难管理的班，那就很难平静了，得斗智斗勇。不过这样的班级，是很难让人忘记的。通过看自习，自己也总结出些经验。首先是学生上话问题。如果只是小片的学生说话，那可以给予那片学生以警告，如果还不行，那可以直接站在那片学生旁边，盯着他们，直到他们不好意思。再就是全班普遍说话，这时候如果只是单纯的吼上几句，那根本不管用。只能自己想想办法，看能用什么样的方式可以让他们安静下来。其次是学生看闲书问题。晚自习是相对轻松的，所以看些课堂之外的书是可以理解的。但是也是有区别的。如果学生看的是关于爱情方面的，还有穿越方面的，以及一些不适合初中生看的书籍，那么就要没收他们的书，并且向原班主任反映，来保证学生正常的学习和休息。但如果他们看的是名著，有益的杂志，有积极意义的书，那么我是不会没收他们的书。同时还有一些学生看没用的杂志，那是必须得没收的。再次是学生玩的问题。有些学生用自制的象棋玩，还有闲着没事照镜子，梳头发的，那更得没收。还有是想着往外跑的。有些学生借着去厕所的名义，趁机去玩。这自己得区分清楚。有些可能真是去厕所，而大部分则是出去疯。自己必须得把好关，不能随便让他们出去，否则出了问题自己付不起责任。最后是一些突发事件。比如有些同学鼻子或手指，胳膊等流血了，这种情况下，自己得让其他的学生跟着受伤者出去处理一下。或者出现打架，集体出逃事件等，这些事情自己处理不了，必须及时向有关负责人报告。
关于教学，看自习，自己都有了些感受和经验以及教训。虽然只是些很幼稚的，或者说不成熟的经验，还有待老师指导。
马上就要结束了，曾经不敢想的一天终于到了。说高兴也高兴，说遗憾也有遗憾，五味陈杂，无法用很精确的语言来形容。虽然自己与这所学校还不太熟悉，与学生还是不能成为朋友般的关系，但这半年的实习是不会消磨掉的，因为它给予自己很多学校里不能学到的东西。就像一位良师教会自己太多的东西。英国作家伍尔夫曾说过“让我们记住爱，记住时光，记住我们共同走过的岁月”。我会永远地记着这段我和实验学校共同走过的岁月，记着老师父母般的爱和学生们一声声清脆的“老师好”，记着和其他同学那些欢声笑语的时光。这都是我人生的财富。
顶岗实习个人总结3
时光飞逝，岁月如梭。转眼来到献县一中已经半年的时间，在这期间遇到过困难，有过伤心，有过难过。同样，我也收获很多的开心以及很多的经验。
一、思想政治表现方面
作为一名师范类学生，作为一名未来的人民教师。在实习期间，我肩负起我的责任与使命。在工作时，我认真努力，踏实肯干，力求做到最好。在上课之前，认真严谨的备课，在不懂或不是十分清楚时，向其他有经验的老师请教。我十分珍惜这来之不易的实习机会，不断地锻炼自己，提高自己的能力。
二、教学实习方面
来到献县一中以后，每天自己先把这节课该怎么讲，怎么讲使学生听起来更容易明白。在自己备完课以后，每天再听取一些有经验的老师的课，然后在和自己的比较，找出自己的不足之处，进行改进，再给学生上课。晚自习的时候给学生再进行辅导。在这半年的教学实习中，我感到自己的能力有了很大的提高。以前的我，在面对陌生的人时，会感到莫名的紧张。在这半年的时间里，我们数学组的老师有事时，我经常帮其他的老师上课，在面对这些陌生的学生的面孔时，我变得不再紧张了，我非常的开心。同时，在这半年的时间里我在教学技能方面也有了很大的提高，是自己具备了一些教师的基本素质，锻炼了自己。感谢帮助我的老师们使我的能力得到了提高。
三、班主任工作方面
首先，在我实习班主任期间，我坚持每天早上和学生一起去跑操，我们班的学生每天都是跑的最齐的一个班，同时我们班也没有迟到的，这是我最欣慰的，我感觉自己的付出没有白费；其次，在实习班主任期间，我和班干部一起努力，使班级树立了良好的班风和学风，加强班级纪律管理，是班级纪律是最好的一个班；再次，我深入的了解学生的情况，与学生沟通交流，在生活和学习方面对他们进行有效的进行帮助；最后，在管理班级方面，要奖罚分明，对不同的学生进行不同的奖罚措施。
在这期间，针对我们班学生懒惰，不爱学习的情况，我给他们放了一场电影，电影的名字是《幸福来敲门》。观看完电影让他们在观后感，并进行了主题班会，在班会上学生们积极发言，把自己看完电影的感受大声的朗读出来。学生们深深地被其中的父子感动，立誓要好好的学习，不再浪费光阴。这次班会课之后，学生们的学习积极性明显的有了很大的提高。上课时没有睡觉的了，都聚精会神的听老师讲课，作业交的也多了。最明显的是，问题的也多了。这次的班会效著很明显，我非常的开心。
顶岗实习个人总结4
20xx年2月我踌著满怀的进入了XXX有限公司，在公司中我找到了自己的岗位，在电器组当一名小小的电工。
不知不觉中，三个月的时间已经过去了，接到了学校的通知，我的顶岗实习也就在时间的飞逝中结束了。
回想起三个月的工作，有苦也有累，当然也有欢笑，不过更多的是学到了好多的实践知识。作为一名即将毕业的大学生，我懂得在一段时间里对自身的总结是很重要的，每一周的工作都会有自己的感想，每做一件事都会有它的意义存在。所以我决定把这三个月以来的工作做一个详细的总结。
一、这周是实习的第一周，进入工厂当了个学徒，跟着师傅做事。感觉这一周没什么事干，跟在师傅后面，东瞧瞧西看看，虽然有些事都会做，比如捏炼机的配电箱出故障了，让师傅去检修下，我只能看看，想上去帮忙，却插不上手，因为师傅太厉害了，一看就知道，一下就把问题给解决了。我也只能在师傅检修好后自己再去看看，再去回想下师傅是怎么做的。彻底了解经验是经过实践得来的，马虎不得，工作总结《顶岗实习论文》。
二、工厂里有很多电动机，配电箱，继电器等等。我其中花了两天的时间关在库房内看说明书，把每个元器件的功能用途都看了个遍，有些元气件虽然名字一样，但外观不同，用的场合也不同。比如中间继电器KA，学校里常见的是比较大件的，而工厂里的配电箱里的KA很小，跟按钮一样小巧，它容易安装，也很容易更换，如果损坏了它的透明熟料外壳就会变黑（烧焦引起的损坏）。这样就很容易发现故障。为电工的检修带来了不小的方便。
