四年级跳绳的作文
在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的四年级跳绳的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
四年级跳绳的作文1
寒假里，我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了，可是她在跳绳这方面，还真有一套呢。
奶奶先示范给我看，只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。
“扬扬，你也试着跳一下吧。”奶奶笑着说。
我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
这时，奶奶走到我身边，安慰我说：“扬扬，别灰心，奶奶相信你一定行！”说着奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起来。
一次、两次、三次……啊，我居然能跳过去了！“加油！”听到奶奶在一旁为我打气，我跳得更来劲了，一下子跳了十几个呢，我和奶奶都笑了……
这次学跳绳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
四年级跳绳的作文2
今天我的心情起起伏伏，经历了紧张、喜悦、沮丧，最后大舒一口气。
下午，本来我的语文老师应该带我们去上阳光体育课，但明天要体育达标测试，所以我们就留在教室里练习跳绳。
老师让我们一小组一小组地出去。我看到回来的一个个人都气喘吁吁、垂头丧气，心想：看这样子好像不简单，我会不会通不过？会不会被老师留下来继续跳绳……
终于轮到我们小组了，待我们各自排好位置，老师一声令下，我的双脚快速离开地面，绳子在空中画出了美丽的弧线。就这样跳了大约有100个，本以为一定能过关了，没想到我的衣服出现了问题。因为跳之前没有脱掉外套，随着身体的不断跳动，我的衣服逐渐下垂，袖子和跳绳卷在一起。我看着我的衣服，感到了一阵无奈。
这时，老师喊“停！”跳绳结束了，我的心情也跌到了谷底。尽管知道自己的成绩一定不理想，可是当老师说到我的时候，我的心跳依旧加快了，老师说：“李兆一同学虽然前面跳得很快，但后面衣服出了问题，下次记得要先把外套脱掉！”我心中的那块大石头终于放下了，真是虚惊一场。
四年级跳绳的作文3
跳绳比赛快到了，老师为了让我们加强技术，每天让我们训练跳绳。在跳绳的途中，有许多酸甜苦辣，你想听我讲讲吗？
酸：有几次，我们总是学不会，不是绊倒，就是连不起来，每次牛奶操做完总是最后一个走，不停地训练，一次又一次，不停的训练。
甜：虽然每天训练非常辛酸，但正是这样，才让我们的技术不断提高。我们一个接一个，“刷刷！刷刷！”，每当我们跳到一百下的时候，每个同学都欢呼雀跃，一蹦三尺高，欢乐的笑声响彻云霄。
苦：有时体活课我们到小操场上去训练，那时，烈日炎炎，地面都烫烫的，在那么毒辣的阳光下，我们还坚持训练，虽然满头大汗，但我们心中一想起比赛就充满了斗志，坚持不懈。
辣：在这段训练的过程中，我也失败过多次，也摔跤过，虽然感觉有点累，苦。可我越是这样，就越有斗志。
虽然跳绳有不少酸、苦、辣，可也有许多甜。俗话说得好“失败是成功之母”。我相信，只要坚持不懈，就一定能取得好成绩！
四年级跳绳的作文4
记一次跳绳比赛吉林省松原市大唐长山热电厂子弟学校四年一班高雨琪上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。
下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。
只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。
最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！
四年级跳绳的作文5
下午，学校里举行跳绳比赛。老师带着我们有秩序的进入操场，我们安静的坐在位置上，等着看精彩的跳绳比赛。
我们班第一个上场的是许嘉雨，在比赛前我们都鼓励他一定会跳出好成绩的！比赛开始了，“加油，加油。”我们大声的喊，喊声都快把耳朵给震聋了。我们听到了夏老师的口哨声，就知道比赛的时间已经到了，许嘉雨跳了一百多下。我们班第二个上场的是郭恒安，只听一声哨响，比赛开始了，他跳的很快，结果得了第四名。接下来的是尚进，他跳了一百四十八下，我们想都没有想到他会跳得这么快，他得了第一名，为我们班争光了。王老师表扬了尚进。
比赛结束后，王老师告诉我们，我们班输了，得了最后一名，我心里很遗憾，我希望下次我们班经过努力，肯定会得个好成绩的。
四年级跳绳的作文6
你们应该都参加过跳绳比赛吧。那你们知不知道，我在跳绳的时候是怎么样呢。那我慢慢的跟你说吧。
3月24日，星期三，是我们全班跳绳比赛的日子。我们班被抽到的学号是1号到13号、31号到40号要参加跳绳比赛，我是11号，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加强练习，希望不要给班级拖后腿。