三、忙碌的一周，车床运行需要机油，机油通过油泵打到机床上，机器进行正常运行。这周我的主要任务是装好油箱，然后对油箱进行调试，看看是否漏油。
四、由于订单的需要和去年攻丝型线路板还有存货，我和电器组其他成员一起接配电柜。我们领出PLC主机一套，把PLC安装在线路板上，然后看着PLC外围接线图进行接线。这个算是老本行了，在学校里也经常接接线的。所以我干起来比较利索。完成整块线路板上后，我们拿着面板和线路板把他们安装在了车床的配电柜上。由于机床是全自动运行的，所以有传感器。有磁性开关、接近开关、铜性触头还有行程开关。他们分别感应机器某一部分的到位情况。
我们把这些传感器、主轴电机线、油泵电机线穿进配电柜，对照图纸，一一对接。这些传感器有些事接地，有些事接0V，有些接24V，比较复杂，一开始看图纸不怎么看的懂，后来我询问组长，终于一一把线路给搞清楚了。一台机床光有了线路和油路是不够的，还要有气管，因为有些功能要通过气缸来完成，比如送料机构等。我们还穿了气管，接上了气缸电磁。
接完后，通过组长输入程序，之后我们对每一个部位的功能进行调试，看看电机是否反转，看看配件进退有没有到位，小气缸是否有过长的延时等等，一台机子我们花了一天多的时间才完成电器调试。
五、干了好几个星期了，每天都重复着同样的事，总之跟电离不开。由于我们的努力和较高的工作效率，一批订单搞定了，这一周我比较闲，每天超额完成工作。
看看这么一小小台的车床，其实里面有很多的奥秘，缺少一点都不行，这样做出的车床将会是个失败品，即使能用也是不好的。一道道精密的工序铸造了一台完美的车床。
六、空闲了一周，这个星期说实话也没什么大事情。只是觉得每天都是忙碌的，仓库，车间不断的来回跑。
回想这一周干的活：把所有要出厂的车床按装好工作灯，整理配电柜，用清洁剂把车床擦干净，贴标签，钉铭牌等等一系列收尾工作。 这些事情都是杂活，看似小事情，微不足道但整理了这么多台车床后我懂得了很多。
对于我们来说拧紧一个螺丝，整理凌乱的电线，擦干净车床外壳都是举手之劳的事情。如果我们没做好，车床当时是可以运行，但拿到买家手里是就有可能运行不了，我们又要售后人员跑一趟，这就给公司浪费了巨大的人力物力财力。只要我们多花几秒钟拧紧螺丝，多花几分钟整理线板就可以为公司节省资源。我们公司的车床质量也会提高一个档次。客户买我们的车床是信任我们，外形美观，性能实用是客户的要求也是我们所一直努力追求的目标。每一道工序都要求我们细心的完成，这样我们才能在保质保量，赢得客户的信任。
顶岗实习个人总结5
近5个月的实习生活，有笑有泪，有苦有乐，现在这一切都快要结束了，回顾这走过的半年，留下的是成长的足迹。现对实习期间的工作总结如下。
一、顶岗，无悔的选择
怀着对教师这个崇高而又平凡的职业的向往，我选择了顶岗实习。我实习的学校是一所农村中学，各方面条件相对艰苦，但正是这样的地方，才更需要优秀的教师。不管条件怎样，我始终相信积极的心态决定向上的人生，风雨过后会有更加灿烂的阳光。实习期间，我以一个教师的标准要求自己，爱岗敬业，为人师表，认真工作，做学生的良师益友，现在我已圆满地完成了自己的教学任务。
五个月的教师生涯使我更深刻地明白了教师的真正涵义，教师需要像严父慈母般关心信任学生，更需要甘为人梯、高度负责的奉献精神。教师，其实真的很平凡，但又很神圣。感谢顶岗实习，让我以一个教师的名义生存于世。可以说，选择了顶岗实习，就选择了一段艰苦但绝对有意义的人生经历。顶岗，是我无悔的选择。
二、工作，快乐的收获
在教学方面，我担任了__中学__个班的'心理课，每个班每周一节课。心理学是我的专业，能够上自己的专业课，这是实习学校领导的信任和支持，更是我的幸运。实习期间，在没有课本的情况下，我展开了所在实习学校的心理课。针对不同年龄、不同阶段的学生特点，需要准备不同的上课内容。
在班主任工作方面，我担任了__班的副班主任工作。作为副班主任，我积极配合班主任，开展了一系列主题班会及一些课外活动，收到了比较好的效果。在这期间，我也深深感到当一个好的班主任真的不容易，这半年的历练，使我收获颇多。
除了教学和班主任工作外，我还利用自己的专业优势，开展了一些个别的心理辅导。虽然这里没有特别正规的心理咨询室，但想要做的事便会坚持做下去。作为心理老师，第一次上课的时候，就告诉学生如果有烦恼忧愁，有不开心，有困惑，不管是学习上的还是生活上的，都可以找我来说。这一句承诺，在加上后来慢慢的了解，逐渐加深的信任，学生们开始向我吐露心声。这里面涉及的问题有来自家庭的烦恼，学习的问题，还有青春期情感问题等等。很多时候我都觉得，实习，让我收获的很重要的一点是学生们的信任，这是我觉得非常值得珍藏的东西。而这一路伴随我成长的是我亲爱的学生们，因为有他们，我才成为一名教师。
三、生活，我们在一起
半年的实习教师生涯，我体验了为人师表的艰辛与喜悦，也体验了初入社会的酸甜与苦辣，我在不知不觉中成长成熟。最后，我想感谢所有跟我这段实习生活相关的人们。感谢顶岗办为我提供这样一个实习，并送来亲切的关怀，感谢程老师跟我们一起走过这半年，感谢__中学领导和老师们的支持关心，感谢亲爱的一起实习的姐妹们，感谢可爱的学生们。
这段顶岗实习的岁月，是一段美好而有意义的人生经历。顶岗实习虽然结束了，但是我收获的经验和体会将会一直陪伴我走过我以后的教师生涯。
顶岗实习个人总结6
主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。
但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，
自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?
刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。
在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
顶岗实习个人总结7
我实习的学校是一所农村初级中学，学校规模较小，没有分重点班。在这样的环境里，我看到了一种崭新环境的成长舞台，在这样的学校里实习，既能检验自己所学的知识，也能接触到最真实的基础教育。我努力珍惜这样的机会，利用所有可用的条件，进行教学，班级管理的学习，希望自己早日成为一名合格的人名教师。以下是我的顶岗实习工作总结。
一、思想观点方面
作为一名大学生，作为一准教师，享受青春的赞誉，拥有求知向上的精神，是国家的未来的建设者，在实习期间，我肩负起我的使命，认真踏实，严谨努力，我十分珍惜这样来之不易的好机会。力求把工作做到最好，我在学校学习了就为了成为一名教师不断的锻炼自己，只为自己在踏入讲台上没有那么费力，这次的实习，我主要教授初二语文，在大学期间，我所学的专业是教育学，经过自己的认真踏实的学习，教授们的辅导和百年师大浓厚底蕴的的熏陶下，具备了良好的专业知识，但是由于实践不足，离合格的教师还很远，我还需不断的努力。
二、教学工作方面
来到实习地点，和指导老师见面后，进入的忙碌的实习生活，对于一个完全没有教学经验的人来说，踏上真正地讲台又是完全不一样的，在学校里虽有微格训练但那毕竟都是自己的同学，与初中生是有很大不同的，你面对他们的突发状况是该采取的措施，你怎么把知识有张有节的传授给学生，多大难的难度他能接受，得不断的观摩和学习才能了解，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。
上课带给我们的感受是，讲台下坐着的是真正的学生，不再是与我们一起在微格教室训练的同学，他们不会像怕自己尴尬就提提告诉他们那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，你可能当时就无法回答，也有的同学，不爱上课，有的在下面搞小动作，或者干脆就趴在桌子上看别的书和睡觉，不跟着你的教学走。我会问他们，你们为什么不回答，是不是提的问题太难。时时刻刻注意和学生沟通，也时时刻刻注意他们的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。
三、班主任工作方面
一个班级，首先要有一个良好的纪律。古人说：无规矩，不成方圆。一个班级的纪律，也就是一个班级的规矩。班级没有纪律，学习就不能正常而有秩序地进只有班级有规矩才可能有序的进行下去，一个班，同学之间都会相互学习，有个良好的学风是一个积极良好班级的表现和必要条件，因此首先要树立良好地班风学风，加强纪律管理。作为班主任，要认真选好班干部，一个班的集体面貌如何，很大程度上是由班干部决定的。班干部对集体有着以点带面的作用，是班主任的左右手。所以，唯有慎重地选拔和培养班干部，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。通过选取优秀班干部才能是整个班级成为有组织有纪律积极向上的班级体。
顶岗实习个人总结8
进大学快两年了，实际上也有过两次实习。第一次在苏宁，这次是为同类的——客服工作。我的理解是无条件为打电话的客户服务。你必须敬畏地对待顾客。在交谈过程中，你必须礼貌、耐心、善良。这几乎是必须的。其实经过这两次实习，我发现自己并不适合坐在办公桌前。虽然我热衷于交谈，但我认为沟通是最好的沟通方式，是一座桥梁。彼此离得更近，但我似乎不喜欢听谈话的声音。我喜欢面对面，这样似乎更能满足我。
客服是一种倾听式的交流，根据对方的语速和语气来判断猜测对方的表情变化。我觉得这种工作比较适合害羞的人，似乎能充分发挥他们的优势。一般来说，不害羞的人一般都有点大大咧咧。其实做客服的时候，他的情绪并没有那么克制，语气也容易出现很大的波动。我觉得我属于后者。其实现在这个充满了各种交流方式的社会，再加上网络世界的不断发展，人们不用出门就可以在网上做任何可以做的事情，所以随之而来的问题很多，那么如何解决这些矛盾呢？
这样，客服团队不断壮大，这个行业其实解决了很多就业问题。我觉得我们有时候觉得这个职业太简单了。做一个合格的客服真的很难。一个合格的客服一定知道的东西太多了。企业内外，都与企业息息相关。相关的业务知识，当然回答问题时使用的语言也要相当苛刻。至少是口语清晰，语言专业标准，回答友好，语言组织能力好。我觉得这是一个。
实习期间，感觉这一刻最大的收获不是职位带给我的感觉。其实公司的氛围是我最大的收获，尤其是在总部。其实工作虽然是谋生的一种方式，但我觉得是一种生活方式。只要工作愉快，生活中就有浓厚的兴趣。工作的乐趣会给你的生活增添很多乐趣。
这种实习机会确实不错，但是在以后的实习中，还是希望能接触到不同的领域。我认为我们的生活应该有不同的身份变化，接触不同领域的人，了解不同的知识，并加以整合。这样的生活应该是有意思的。当然，如果以后有机会，我愿意去工作，但是是不同的岗位。
顶岗实习个人总结9