时间往往过得很快，马上到了比赛时间。我们有次序的进入跳绳比赛场地。我们各自拿着绳子，全神贯注的听铃声，突然，哨子响起，我们就拼命的跳，脸都涨红了，红得像一个个大西红柿，十分好看。从远处看发现像几个风火轮在摇来摇去。1分钟很快就过去了，当哨子再响起，我们便马上停了下来。看看我们都满头大汗，有些人垂头丧气，也有些兴高采烈，有些人直奔教室，因每人的成绩不一，表情自然也不一。
这就是跳绳比赛，让我懂得了坚持就是胜利的道理。
四年级跳绳的作文7
寒假里的一天，我打算和妈妈比赛跳绳。妈妈答应了我。吃过午饭后，我和妈妈手里各拿了一条绳子，来到了小区里，准备比赛。
因为家长都是孩子们的榜样，所以我让妈妈先跳，妈妈没有反对。我原以为妈妈跳不过我，谁知道妈妈绳子一甩轻松地跳起来。她一会儿正跳、一会儿反跳、一会儿花跳、一会儿双跳……绳子打在地上，“叭叭”直响，我站在一旁，看得两眼发呆，心想：老妈可真厉害呀！这下我可输定了。妈妈居然一下子跳了接近200多下。
接下来是我了！我拿起绳子，飞快地跳了起来。没想到这次绳子十分听话，我想：绳子在为我加油吧！不一会儿，我跳了接近100多个。妈妈走了过来，告诉我刚才跳绳的姿势不对，妈妈认真仔细地指导了我，然后对我说：“继续加油！”我又跳了一会儿，没想到超过了200个，竟把妈妈给比了下去。
这时，妈妈语重心长地对我说：“孩子！做任何事只要有耐心并且相信自己，就会成功的！今天我们比赛跳绳就是一个例子。”
这个寒假我真快乐呀！不仅锻炼了身体，还学到了很多知识呢！
四年级跳绳的作文8
“预备开始！”随着一声令下，操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样，齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的绳子，那些五彩缤纷的绳子，就像无数条美丽的丝带，在天空中飞舞着。远远地望操场，就像一个个跃动着的彩球在舞动。
我偷瞄一眼旁边的俞悦，只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着，身子是如此的轻快，真的就好像飞了起来；她手上的绳子，就像和她融为一体一般，又宛如一个个银环，串成一个银球，随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。
看着俞悦如此优雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松，绳子就像一圈圈银环把我围了起来，变成了一个彩球，身体也变得像燕子一般轻快了！我非常高兴的享受着这一时刻。
突然，脚下被什么绊了一下，我重心不稳差点摔倒；这条“彩带”将我的脚绊着了，等我缓过劲来，跳绳环节已经结束了。
我有些不舍地看着操场：“真期待下一次跳绳环节呀！”
四年级跳绳的作文9
4月17日早上，我们广播体操做完马上就去图书馆前面测试跳绳。先是男孩子跳，我是帮何屹超数，他一分钟就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思议啊！
轮到我跳了，杨老师一吹哨子，我就马上开始跳了，跳着跳着，我就感觉有点累了，就放慢了脚步，但是我还是没敢放得很慢，我要坚持到底，一分钟终于到了，耶！
我跳了136下，我还是第一次跳得那么多，我心里觉得很满意。回到家里，我高兴地对妈妈说：“妈妈，今天我在学校里跳绳测试跳了136下。”妈妈说；“你真棒！”我高兴地笑了！名师点评：文章写得不错哦，将记叙文时间、地点、人物、事件几个要素都交代清楚，而且，文章跳绳测试的过程表现描写细腻、逼真，“跳着跳着，我就感觉有点累了，就放慢了脚步，但是我还是没敢放得很慢，我要坚持到底”，真实地反映出小作者当时的感受。流利的表达让人阅读起来感觉很舒服。希望小作者继续加油！
四年级跳绳的作文10
今天在上体育课的时候，老师让我们练习跳绳。在自由活动的时候，我们组的孟浩翔和查羽泽没有带跳绳，他们都来找我借绳子。我先让查羽泽同学跳，然后我再跳，等我们两个都跳完300个的时候，老师让跳完的同学去立定跳远场地练习跳远，走的时候我把绳子借给了孟浩翔。
过了20分钟，要下课了，孟浩翔拿着我的跳绳来找我。结果我一看，跳绳的把竟然裂成两半了，我很不高兴。孟浩翔对我说：“席朝阳，我在跳绳的时候，不小心把你的跳绳给弄坏了，对不起！”看见裂成两半的绳把，我心里可难过了，这可是爷爷上周刚给我买的新跳绳啊，才用了几天时间就弄坏了，可孟浩翔确实不是故意弄坏的，我到底要不要原谅他呢？想着想着，我的眼泪眼看都要掉下来了。正在这时体育老师过来了，看见这一幕，老师对我说：“孟浩翔同学不是故意的，你就原谅他吧。再说我们上体育课跳绳也不要绳把，正好他帮你卸下来了。”听见老师这样说，周围的同学们都笑起来了，我也跟着笑起来了，接着我对孟浩翔说了句：“没关系”，就和同学们跑回教室了。