时光荏苒，岁月如梭，顶岗实习走到现在，不得不说时间过得真是很快。仿佛是昨天，我们拎着大包小包来到武安三中，来到之前左想右想的实习地点，心中涌现出来的是一种极其复的杂的滋味，说不出现实中的三中和想象中的有什么不一样，总之是百感交集。依稀记得上第一节晚自习，学生不买我这个小老师的账自己生气的表现；依稀记得第一次上讲台，一节课下来自己紧张的口干舌燥的情形；依稀记得第一次当副班主任给学生讲话时表露出的“稚嫩”；依稀记得第一次监考，我一个人监一个考场突然发现少一张卷子时自己的手足无措。把所有的第一次都经历过之后，自己的业务慢慢熟悉了，开始享受讲课时学生能积极反应的成就感，看晚自习时能给几个学生讲懂几道题的价值感，1210班集体活动时能够带上我这个小副班的欣慰感，当一切变得自然而然，我们渐渐习惯，渐渐融入他们的生活时，突然发现，我们又该启程了。回顾这一段既是学习又是工作的经历，有充实，有进步，有忙碌，有放松，有欣喜，有生气，有成就，有挫败，总之自己真诚付出，必将永远珍藏记忆。特将这一段的实习总结如下：
在教育教学方面：首先，自己的教学态度一贯保持十分的认真，因为我牢记一句话“就算经验再丰富的教师，如果上课前不备课，那他这一节课不可能讲好”，何况我是一个初上讲台的小老师。讲新课之前，我至少会去听两个老师的课，看看他们对这节课是怎么组织，怎么安排的，明确一下重难点，学习一下讲课方法，以及老师是怎么巩固好这一节课的知识点的；另一方面，是了解一下学生对这部分知识的反应情况，看看学生容易在哪个知识点上犯错误，讲课时重点突破一下，做到知己知彼。同时，积极利用网络资源，到网上寻找最新的教学资料，“它山之石可以攻玉”，博采众长，方能让自己变得更丰富和厚重。其次，在组织教学方面，由起先的忽略到重视到学习。刚开始的时候自己把重点只放在自己的教学上面，注意力全在自己讲授的知识点上面，完全没有注意到班里小声说话的，看小说的，睡觉的学生，不是自己不注意，而是完全没有多余的注意力去分散。慢慢地，讲课熟练了以后，突然发现每个班底下都有一小撮不学习的学生，发现了这个不是秘密的秘密之后，经常想着该如何去解决。干脆，上课的时候提问他们吧，我按着座位表，把那几个经常不学习的学生的名字记下。等下次上课，那几个名字已了然于胸，“好，找几个同学来给大家回忆一下上节课内容，朱**”当我把他们的名字流利地喊出来之后，不仅他们愕然了，全班同学都愕然了，没有想到，我会注意坐在角落里的他们，也给他们来了个措手不及，这一节课都在老老实实地听课。这个方法不错，但一直用这个方法肯定就不灵了。课下我们实习生也在一起讨论怎么让不听课的学生学习，除了提问他们，还可以让他们给学生们讲课，给他们展示自己的机会，另外结合他们的班主任，让他们的班主任帮助做思想工作，经过一系列的措施，终于“拯救”了几个学生的学习状态。第三，在讲课技巧方面，这个就不用说了，有了半年讲课的经历，跟初上讲台那个时候比，在各个方面都有很大的提高，无论从教态上，还是从对知识的把握上，还是从调动学生的积极性上，还是最基本的上课的心理素质上，都有了明显的提高，这要十分感激我的学生们，还有我们政治组的老师们。
在班主任工作方面：担任1210班声乐舞蹈班的见习班主任，除了辅助班主任做好日常的班级管理方面的工作之外，努力找机会和学生们互动，努力融入他们的生活。在学生学习方面，早上经常陪着他们进行疯狂早读，包括英语、语文、政治早读。组织他们集体背诵的同时，进行个别指导，有针对性地帮助学生们解决问题。中午上课前的20分钟组织他们进行语文的训练，并把检测结果交由语文老师，了解学生的学习程度；晚自习上课前的20分钟，到班级组织学生进行英语听力训练，同样将检测的结果收上来交由英语老师；平常自己没课的时候，深入课堂，和学生们一起上课，了解他们的学习状态和学习效果；在班级开展“一对一”帮扶活动，针对不同学生的不同弱科有针对性地进行辅导。经过一系列的努力，1210班的第一次月考和期中考试都取得了不错的成绩。在组织学生开展学校活动方面。在1210班为生值周期间，和他们一起打扫校园，督促他们提高值周效率，为学习赢得时间，同时提高卫生质量。1210班值周期间多此涌现好人好事，多次受到学校领导的表扬；组织学生积极参加学校组织的“激情五月 歌唱青春”的红歌比赛活动，利用课下时间和体育课多次到操场训练。勤奋，再加上我们班级本来就有的音乐功底，在比赛中夺得两个第一名，成为我们班历史上浓墨重彩的一笔；在学校选拔健美操比赛选手时，我们班的一个男生和两名女生有幸被选中，在他们训练期间，多次去舞蹈房看望，并为他们做好服务工作。一份耕耘，一份收获，我们班被选中的男生夺得男单第一，两名女生作为团体成员，夺得团体赛第一，成为学校的骄傲。另外，积极和家长沟通，多方面了解学生的情况，积极参加班级的主题班会，增强班级凝聚力。
在党团活动方面，积极参加分队组织的“访英烈”活动，积极完成“五个一活动”，参加学校组织的顶岗支教技能大赛，并获得课件比赛三等奖，完成对所带班级学生“中国梦”的调查活动，完成对学生的家访。在教育调研方面，和实习生共同完成了一项教育调研，以调研报告的形式呈现。在服务当地教育方面，积极配合学校完成日常的教学和管理工作，为武安三中注入一股新的活力。
总之，半年的顶岗实习，让我成长了很多，经过这样一段经历，我更加热爱教育事业，更加热爱我的调皮可爱的学生们。感谢三中的老师们对我的精心指导，谢谢学生们陪我一起成长，更加感谢我的母校给我提供了这样一个锻炼的平台以及无微不至的照顾。这将成为一段最珍贵的经历永远留在我的.记忆里，并且带着这段记忆越飞越高！
顶岗实习个人总结10
在 电子科技有限公司实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了两个道理：
1、做任何工作都要积极、认真负责;要不怕辛苦、不怕困难。
最后，非常感谢学校给了我这次难得的实习机会。这次实习，给了我一个锻炼的机会，让我从中得到了很多宝贵的经验，可以讲是受益良多啊!