回到家，我给妈妈说了这件事，妈妈说我做的很对，同学之间就应该互相谅解！
四年级跳绳的作文11
在忙碌的`生活中，我也有自己的世界。那是——跳绳。
“丁——”门铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子，冲出教室，三五成群地比赛跳绳。我和我最好的朋友在一起，决定参加比赛。
我看到两个同学的头紧紧地抓着绳子，一排女生在一个同学后面等着。
游戏开始了。第一个队员摇摇摆摆地走了出去。它用一只脚旋转和跳跃。花样真多！"20, 21, 22, 23, 24 ."第一名选手仍然跳了下去。突然，出事了。选手一下子愣住了。她只跳了35下就不行了。她不得不离开。第二个玩家，——，得意洋洋的出来了！看我的“超能力”！"22, 23, 24, 25 ."跳了30下就气喘吁吁了，腿越来越重，跳不动了。过了一会儿，汗水不停的往下流，呼吸越来越快，几乎每秒一次。"67, 68, 69 ."我越跳越多，只觉得头晕。我咬紧牙关想：继续跳80！果然这个意志力让我跳到100！哈哈！我真的很好！
……
比赛结束，冠军是我，亚军是我们班长，她跳了80次，季军是副班长，跳了79次。啊！我爱跳绳！它给我的生活带来了无尽的乐趣。
四年级跳绳的作文12
冬锻节到来了，本周五就有我们期盼已久的长绳比赛了，我们班已经评选好了10位跳长绳的同学，2位甩长绳的同学以及我们5位善长跳长绳的家长了。
这12位同学每逢体育课或者阳光体育、体锻课，便开始练习长绳，每次都练得汗流浃背，双腿腰酸，却仍坚持不懈地练习。真是功夫不负有心人，她们在规定的时间内能一口气跳180多次长绳了，真是难以置信的快啊！比赛当天，他们自信地走到操场上，等哨声一响，他们就一个接一个地像连珠炮一般快地跳了起来，站在他们旁边的我们都情不自禁地数起数来……227，228，229！忽然裁判员吹响了比赛结束的哨音。操场上沸腾了，我们班的队员这次可是超常发挥，跳了229个！我们都在为我们班级能取得这么优秀的成绩感到骄傲和自豪。
比赛在震耳欲聋的欢呼声中结束了，我们四（四）中队取得了年级第一，我们大家都在为取得如此好的成绩而欢呼着。
四年级跳绳的作文13
我有一根紫色的跳绳，我很喜欢它，因为它给我带来了快乐：每节下课后我总是在教学楼前跳呀跳，第一次我正跳20个，反跳1个，后来我又努力地跳，但是最多能跳25个，心里想：要是我能跳够50个，那该多好啊！忽然有一次，绳子被同学用来拔河，结果绳子断了，我真心疼啊！妈妈安慰我说"你别伤心了，我再给你买一根比这更漂亮的绳子！"
上周末，妈妈带我去大张又买了一根比上次更漂亮的跳绳：它是黄色的，长短可以随便调，我非常喜欢它，走到哪里我就跳到哪里，就连睡觉的时候我都想搂着它睡觉，可是妈妈说："跳过的绳子很脏，不要放到床上，要不然都把被子弄脏了"没办法，我睡觉时只好把它放到床头柜上。
我跳绳的目标是60个，可是我跳呀跳，连30个都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放学后又在教学楼前我在跳，忽然一下子跳了71个，我心里高兴极了，我的目标终于实现了，回到我告诉爸爸、妈妈，他们听了很高兴，对我说"你真棒！"我听了心里美滋滋的。
我爱我的跳绳就像我的老师一样，今后我要继续努力，实现我的下一个目标100个。你们说，我能实现吗？
四年级跳绳的作文14
跳绳比赛虽然这件事已经过去了许久，但我还牢牢记着当时的情景。
那是一个阴天，太阳时而出现，但又时而消失，让人周末不到他的踪迹。就是在这样的一个下午，我们五年级到六年级就展开了跳绳比赛。我忐忑不安的来到了比赛的场地，当我看到同学们一个个胸有成竹的样子，我自己也被他们给传染了，觉得自己信心十足。五（1）班的比赛很快就结束了，马上就轮到我们班了。可是我那忐忑不安的心情还是不能平静下来。我看到坐在地上的小裁判们，心又紧张了不少，生怕自己失手跳不好。比赛开始了，我拿起绳子就飞快的跳了起来。时间一秒一秒的过去了，时间开始倒计十了。我的心不有点紧张起来了，开始变得手忙脚乱的。绳子紧紧地捆在了我的脚上，使我无法比赛。我为了解开绳子，用了大约七秒钟时间。时间只剩下三秒种了，我情不自禁的流下了冷汗。我眼睁睁地看着时间就要到了，可我偏偏在这个节骨眼上失误了。这场比赛就伴随着我的失误结束了。我才跳了一百余几下。通过了这场比赛我才明白天外有天，人外有人这个道理。
一个真正的高手是不会在赛场上失误的，不然再强也只能做失败者。
四年级跳绳的作文15
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！
一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”
今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
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