所以，今后，我会继续努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会在贡献的人。
一开始，我来到该电子厂实习。上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。
在这里实习，我被分配到该公司的元件厂，当了一名操作员，看似简单，其实要做好它很不容易。因为，当一名操作员首先要学会如何作好一名操作员，它最起起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体运作、服务承诺和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。只有这样，工作起来才能得心应手。
2、要学会怎样与人相处和与人沟通。公司里的作业员来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。
只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
3、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。
于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
4、要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。 第五，要学会以礼待人。 在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：
（1）、要认真学好专业知识，这样可以打下一个扎实和稳固的工作根基。
（2）、要在工作中不断学习，进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
顶岗实习个人总结11
短短半年的顶岗实习，我收获了很多，经历了许多的第一次：第一次面对自己的学生听到有人对我喊：“老师好！”的声音；第一次走上讲台，拿起粉笔，从学生到教师角色的转换；第一次批改作业；第一次与学生面对面的探讨问题、谈心、第一次以老师的角色进行监考、第一次与多位资深老师讨论交流，共同探讨教学中所遇到的问题……这些尝试使我的成长有了一个新的飞跃，让我明白顶岗实习是我们师范生将理论知识付诸于实践的必需环节。通过实习，接触了与本专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识、基本技能和专业技能，把理论与实践结合起来，提高实际操作能力。我体会到了作为一名老师的艰辛与劳累，也明白了作为一名老师的光荣与责任。
在教学工作实习方面，我认为教书育人是教师的基本职能，因此教学工作实习应是实习生工作的重点。除了自己备课和上课，我总会去听各位老师的课以获取经验。因为学生的基础都有很大的区别，所以在听课的同时，我注意到班里学生的不同反应，作好记录，思考以后我该以怎样的形式在班级上课才能达到良好的效果。如何激发学生兴趣使知识点变得通俗易懂。听课的时候，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意各个老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。形成自己的讲课风格。在自己的课堂上，开始我以为对孩子们不能太严厉，这样拉近师生的距离更有利于管理。可是正因为我的错误想法导致了课堂的混乱，让我认识到了严肃的重要作用。接着问题又来了，课堂冷冷清清有一种肃杀的气氛，无论我怎么讲，他们作出的回应总是很少。在指导老师的帮助下我认识到了“软硬兼施”对于一个教师管理的重要性。同时我切实的理解了赏识教育的内涵并将它投入实践带入课堂。课上对他们作严格的要求，在时间的限制下让他们紧张起来积极思考，课堂就不会松散；按难易程度将提问委任以不同的学生、小组，让他们积极配合，在新课标的实践中提高教学质量，更重要的是提高学生的学习、分析、解决问题的能力；对于成绩差一些的学生，常常留些简单的问题给他们或通过重复的方法来提高他们的理解力，并通过鼓掌等方式来鼓励他们，以提高他们的自信心。
在班主任实习方面，我担任了高一四班的实习班主任一职。我深入了解了班级情况，帮助班主任老师开展各项工作。在军训期间，监督学生们的训练情况以及身体状况。在日常的学习中，帮助班主任辅导差生，监督其学习情况，并对其进行作业指导。在生活中，以大姐姐的身份来关心爱护他们，让他们尽量感受到家人的温暖。同时也要帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。经过班主任实习，让我学到了许多课本上没有的知识，并且积累了宝贵的班级管理上的经验，这为我以后走上教师的岗位打下了坚实的基础。
在党团活动方面，我们积极开展团日活动，并邀请实习学校的老师和领导前来指导，认真听取他们的建议和意见。同时，我们召开了很多小组会议，讨论初登讲台应该注意的事项以及“如何HOLD住学生”等问题。在中秋节我们也邀请了学校老师一起开展小型联欢会。另外，我们还顺利完成了“五个一”的任务，比如访名师活动等等。
在教育调查与研究方面，我进行了“具体班级具体分析——论教师的有效授课策略”的研究。我认为每个班级都有每个班级的气质、性格或者说是灵魂。教师应针对不同班级的特点，适时改变授课方式来适应不同班级的学生，而不应以自己一贯的风格去强迫学生来适应你。以我所教的两个班级为例：十四班同学纪律很好，课堂与老师配合地默契，课堂气氛活跃。针对这样的班级，教师应严格要求，并在讲课过程中适当使用幽默。十二班纪律不错，但与教师配合不好，课堂气氛相对沉闷。对此类班级，教师应尽量展现个人魅力，增加自身神秘色彩。课堂讲授中积极引导、鼓励他们，让他们动起来。具体班级具体分析，真正有效地进行课堂教学活动。
在生活方面，实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。记得大家一起听评课，做饭吃，搞团日活动。尽管我们十四个人来自不同的专业和班级，在实习前我们也不是非常熟悉，但在半年的实习期间，我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习学校时，我们一起打扫收拾我们的宿舍，鸡泽一中记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟等等。这一切永远都会尘封在我记忆的深处！很感谢各位队友与我一起度过这半年的时光，其中的点点滴滴都铭记于心。实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，走上自己另一个精彩的人生旅程。
想到实习工作还有不到一个月就要结束了，我还真有点舍不得。但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的经验和体会，对于我今后走上工作岗位，会有很大的帮助。这次实习丰富了我的专业知识，提高了我的教学水平。知识是永无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教学事业，我将带着满腔热情，不断前行。相信今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得无比幸福，而且永远铭记于心。感谢这次实习为我留下了一生的财富与一段永不磨灭的记忆。我第一次发现自己真的长大了，不是一名学生，而是一名老师；第一次发现自己的言行举止在学生中引起那样大的影响。也许，随着岁月的流逝，我会淡忘他们的脸孔，但这种美好难忘的师生之情将永驻我心。
顶岗实习个人总结12
自20xx年2月15日至20xx年6月28日在定州市晏阳初中学实习，到学校去体验、去磨练。我满怀憧憬和期待来到这里，期待在这里成功实现从学生到老师的蜕变，成为一名合格的老师，一名学生认可的老师。
第一天到达晏阳初中学的记忆还深深留在脑海里，我们刚来的时候还是冬天，天气特别冷，我们被安排住到办公楼里，以前的实习生也是住这里，学校里早就停了暖气，宿舍里没有暖气，冷飕飕的。在出发前学校给我们实习生每人发了一件军大衣，那时候我就不知道军大衣的用途，现在派上用场了。虽然有军大衣，但依旧很冷，晚上还会被冻醒，冻感冒了，嗓子哑了好几天。学校里没有教工食堂，我们和学生共用一个食堂，食堂里的饭每天依旧。有时候打份土豆，土豆还半生，很是同情这里的学生。实习条件虽然艰苦，但是我坚信一分耕耘一分收获，在艰苦的条件下更能磨练意志，培养顽强的品质。实习点的教学条件也比较简陋，农村基础教育教学设施比较差，教室里没有多媒体，仅有会议室可以当做多媒体教室使用。因而经常使用多媒体教学是不现实的，只能利用传统的教学媒体，因而我必须充分利用黑板。实习点的学生学习基础比较差，学习兴趣不浓厚，因此如何提高学生的学习兴趣激发学生学习的动力，是一个很大的挑战。我努力备好每一堂课，认真批改作业，努力丰富课堂内容来吸引学生注意力；同时结合现实生活从实际生活中学习地理，深入浅出，激发学生学习的兴趣。自习课上，认真辅导学生，解答疑问。通过学习，我的教学技能得到一定的提高。另外，积极向当地老师学习，吸取教学经验，努力提高自身的教学技能。
针对一些学生懒散的学习态度没有目标没有计划的情况，采取在课堂上开展活动讨论题“我以后要干什么”，鼓励学生发言，让学生自由发表意见，让学生认识到他们应该认真考虑这个问题了，认识到这个问题的重要性，给学生适当施加压力，目的在于激发学生学习的动力，刻苦学习，制定学习计划和学习目标，认真思考未来，绘制一幅属于自己的一片蓝天。其次又开展以“天道酬勤，恒者为胜”班会，畅谈理想，让学生认真思考和反省，理想是美好的，但是理想只有付诸实践才有实现的可能性，否则理想只能是理想。通过开班会，了解有关班会的知识，学习如何开好一个班会。另外，开导学生，给学生做思想工作，劝导一个学习成绩比较差的学生打消退学的想法，帮助学生学习，制定学习计划，提高学习成绩，期中考试时这位学生的成绩进步很多，我很欣慰。
在实习期间，我担任高一3班的见习班主任，向班主任学习如何当一位称职的班主任，如何管理好一个班级。同时协助班主任工作，见习班主任的工作：我每天早上6：30去盯早自习，中午去班里督促学生午休，下午第四节课盯自习，晚饭后督促学生进教室上晚自习，了解班里学生的学习成绩，给学生做思想工作，及时向班主任汇报班里情况等等。通过学习，班主任技能得到一定提高。
在实习期间，由于学校需要，学校给我安排了初一地理课程，于是我就教高中地理和初中地理，担任两个年级的地理老师。这样我就要备两份课，看两份作业，任务加重了，增加了挑战。并且初中生和高中生思维水平不一样，教学模式、教学方法也不一样。虽然任务重，但这是一个很好的锻炼机会，让我对初中教学、高中教学都有所认识，这是一把双刃剑，既有挑战也有机遇。去共同探索初中教学、高中教学，增加锻炼，让我的实习生活忙碌充实，让我的实习变得更加丰富和有意义。
在实习期间，我和我的战友们，共同探讨教学方法，探讨如何激发学生学习兴趣，如何给学生做思想工作，如何解决学生之间的矛盾等等。从学习到生活方面，我们自由谈论，互相学习，互相帮助，正所谓三个臭皮匠顶个诸葛亮。
在实习期间，通过访张老师，我受益匪浅，从张老师身上我学到很多东西。
在这将近半年的实习生活里，我认识到了扎根农村基础教育老师们的辛苦，认识到老师的责任是重大的，老师不仅是知识的传授者，更要育人。经过半年的实习，我更加敬佩老师这个职业，也更加热爱老师这个职业。
在这将近半年的实习生活里，我得到了锻炼和成长，但是我还有很多不足之处。
时间过的很快，匆匆流逝，初到晏阳初中学的画面还深深留在脑海里，时间匆匆流逝，转眼我们的实习即将结束。将近半年的实习生活让我收获颇多，感谢河北师范大学给我们提供顶岗实习的机会。感谢晏阳初中学，在这里，我们转换角色从学生一步步向老师转变；在这里，我们第一次以老师的身份登上讲台；在这里，我们第一次给自己的学生批改作业；在这里，第一次以老师的身份参加升旗仪式；在这里，第一次参加教研会；在这里，让我们有机会锻炼自己，克服缺点，提高自身的教学技能，积累教学经验，体验教师生活，完成从学生到老师的蜕变，成为一名合格的老师，在这里我们挥洒汗水也收获劳动果实，在这里我们留下丰富的记忆。感谢晏阳初中学的学生，你们是我的第一批学生，在我还缺乏经验时依旧认可老师。感谢我亲爱的战友们，我们一起度过我们的实习生活，我们一起工作一起学习，因为有你们我的实习生活充满了乐趣。
顶岗实习个人总结13
顶岗实习已经开始一个月了，对于我们大学生来说，这次实习机会是十分珍贵的，因此我也十分珍惜这次机会，好好的锻炼自己的教师职业技能，为将来从业打好基础、积累经验。
在刚刚开始的一个月里，我尽量抓住机会，从各方面锻炼自己，让自己从多方面成长，以更加适应将来的正式工作。在实习学校，我们 和老师一样上下班，备课、讲课，帮学生辅导功课，在各个方面都以一个正式老师的标准来要求自己，让自己在最短的时间内得到最大的成长。
在顶岗实习之前，我就已经做好了当一名老师的准备，首先是三年时间的大学学习，积累了足够的知识，然后是从心理上已经准备好了做一名老师，融入一个班级、一个教研室、一个学校。在到达实习点之前，我们进行了为期五天的培训，培训的内容也是为我们以后的角色进行一个定位，使我们在实习过程中可以有正确，有效的管理班级。
在到达实习学校之后，我们和所有的老师一起上下班，严格执行学校的签到、退制度，按要求写备课、讲课。完全转变了我们只是一个实习生的想法，而是真正的成为一名教师，也从各方面做好了成为一名老师的准备。在实习学校不光是在教学上尽自己的能力，在学校其他力所能及的事情上也尽自己的能力去承担，不怕吃苦、不怕干活。争取在各个方面都得到锻炼，可以为实习学校做一点力所能及的事情。
在大学我们所学到的都是理论上的东西，从来没有实践过，而顶岗实习是一次非常好的将理论转化为实践的机会。刚来到学校，还来不及听指导老师的课，我们就直接开始上课，我深刻体会到缺乏经验，面对一个班脾气各异的学生、上课各环节的设计以及所讲内容学生的接受程度等方面都存在问题。在初期上课的时候，我上课讲的理论知识性的东西过多，不利于学生的理解，学生们配合度也不高，而且因为学生们的年龄、知识程度等问题，有些教学环节设计也存在不合理状况。
在之后的教学中，我注意改进我的教学方法和讲课速度，尽量是我和学生双方都能适应彼此，一个月下来，我的教学能力有了明显的提高，教师职业技能得到了锻炼。在来学校的一个月中，我们参加了初二年级的全市统考和本实习学校的第一次月考，体会到了当老师不仅要具备知识储备，教学经验更是尤为重要。
在全市统考中，深深地体会到了我们实习学校和其他学校的差距，不管是从礼貌，素质还是学习，都还有很大的提升空间，在今后的教学和生活中，我会继续努力，提高学生各方面的素质。
顶岗实习个人总结14
时光荏苒，一转眼，三个多月的时光就消失不见了，我的顶岗实习生涯就要结束了，回望这短暂又显漫长的实习生活，酸甜苦辣，千姿百态涌上心间。
在XX县第二实验中学实习的过程中，我的教学能力和综合素质都得到了提高，体验了各种角色，语老师，班主任，纪律监督员等，我不仅在教学技能方面得到了提高，在与学生斗智斗勇的过程中，也锻炼了我的身体素质和心理素质，同时，短暂的班主任实习生活，也是我对班主任的工作有了较深的了解，对我今后的教学生活也是一种宝贵的财富。理论联系实际，在教育教学中接触与本专业相关的实际工作，增强我的专业能力，培养和锻炼了我综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识去独立分析和解决实际问题的能力，为我实习结束后真正走向工作岗位打下了一定的基础，也使得我有了成为优秀教师的经验。同时，实习生活也可以检验我们的教学能力，为进一步提高教育教学质量、培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
在XX第二实验中学实习的这十六周的时间里，感触良多。实习期间，我严格遵守学校纪律，严格要求自己，努力为人师表。我先后担任了七年级班和班的语老师，同时也担任班的班主任，我积极备，认真写教案，积极与其他班主任老师沟通，努力完成班主任工作。
刚刚到XX二中的时候，对一切都懵懂未知，我积极主动向班主任和任老师请教，了解班级情况，在了解班级基本情况和学生的基本素养后，开始听，同时参加教研会议，小组内试讲、评。我所教的班级，学生基础较好，但是差生也是一指一大片，班内两极分化比较严重。因此，在备中，不仅要注重对基础知识和基础理论的强调，同时又要对优等生的学习负责。我结合听的心得制定了教学计划，进行了理论上的试讲，得到了指导老师的肯定后，正式走上讲台。
初次走上讲台时，难免有些紧张。第一次的正式讲，紧张之余，亦充斥着些许激动。经过精心备，我的第一堂还是取得了一定的成绩，基本完成了各项教学计划，程的讲授得到了指导老师的认可，同时也指出了我的不足，下，我及时总结了自己的优点和不足，进行反思，并努力将不足改正修补。在教学过程中我不断积累经验，研究程，改进教学方法，争取使每堂都让孩子们学得开心，学得充实。在我自己的努力和指导老师的帮助下，我的教学实习工作取得了成功。在实习期间，我认真批改学生作业及考试试卷，及时分析试卷，找出学生的知识漏洞和学习的难点，认真为学生讲解，争取让学生学得会，学得好。
顶岗实习个人总结15
还记得在xx县林业局顶岗实习的那份充实，还记得参加xx县林业局工作招聘会时的那份期待，还记得参加为期五个月的毕业顶岗实习的那份收获。思考是永恒的主题。五个月的顶岗实习说长不长说短不短，细细回味起来却实在有许多值得思考值得总结的地方。下面我将从内业和外业两个方面简单地介绍一下我的xx县林业局实习生活：内业审核档案审核拉开了我xx县林业局实习生活的序幕。我的日常工作是审核各乡镇送上来的林改档案材料。工作任务看似简单却包含了许多技巧与学问，更包括了许许多多做人做事的道理。大概可以从以下几点总结自己的实习所得：
一、实习中首先要找准正确的自我定位。实习的目的主要是开拓视野，锻炼实践操作技能，了解一线的生产流程，熟悉一线的生产环节，而不是单纯机械化地完成任务。
二、完善角色大转换，学会适应环境，营造和谐融洽的实习分氛围。每个单位对于没个人来说都是陌生的，要学会让自己面对新的环境向着利于自身发展的方向改善。想要很好地融入一个新的环境，首先要具备良好的沟通能力，沟通中要做到主动、真诚，讲究沟通技巧;其次要放低姿态，注重细节。人和人的相处都是在心态、地位平等的基础上的，只有放低姿态，才能与同事融洽相处，只有在细微处表达对同事的关怀，在细节上体现出对单位的关心，才能让关系变得融洽;要学会换位思考、理解、包容、不要总是抱怨领导对实习生的不公，要学会理解单位的难处，要做到虚心询问，认真请教，真诚地和人心对心新交流。
三、实习中学到的工作技术与专业素质。实习中，我们不但巩固了专业知识，切身体会到了专业技能在林改工作的重要性与实用性。还学到了许多档案管理的学问与技能，其中包括档案材料的陈列、档案的出、入库登记、材料审核中的时间逻辑推理等方面的技巧。对于内业审核这一工作,看似简单，却包含了许多的技巧与学问，但最重要的就是要认真细致、核对时间、逻辑关系是否正确，图表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料审核最基本的要求就是准确性与时效性。所以做为日常工作，一定要注意审查上交材料的时间逻辑问题。这就要求在审核的过程中要熟悉时间逻辑推理、材料要求，掌握简便方法，从而提高工作效率。
在生产一线工作一定要能吃苦耐劳，有耐心、恒心，还要细心，坚持激情与责任并重的工作作风。对工作负责，对单位负责，更要对人民群众负责。四、通过横向比较其他实习生的竞争与差异，总结工作经验，发表自己对改进工作的一些观点建议，找出自己的缺点不足，发挥自身的特长优势。单位应加强对职工的专业知识、业务技能等方面的培训，才能进一步增强职工的归属感与工作热情。外业核界档案审核结束后，一个多月的外业核界工作接踵而至。外业核图是一份非常辛苦但却是林业工作中非常核心的工作。这次我代表的是县林业局对藤南的三个重点乡镇进行纠错自检。接触最多的就是各乡镇林业站的技术骨干，以及群众。
想要工作顺利开展，与乡镇骨干、群众保持良好的沟通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作为实习生，从前很少与他们打交道，社会经验也极其匮乏，要想自己在沟通中如鱼得水，游刃有余，就必须建立自信。让群众指清楚界线，认真回答群众提出的问题，让林改工作深入人心，对于边界有争议的林地，不能自作主张。同时要虚心向老专家老技术员请教、学习，尊重他们的意见。做到核界清楚，权属明析。在实习中，印象最深刻的就是和几位大哥大姐的亲切交流，从他们身上学到了许多能指引人生航向的精髓。莲姐是我在实习中的引路人。在她身上总是洋溢着自信，潇洒与活力。她让我明白了，工作除了激情与责任，还应该具有轻松活泼的心态。这样才能让工作时刻充满着幸福的味道。同时，要想取得成功，良好的人际关系是必不可少的。杨老师、邱姐让我了解了职场的黄金定律，踏实认真地做好工作+建立和谐融洽的人际关系=成功。
谢哥让我懂得了八面玲珑的沟通处事技巧，扬长避短，真实的凸显自己的核心竞争力，最终必将能够得到领导的赏识。李xx老站长过硬、扎实的专业技能让我懂得了不要让学历束缚手脚，首先要明确自己将来从事那一行，然后一步步坚定不移的走下去，让自己在所选择的行业中越做越专，成功便是如此简单，在工作中思考自己的个性与职位是否匹配，要学会清晰的认识自我，不断提高自我。每个人做工作都要有一个负责任的态度，要重原则，学会透过现象分析本质，绝对不能片面地看问题。
大学生初出社会更是切忌眼高手低，要有傲骨，同时更要有谦卑的心态。时至今日，实习结束已经整整一个星期。最近，一直在思考，在梳理要怎样书写这一份实习总结，心中有太多的感慨，有太多的收获想跃上纸上，有太多的人和事值得怀念，这里就不一一阐述了，因为我会将这些可爱的人和可爱的事永远藏在心间。我相信这份实习总结能让自己的xx县林业局毕业顶岗实习，画上一个圆满的句号。
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